To Face din Fears

De flesta säger att möta dina rädslor huvudet på. På så sätt kommer du att komma över dem. Det är bra, men du och'. Ll aldrig vet var rädslan kom

När du har en rädsla du måste dissekera var den kom ifrån för att det inte visas igen. Något hände någonstans längs linjer för dig att känna det här sättet. Du måste gå tillbaka och åter hävda det. Du måste gå tillbaka till det hårda ord i stavningen bee, tillbaka till den tid som står på trampolinen, eller den tid du kör över den mycket höga bron. Börja med, hur gammal var jag när jag började frukta att göra detta? Eller, Var var jag på att denna rädsla först började dyka upp? Omdömen När vi är barn, vi föds utan rädsla. Det är under de år som rädsla utvecklas. Rädsla är något som kryper in i våra liv. Alla farhågor kan övervinnas, med kärlek, vänlighet, tålamod och förståelse Omdömen

Om du kan &';. T spåra det tillbaka till en instans i ditt liv, då din hjärna helt enkelt rädslan där för dig. Och när rädslan är i ditt sinne, det blir matade varje chans att det kan. Så, om du är rädd för något, som höjder, eller flyga, eller något i den stilen, då don &'en; t låt ditt sinne ryckas med rädslan. Låt gå för din rädsla, och när du gör du tydligt se hur kraftfull sinnet fungerar, både på ett bra sätt och dåligt sätt. För att övervinna din rädsla kommer att ta inre styrka och mod. Omdömen

Kom ihåg, styr du din rädsla. Don &'en; t låt dina rädslor kontrollera dig. Och om du inte kan hantera dina rädslor, vänligen söka professionell hjälp. De är där för att hjälpa dig Omdömen  ..