7 sätt att Bust Block i ditt liv och få Un-Stuck

Jordbävningar och tsunamin &'; si Japan, outgrundliga förlust av liv, strålningsläckor som redan har nått New York, 3 krigen i Mellanöstern, under och un-sysselsättning , levnadskostnader skyhöga, ilska, rädsla och misstro på en all time high – tror du det finns skurkar som kör skenande i hela våra liv? Du satsar det är! Så, vad och 'en; s välmenande person, försöker hålla hans eller hennes liv tillsammans, att göra? Krossa några block!

Först Vad är en grupp?
Ett block är någon tanke eller känsla som har fastnat i din hjärna och som dyker upp undermedvetet att stoppa dig i dina spår. Oftast du är omedvetna om blocket. Det innebär oftast en besvikelse, ett brustet hjärta upplevelse, en förlust, ett misslyckande – viss erfarenhet som du valt att begrava och kanske ta itu med vid ett senare tillfälle. Omdömen

Kvarter hålla dig från att få vad du vill ha ut av livet. Block håller du fastnat i vanor, mönster, rutiner och beteenden som inte fungerar för dig. Dessa är de svårfångade saker som du skulle vilja ändra om dig själv om du bara kunde definiera det, tycker att det är, få händerna runt det, förstå det, uttrycka det. Du kan blockeras personligen eller blockeras som en organisation eller ett företag Omdömen

Hitta din Block
Här är några exempel på block och tillhörande skurkar.
< li> The Saboteur: Du kan &'en; t verkar för att avsluta något. Du har massor av underbara idéer, men ingen av dem helt förverkligas. Jag kallar det chain-tvivlande – oavsett om det och' s för dyrt, för komplicerat, alltför tidskrävande, eller för vad som helst, du bara kan &'en; t få det gjort.

  • THE PIRATE /BANDIT: Du verkar alltid saknas det en sak som du behöver för att få vad du vill – oavsett om det och' s mer information, mer pengar, mer lycka, mer hjälp, mer tid – det &'; s alltid något saknas. Alla andra har det, men inte du Omdömen
  • sorceressen. Du är alltid fastnat väntar på att något ska hända innan du vidtar åtgärder. Om __________ händer då jag och' ll göra det. Om jag gå ner i vikt, så jag och' ll söka jobb. Om min prins kommer då jag och' ll hitta kärleken. Om min paus kommer, då jag och' ll lyckas Omdömen
  • mördaren: Du känner ingen tror på dig.. Du bor i det förflutna, helt avskurna från din framtid. Man kan säga saker som, “ I &'; ve misslyckats förut, varför skulle det vara annorlunda? Vem tror jag att jag är? Ditt självförtroende och glädje för livet är på en all time low Omdömen
  • rånaren. Du tycker du &'; re en bedragare – att du och' re lura folk för en kort tid, men du kommer att fångas. Någon kommer att hitta dig ut och stoppa dig. De kommer att sänka bommen eller taket på ditt liv Omdömen
  • THE MONSTER:. Du är helt säker på att alla andra har makten. De fattar besluten och drar i trådarna. Du är bara en bonde, en hjälplös och hopplös offer när det gäller att sparka bakut systemet eller ens bara bryta igenom Omdömen
  • THE LOST LOVE: Du &'; re rädd för att gå efter din dröm, lämna ditt jobb, tror på. själv eller gå efter vad du verkligen älskar. När det blir ända ner till det – du och' re rädd för att älska

    7 sätt att bysten dessa block

    1. hitta dem.. Du kan &'en; t byst genom blocken om du inte vet vad de är. När du känner fastnat, fråga dig själv, och" Vad gör jag tror blockerar mig &";
    2. unna dig en KEDJA klagande. När du har hittat din skurk, försöker identifiera vem lärt dig att känna eller agera på det sättet då, låt dig klaga lite. Känn det, skriva om det, ropa det ut och …
    3. låta det gå! När tirad är klar, låt det gå. När du och' ve identifierat förövarna av ditt block och din kedja complainin &'; sker, kan du ge det tillbaka till dem och gå vidare till det sista steget som är en av egenmakt. Skriv ner motsatsen till de tvivlande uttalanden i ditt sinne Omdömen
    4. kasta ut CAN &'; T, TA PÅ CAN och vann &'; T
      Gör en ny lista eller skript.. Omdömen jag begåvad tillräckligt …\u2028Jag kan göra detta. Jag vann &'en; t hamnar i trossystem Omdömen
    5. ANDAS din väg ut ur blocket: Själva handlingen att andas, att bli av med gamla för att göra plats för det nya, är faktiskt en metafor för vad du behöver. att göra för att frigöra sig från något block. Du måste andas ut de gamla, illaluktande tänkande, tvivel och sabotörer som har din hjärna låst in blanco-läge, och andas in nya kreativa tankar och inspiration. Du vill andas ut soporna och andas in musa Omdömen
    6. MEDITERA vägen ut ur BLOCK. När vi är blockerade, måste vi ta vårt intensiv koncentration av det som blockerar oss och lägga den någon annanstans. Sitt på golvet eller i en stol med fötterna platt på golvet. Blunda och andas djupt i ca 30 sekunder. Fråga dig själv dessa frågor – “ Vad behöver jag göra för att hitta och släppa detta block? Vad är min kropp försöker säga mig? "Då, lyssna efter 20 minuter. Låt tankarna komma och gå igenom din hjärna. Inte agera eller reagera. När 20 minuter är upp, långsamt öppna ögonen och du kommer sannolikt att ha de svar du söker, eller du kommer att få svar någon gång under dagen Omdömen
    7. Hitta Villains I &';.. ve gjort det enkelt Bara ladda ner din gratis kopia av mitt senaste Ebook, HEMLIGHETER LIV &';. S SJU skurkar och registrera dig gratis VILLAIN-BUSTER telefonkonferens på länken nedan:

      Tills vi möts igen, I &'; D älskar att lämna dig med en liten hemlighet – när du vet vem du är, vad du vill, vad som gör dig lycklig och hur du får dina behov tillgodosedda, de gamla skurkar don &'en; t en chans i ditt liv här och' s. till din självkännedom Omdömen  !.

    • attityd och perspec

    1. Ingen Mål Reality Finns faktiskt
    2. Negativitet kan göra dig dum
    3. *** Den Projection Factor; Hur Tydligt Ser du dig själv i ögonen på andra? Själv Perception vs S…
    4. Vad-Is är inte Real Challenge
    5. Vad är din signatur berättelse
    6. Hur man lever Cheap
    7. Hur mycket pengar Behöver du verkligen att vara lycklig
    8. Omdefiniera Kränkande särbehandling - En ny Approach
    9. Kvinnliga företagare, är du redo att hoppa
    10. The Power of Choice och vad du Choose
    11. Något Wonderful händer idag
    12. Du säker på det?
    13. Hur dina Idoler kan hjälpa dig att Improve
    14. Hur Låt Go
    15. STOPPA Guilt Trap
    16. Tre sätt att Vänd motgångar i Adventures
    17. Kvaliteter av en vinst Syfte Hotel Manager
    18. 3 tips för Inner Peace - Hur man överlever en Mercury Retrograde
    19. Lyckan är en vän Away
    20. Bosses, arbetsledare, chefer: Inte Hantera - Mentor