Är Spegelneuroner kommer att göra din karriär?

Kan Spegelneuroner göra dig en Star i din karriär? Omdömen

Idrottare i fotboll, baseboll, fotboll och golf svär vid mängden fysisk Omdömen praktiken sätta in. Superstars spenderar nästan lika mycket praktik tid på konditioneOmdömen deras sinne för att vinna. Är detta bara mer New Age weirdness

Du kan använda Creative Imagery att bli en expert i din karriär. Vissa företagsledare
tror att de vann och behålla sin position genom insikter av Mental Conditioning. Omdömen

Finns det vetenskapliga bevis för att bevisa värdet av psykisk Practice

Historia

År 1980 en grupp forskare vid universitetet i Parma, Italien under ledning av Dr. Giacomo Rizzolatti upptäckte förekomsten av spegelneuroner i Macaque apor. Placera elektroderna på hjärnan och 'en; s premotoriska cortex, när aporna använt sina händer eller mun, sköt dessa spegelneuroner Omdömen

Vänta.! När aporna såg andra varelser använda sina händer eller mun – spegelneuronerna sparken. Ingen vetenskapliga tidskriften skulle publicera sin forskning
Huvudpunkt: det har funnits några bevis för spegelneuroner i Homo sapiens - fram till 2010. Omdömen

Så vad Omdömen

Spegelneuroner bränning är kontentan av. Creative Imagery. På 1980-OS Home ryssar (Sovjet) laget gjorde följande vetenskapligt experiment för att öka kompetensen
av sina idrottare.
I) Group en gjorde 100% av fysisk träning Omdömen II) Grupp två gjorde 75% fysisk träning och 25% mental Omdömen utbildning (visualisering). Omdömen III) Grupp tre gjorde 50% fysisk och 50% mental Omdömen utbildning. Omdömen IV) Grupp fyra gjorde 75% mentalt och 25 % fysisk träning Omdömen

Resultat:. Den fjärde gruppen visade den största förbättringen i prestanda. De ryska OS-tränare slutsatsen att mental träning (kreativ visualisering) gav följande:. Omdömen a) Ökning av personlig motivation Omdömen b) Förstärkt athletic förtroende eftersom de visualiseras själva vinna sina evenemang Omdömen c) Förbättrad uppmärksamhet-. Span genom att eliminera distraktioner från inkräktar på deras träningar. Omdömen

Who Cares Omdömen

Vi har undervisat Creative Visualisering för tio år att utbilda chefer och studenter för positiva resultat i HANTERA tentor, göra presentationer och vinna kampanjer. Den mest effektiva metoden för oss är 50% kognitiva och minnesträning och 50% Creative Imagery.

Idrottsmän använder systemet för Creative Imagery internationellt. Förklaringen är Omdömen Monkey-See-pengar-Do i din hjärna. Vissa bussar kallar det Muscle Memory.

Det låter fortfarande löjligt att försöka påverka den yttre världen via ändra en &'; s tankar. Vi tror att det följer i fotspåren av professor Ivan Pavlov och hans Omdömen arbete med Conditioning och associerings.

Mentalt se dig själv framgångsrikt utföra (sjunkande hålet, kasta en Omdömen sättning) upprepade gånger, skapar en tankekarta för verkligheten. . Google: förstärkning Omdömen

Vem säger det

Redovisning i april 2010 års upplaga av tidskriften – Current Biology “ First Direct
Registrering av spegelneuroner hos människa och ". Teamet leds av Dr Itzhak Fried, producerade UCLA professor fMRI bevis Spegelneuroner branden inte bara när vi utför en viss åtgärd, men när vi tittar på någon annan utföra samma åtgärd Omdömen

Få detta. Många forskare slutsatsen att spegelneuroner är det som gör oss
Human. Varför? Spegelneuroner tillåter oss att känna empati och känna vad andra Omdömen upplever inklusive smärta och njutning. Vi läser andras sinnen Omdömen

vetgiriga måste veta. Spegelneuroner finns i vår Medial Frontal Mössor och mediala temporalloben cortex, och i våra ögon och minne.

