Michael Jackson, du, och Me

När Michael Jackson dog, jag blev nitade till berättelserna som uppstod om honom. Inte så mycket om hans död, men hans liv. Det verkade som efter att han lämnat oss vi äntligen få inblick i vad han var som en människa, inte bara en ikon. Omdömen

Deepak Chopra, som hade varit en vän och andlig rådgivare till Michael i 20 år, sade att Michael hade varit fysiskt och verbalt misshandlade som barn, och han talade om Michael efterföljande recept narkotikamissbruk och behovet att isolera sig från en värld som såg honom i extrema, ivriga att både idoliserar och demonisera honom. Omdömen

Deepak talade öppet om Michaels självhat, säkerheten skador från sin barndom missbruk. Det fick mig att sitta upp och ta meddelande. Det var den del som vi inte hade talat om alla dessa år. Omdömen

självhat.

Varför hade vi inte sett det tydligare Omdömen

Som Michael ansikte var omformas, bit för bit, mitt framför våra ögon, varför vi ber inte varandra, "Tror du? Michael Jackson kämpar med självhat? " snarare än så snabbt utropa honom weird och bisarra som vi har fått våra sinnen stänga

Deepak påminde Michaels självhat driver honom att så många plast operationer som han sedan började klä att täcka upp sin vanställdhet. Pressen - och vi, vi kan erkänna det - dömde honom ännu hårdare då Omdömen

Varför inte vi ser det uppenbara tidigare.? Och som den självklara blev extremt tydlig, varför vi fortfarande kringgå den i blinda vissheten om dom? Omdömen

Kan det bero på att känna empati för Michaels självhat skulle lagt oss i kontakt med vår egen själv hat? Och kunde vårt snabba dom Michael har reflekterat vår gotländska, automatisk bedömning och förkastande av självhat plågar oss? Omdömen

självhat ont. Det är därför vi gör nästan vad som helst för att undvika att känna det, även när det kör vårt beteende. Deepak visade att när man talar om hans önskan om så mycket plastikkirurgi "Michael skulle gråta och säga:" Deepak, behöver du inte förstår hur ful jag är! "" Omdömen

Vad djup, dolda delen av oss vill också gråta, "Du vet inte hur ful jag är!" Omdömen

Ibland vi hellre anta en allmän känsla av ovärdighet eller förtvivlan än känner vårt självhat. Vi kanske dras till relationer, arbete, ekonomiska trångmål, eller sjukdomar som håller oss så utarmat eller så upptagen med klara och kamp som inte kan kännas djupare, "sämre" känsla av självhat. Inte direkt i alla fall. Ändå är det fortfarande driver våra liv. Omdömen

Om vi ​​vill så mycket för att undvika illamående eller intagningen till vårt självhat, varför jag föra upp det? För att öka vår skam eller få oss att må ännu sämre om oss själva än vad vi redan gör? Omdömen

Nej, tvärtom. Omdömen

självhat energi. STOR energi. Stor energi misstag vände sig mot oss. Det faktum att självhat är så destruktiv och försvagande är ett bevis på att det är energi som används felaktigt. Omdömen

Energi som används som det var verkligen tänkt alltid stärker, ger näring och balanserar oss. Det ger oss frid och glädje. Endast missriktad energi orsakar vår personlighet att lida. Ju större energi vi vilseleda, desto större lidande. Omdömen

Hur kan vi omdirigera stora energi självhat så det blir närande styrka och en grund av inre frid och glädje? Omdömen

Vi kan öppna för att energi i dess sanna manifestation: egenkärlek Omdömen

Själv kärlek och självhat kan tyckas motstridiga, som motsatser, men de verkligen inte Omdömen

Själv kärlek är.. ditt väsen, den andliga kärnan i oss alla. Medan självhat avvisar olika aspekter av sig själv, välkomnar egenkärlek varje aspekt av vår varelse inklusive självhat med öppna armar. Omdömen

gör Själv kärlek behöver inte själv hatar att förändras. Egenkärlek har bara kärlek för självhat. Men i kärleksfull omfamning av egenkärlek, inte självhat förändras. Naturligtvis, automatiskt, och alla på egen hand. Omdömen

Inte för att det ska ändra eller tvingas, men eftersom det är äntligen i miljön som ger exakt vad den behöver för att förändra. Du kan nästan höra självhat sucka eftersom det släpper och förvandlas till energi av kärlek. Omdömen

Hur händer det? Omdömen

Vibrationerna i vår sanna natur, villkorslös kärlek, är så stark och ren att självhat rekonfigurerar automatiskt att matcha. Det beror på att i närvaro av energi som är vår sanna natur, kommer missriktad energi omvandla, återvänder sig till den ursprungliga, kärlek baserad design. Omdömen

Så vi inte måste försöka att eliminera eller förändra vår själv -hate. Avvisa det kommer inte att hjälpa. Om det gjorde det, skulle vi alla bli helade nu. Omdömen

Vad hjälper är märker känslor av självhat att vi har drivit ned eller bedövande, och sedan bjuda in dem i de öppna armar av egen kärlek till vår ande. Omdömen

Vi kanske inte känner förändringen i början. Det är ofta subtila tills vi anpassa vår medvetenhet för att uppfatta den. Men även den minsta uppmjukning av käken eller släppa på axlarna - eller den minsta inre frid, så subtilt att vi normalt skulle kalla det "ingenting" - är ett tecken på att energin i självhat är att konfigurera sig själv. Transformation har startat.

Välkomnande självhat i de öppna armar av villkorslös kärlek vår ande för med bara fem eller sex andetag varje dag kommer att hålla transformationen igång. Omdömen

Det kan kännas som ingenting, men det är en stor sak. Omdömen

Vi är alla vackra och förtjänar kärlek, vare sig vi vet det eller inte. Låt oss fortsätta att tala om det. Omdömen

För att läsa en central lärdom som jag fick från min egenkärlek guru som hjälpte mig att reda ut mina tankar av plastikkirurgi, gå till
http://martianelson.com/CoachingStories .html och klicka på
  "Chloe berättelse.".