Älska huden du är in

Det händer oss alla från gång till gång. Vi får syn på oss själva i spegeln eller vi hör acomment någon gör om oss och vi inser med en chock att vårt utseende är inte riktigt vad vi trodde de var. Eller kanske du har uppkommit i en familj besatt av vikt och livsmedelsfrågor, där kommentarer regelbundet passerade om människors kroppar (och oftast på ett negativt sätt. "Herregud såg du storleken på den kvinnan!" Etc) Review Tänk om du kunde älska dig själv just nu? Vad skulle det ta för dig att acceptera dig själv precis som du är just nu? Om jag skulle be dig att definiera skönhet för mig vad skulle du säga? skulle det vara en lista med tal som i "En vacker person är en person som väger x eller har ett BMI på y" eller skulle du säga att skönhet kommer inifrån? Omdömen Så om sann skönhet inte är ett nummer eller en storlek eller en form, varför kan inte du älskar dina lår, mage, luffare, bröst nu ?? Omdömen Hur mycket mer attraktiv skulle du vara om du insåg att vem du är är nog just nu, precis som du är idag? Vi bedömer oss så hårt, långt innan andra har en chans att, när vi borde vara så kärleksfull mot oss själva som vi är våra käraste vänner.
Du är vacker. Du är en skinande ljus av kärlek och ännu du förneka det och fokusera på delar av din kropp som du känner inte mäta. Ingen annan ens märker de delar av dig. De ser det sant att du skiner i alla din härlighet och utstrålning. De ser din skönhet. Nu om du bara kunde ta bort dina glasögon, dina filter och verkligen titta på dig själv, skulle du se det också.
Kolla in min hemsida för en kommande workshop om att hjälpa kvinnor älskar sig själva. Omdömen www.limitlesslivingnz.com < . br>