The Point är Omdömen

Spegelneuroner eld i våra ögon när vi får information från vår Retina, Optic-Nerve och hjärna. De eld också från vår fantasi genom att använda virtuell verklighet – vad vi väljer att skapa genom fri vilja (viljestyrka). Mentala bilder är lika Omdömen i Mirror Neuron bränning, att se verkligheten. Inbillade händelser är lika med levande verklighet Omdömen

Bränningen sker är motorn regionerna i vår hjärna liksom vision och minne
olika områden i hjärnan styra separata funktioner som rörelse och ndash.. se – och sälja minne. Vi ser och lär medan vaken, sover och drömmer, och dagdrömma. De är alla en form av ser & producerar emotionellt lärande. Omdömen

När du ser på andra utföra åtgärder (kasta, löpning, greppa, äta) katalog kan vi automatiskt tolka och avkoda sina känslor och avsikter.
Människor är kopplade till varandra genom vår Mirror Neuroner – tänka på det Omdömen

Vad sägs om att lära genom imitation, verbal och icke-verbal kommunikation och sälja empati (rapport, känslomässig förståelse, & insikt).? Höger, är det vår spegelneuroner i aktion. Öva mentalt - lika öva fysiskt Omdömen

Hur man gör Creative Imagery

1.. Sitt ner och stäng dina ögon. Det hjälper dig att gå in i Omdömen Alpha Hz (cykler per sekund) och ut ur Beta medvetande. Lägger djup avslappning och snabbare inlärning.
2. Ta ett djupt diafragma andetag och håll den och räkna
av tre sekunder – “ en one-tusen, 2-1 tusen etc. &"; Andas ut långsamt och göra det två gånger mer. Redo
3. Mental visualisera en positiv scen på kontoret till exempel, gratuleras på en ny kampanj. Se alla detaljer i scenen, färger, dofter och ljud. Omdömen 4. Känn känslor-om du upplever Omdömen lyckad tillställning i verkligheten. Hur skulle du känna om det? Omdömen 5. Upprätthålla ett brett leende på läpparna hela denna Omdömen angenäm övning. Känn positiv upplevelse.

Hur länge Omdömen

Varje Creative Imagery motion kräver minst 5 minuter av visualisering.
Att skapa en mental vana kräver 21 dagar av kreativ visualisering meditation. En viss golf superstar tillbringar 30 minuter dagligen mentalt visualisera
varje hål han kommer att spela Han också fysiskt metoder och säger att han aldrig skulle ge upp Creative Mental Practice. Han hävdar att det ger honom det vinnande kanten. Omdömen

Endwords Omdömen

Spegelneuroner har varit en trevlig myt fram till april 2010. Det vetenskapliga underlaget har kommit och märkning Mental visualisering, är New Age dårskap död och begravda. Google:. Luftkonditionering, Omdömen

Vår personliga erfarenhet undervisning företagsledare och studenter (genom Omdömen law school), föreslår Förstärkning, och associerings kognitiv praktiken ensam är inte lika effektiv som att lägga mentala
visualiseringar till mixen . .. Tillsammans kan stora framsteg i att uppnå inträffa Review Gör en Sinne Experiment som A. Einstein gjorde och döm själv Omdömen ---

Vi ses Omdömen

Fråga:. Skulle du har en konkurrensfördel i din karriär genom att läsa och sälja minnas tre (3) artiklar, rapporter och böcker i tid dina kamrater kan knappast Review avsluta en? Vi föreslår Kunskap är makt Omdömen

Kontakta oss för att ta en gratis rapport hastighet läsning nu, inte senare -. Är bäst Omdömen copyright 2010 H. Bernard Wechsler. www.speedlearning.org
[email protected]
----------------------------------------------------------------------------------------------------
.