Komplimang, Godkänna eller Acknowledge

Förra veckan var jag talade med en kund som nämnde något jag hade gjort och hänvisade till det som “ ett bra jobb &" ;. Så glad som jag var att få denna komplimang, märkte jag att på något sätt det kändes lite tomt. Det var trevligt att min klient kände positivt om vad jag och' D gjort, men jag hade fortfarande ingen aning om vad han tyckte om det eller hur det hade hjälpt honom. Det var trevligt men vaga. Omdömen

Detta började mig att tänka på skillnaden mellan komplimanger, påskrifter och bekräftelser. Vad min klient sade till mig var en komplimang. En komplimang är ett positivt uttalande om ett beteende eller sak. Känslomässigt är det &'; s fristående. Kommentarer som “ bra jobb &" ;, “ trevligt spel &" ;, “ vacker jacka &" ;, eller “ bra arbete &"; är alla komplimanger. De är trevligt att få, men egentligen don &'en; t säga mycket om den person som tar emot dem. Komplimanger är lämpliga för att visa uppskattning till personer som du don &'en; t känner väl såsom bensinstation skötare som tvättar dina fönster eller expediten i mataffären, men kan lämna någon som du har en relation med känsla uppskattande men tom Omdömen <. p> Ett godkännande är mycket roligare att ta emot, eftersom det &'; s positiva kommentar som är specifik och personlig. En påskrift är inriktad på en person och' s förmåga eller kompetens och säger något om dem och hur kapabel och kompetent du tror att de är. Exempel på påskrifter är: “ Du har verkligen en talang med siffror och " ;, “ Din atletisk förmåga är enastående &" ;, “ Du ser alltid så snygg och chic, du gör det jacka ser bra ut och " ;, “ Den varma vänligt sätt du använder för att svara i telefonen gör att människor vill kalla oss &" ;. Omdömen

En bekräftelse är ännu mer personlig och är det bästa av allt, eftersom det &'; s positiva kommentar som fokuserar på vem personen är. Det erkänner unik individ de är under alla talanger, färdigheter och fasad. En bekräftelse bekräfta och ge, och kan vara en stor drivkraft för att uppmuntra en person att fortsätta med önskade beteenden. Några exempel på kvittenser är: “ Du är en sådan intelligent person, kan jag alltid räkna med att få det rätt &" ;, “ Du är en naturlig idrottsman och har en positiv attityd, vilket gör dig till en glädje att coacha &"; “ Dina ögon är så fina, och att jackan verkligen framhäver deras otroliga färger, &"; “ Du är omtänksam och vänlig och det visar på det sätt du behandlar våra kunder och". Omdömen

Den mest effektiva KOMBINATION
Komplimanger, påskrifter och bekräftelser kan levereras separat och i situationer där du don &'en; t känner personen väl, men vill ge beröm för något, är en enkel komplimang lämpligt. Men den mest effektiva för att ge och den mest roligt att ta emot är en kombination av alla tre. När en komplimang, godkännande och bekräftelse kombineras det &'; s mycket bejakande och motiverande upplevelse för mottagaren, och är en “ må-bra tillfälle &"; för givaren. Exempel på kombinationen är: “ Bra jobbat! Du har verkligen en talang med siffror. You &'; re en sådan intelligent person jag kan alltid räkna med att få det rätt &"!; “ Trevligt spel. Din atletisk förmåga är enastående. Du är en naturlig idrottsman och har en positiv attityd, vilket gör dig till en glädje att coacha &". “ Bra jacka. Du har en talang för att välja precis rätt sak att bära, och denna outfit betonar den vackra färgen på dina ögon &";. Omdömen

Var snäll mot dig själv också Omdömen ge beröm och uppskattning inte bara gäller hur du tala med andra, men också på hur du prata med dig själv. Förhoppningsvis din self-talk är positiv och hjälper dig att känna validerade och motiverad. Kom ihåg att när du talar till dig själv kan du välja att vara vaga med “. Bra jobb &" ;, eller specifika och bekräfta med ett stöd, bekräftelse eller kombination Omdömen

Naturligtvis är det självklart att komplimanger, påskrifter och kvittenser ska endast ges när du verkligen känna vad du &'; re säger och är uppriktiga med dina kommentarer. Människor kan upptäcka falsk beröm omedelbart och du kommer att förlora all trovärdighet om du ger beröm du inte &'en; t känner Omdömen

Så, jag och'. D vilja föreslå att i nästa vecka du tar dig tid att lägga märke till hur du verbalisera din uppskattning för andra och dig själv. Har du tanklöst dela ut komplimanger, eller vill du fundera på vad du vill säga och tar sig tid att dela en innerlig stöd eller bekräftelse? Du kanske upptäcker att när du gör mer godkänna och erkänna, kommer din klienter /kunder, medarbetare, familj och vänner verkar blomstra, och du kommer att blomstra tillsammans med dem Omdömen  ..