Vad vill jag egentligen och hur kan jag hitta det?

Jag arbetade med en executive coaching klient häromdagen att utveckla en strategi för nästa steg i sin karriär. Av skäl oklart för mig, jag trodde vår diskussion var ur kurs. Var jag inte ställa rätt frågor? Inte höra de underliggande kommentarer eller insikter? Påverka hennes svar genom att visa någon form av domen eller perspektiv? Alla var möjlig. Utmaningen var hur man skulle komma till kött av frågorna. Det gick upp för mig att göra problemet visuella. Omdömen

Folk har brainstorming och debattera under en lång tid, ibland whiteboard att registrera framsteg och se brister i processen. Jag bestämde mig för min klient och jag skulle tänka tillsammans och skriva ner det. Ut kom dessa 20 x 23 jumbo Post-it blad och stora marker. Jag lånade en druva kluster övning format från min kollega och vän Don Carlson. Jag drog några bra storlek cirklar, röra en annan (som druvor). Jag märkt bladet “ Glimmer &'; s Karriär &". Som kund talade, spelade jag, fylla i cirklar med hennes idéer – initialt enkla saker som vad hennes ideal kontor liv skulle se ut – “ måste ha ett fönster &"; “ inte mer än en halvtimme pendla &";. Omdömen

För någon som påstod sig inte veta vad hon ville, tankar började flöda snabbt och flytande. Jag flyttas försiktigt henne och" och vad gör du i det utrymme som du just nämnde &"; Fler druvor dras och mer fyllda. Hon beskrev den typ av människor som hon ville arbeta med (kinesiska) och vad hennes roll skulle vara “ samverkan mellan deras kultur och American &". Jag knuffade henne att ge mig så mycket information som möjligt, så vi var klara att önskemål. Övningen var upplysande och produktiv men det kändes ändå vilja Omdömen

Jag drog ett annat blad och märkt det “. Glimmer &'; s Personligt liv &". Fler druvor drogs. Detta var svårare förmodligen eftersom min klient hade försummat den här delen av sig själv för sitt nuvarande arbete Omdömen arbetar alldeles för många timmar per dag och att vara jour nätter och helger. Vi var tvungna att se tillbaka, innan hennes nuvarande arbete, att komma ihåg vad och vem hon älskade. Det var där, bara begravdes under e-post och uppgifter, och de människor glädjande att kräva chefer. Viljan att vara med vänner, har en kärleksliv, och kanske bära ett barn, starta en hobby, få mer tid med familjen, läsa för nöjes skull – saker som många av oss tar för givet eller också önskar att vi hade Omdömen

Det fortfarande utfrågningens &';. t känna fullständig. Jag föreslog att vi skulle skapa en tidslinje. Det var då som den hårda verkligheten hit. Om hon inte och' t börja göra förändringar nu, hon kommer att få slut på reproduktions tid, några familjemedlemmar kanske inte runt, hon och' d ålder av vissa branscher (hon och' si hennes sena 40-talet) och kan bara inte få att ha mängd roliga hon tjänade och förtjänade. Det bidrog också till henne att skapa sina prioriteringar – komma ur den nuvarande hemska arbetsmiljö rankas först. Hon satte tidsfrister för att få flytta och noterades när hon ville släppas ut. Hon fortsatte processen med varje möjlighet och hinder. Till sin förvåning, var vissa saker mycket möjligt och till sin fasa, några var slå point of no return tidigare än hon insåg. Omdömen

I slutet av vår coaching session jag föreslog hon tar ark hem och klistra in dem i ett mycket synligt område av hennes lägenhet. “ Håll markören nära till hands och skriva ned något och allt som kommer att tänka &". Till båda vår förvåning, många nya idéer och lösningar dök upp under loppet av en vecka. Hennes val blev tydligare. Jag hade inte längre att ställa frågor. Hon berättade mönstren och de resultat som hon ville. . Från att vi skulle kunna få några mycket dynamiska och realistiska mål och hon var redo att åta sig att dem Omdömen

Här &'; s din chans:

Ta en utmaning – stora som små.
Använda friflytande tankar skriva ner idéer, drömmar och lösningar i detalj med hjälp av druvklustermetoden. Omdömen

Börja med att be om en handlingsplan från klustret. Omdömen

Placera dina idéer och åtgärder på en tidslinje.
Se till att du bryta bitarna i hanterbara uppgifter. Vi vill ställa dig upp för framgång inte missmod och säkert inte fel. Omdömen

Hur kommer det kännas? När jag använder denna övning, jag tycker att det ger mig klarhet, driver mig att använda min fantasi, och hjälper mig föreställa färdigställande och framgång. I &'; ve tillämpat den på allt från långsiktiga livsmål till relationer. It &'; s ganska otroligt vad du lär dig och vad som händer Omdömen

Placera problem och lösningar i ett visuellt format som uppmuntrar kartläggning av hjärnan snarare än hjärnan revision kan hjälpa dig att komma till kreativa lösningar
sätta framgång.. i realtid gör att det verkar möjligt. Tillsammans försäkrar uppnå Omdömen

(c) Jane Cranston Omdömen  ...