Kärlek är en Practice

Vi har en idé i denna kultur som du antingen har det eller du don &'en; t: Du &'; re atletisk eller du &'; re klumpig; du och' re en stor talare eller om du snubblar över ord; du &'; re begåvad konstnärligt eller så kan du knappt rita en streckfigur; kärlek kommer lätt till dig eller om du kämpar för att hitta flödet i relationer. Även om det och' s inte att förneka att människor föds med gåvor, där och' s. Heller ingen förneka att med tillräckligt korrekt information, stöd och praktik, kan du utmärka sig på nästan vad som helst Omdömen

Excel på kärlek? Vad betyder det? Det betyder att du vann &'en; t alltid känna vad vi kallar “ i love &"; i denna kultur – att extatisk, hjärta-dunkande hög som kännetecknar det första steget av vissa relationer – men om du lär dig Kärlek Lagar och åta sig de Kärleksfulla åtgärder som kommer att sparka rädslan för föraren och'. sätet vilket öppnar ditt hjärta till mer expansiva och hållbara tillstånd av kärlek Omdömen

Om praxis av kärlek doesn &'; t kommer lätt till dig, kommer detta att kräva en viss återkonditionering av dina invanda tänkesätt och aktiv, daglig praxis. Precis som om du praktiserat yoga varje dag skulle du så småningom kunna röra tårna, om du övar kärlek varje dag kommer du att kunna röra ditt hjärta. Och när du rör ditt eget hjärta, kommer du att kunna utöka den kärlek och attraktion du känner för din partner Omdömen

Jag kan höra vad du &'; re tänka:. Är det verkligen vara så svårt? Om du &'; re med rätt person, shouldn &'; t kärlek vara enkel Omdömen

Det här är den massiva kultur missuppfattning – att kärleken är lätt med rätt person. Motsatsen till denna missuppfattning är att om det och' s hård, du och' re med fel person. Love shouldn &'; t vara svårt Omdömen är tron ​​som vi absorberar från den tid som vi &'; re tillräckligt gammal för att absorbera de kulturella budskap kring kärlek. Kärlek ska vara enkel. Kärlek shouldn &'; t finnas arbete. Om det &'; s arbete, hitta någon annan. Kärlek skulle vara din oas i hårda hav av ditt liv. Omdömen

Men för många människor älskar är Omdömen hårt. De och' re med den mest kärleksfull partner i världen och de kan &'en; t få ner sina väggar för en hållbar tid. Överför samma person i en relation med en otillgänglig partner där de spelar rollen av förföljaren i den klassiska förföljaren-distancer dynamisk och kärleken grindarna skulle öppna breda. . Men om samma partner vänd hennes huvud, skulle grindarna täta tillbaka och hon skulle vilja köra för kullarna Omdömen

Det finns så många skäl som vi sätter upp väggar med någon som &'; s tillgängliga , och under alla av dem är insikten om att med kärleksfull kommer sårbarhet och med sårbarhet kommer möjligheten att bli sårad. Vi &'; ve alla blivit sårad av kärlek. Vi &'; ve alla blivit kvar, skam, steamrolled invaderade, bedömas. Vi &'; ve alla grep våra hjärtan från värk av hjärtesorg. Våra hjärtan har brutits av föräldrar, syskon, kamrater, släktingar, lärare och älskare. Att vara människa är att älska och att älska är att bli sårad. Det tycks inte finnas någon väg runt det, förutom att vägg av och sluta älska Omdömen

Men du don &'en;. T vill sluta älska. Du vill ta risken igen. Vill du lära dig att öppna ditt hjärta till den vackra, sårbar, defekt, ibland irriterande, snäll, omtänksam partner som står framför dig. Och du vet att det &'; s sätt att riskera igen men du don &'en; t vet hur. Du känner att det &'; s färdplan för att hjälpa dig att lära Kärlek Lagar och Loving åtgärder som skulle hjälpa dig mjuka dina väggar och gå mot din partner. Du intuitivt att om du kunde göra det här - om du kan spendera mer tid öppenhjärtigt istället för bepansrade bakom skyddsmurar - du skulle känna kärlek och attraktion för din partner att du &'; re längtan att känna Omdömen Det finns visdom i denna längtan, för det är verkligen en väg att guida dig mot din öppet hjärta. It &'; s inte snabbt arbete och det &'; s inte lätt arbete; healing aldrig är. Men om du &';. Re redo att följa din längtan mot dess kärna av visdom och börjar få tillgång till längre tillstånd att känna öppenhjärtiga, kärleksfull, och lockade till din partner, din hjärta är nästa omgång av Öppet för dig Omdömen

Öppna ditt hjärta: En 30 dagars program för att känna mer kärlek och attraktion för din partner. Oavsett om du och' ve varit tillsammans i två månader eller tjugo år, jag ser fram emot att guida dig, som jag och' ve guidade hundratals innan du, längs vägar som hjälper dig att öppna ditt hjärta för mer hållbara tillstånd att älska och bli älskad <. br>.