När du känner fastnat i en Relationship

Jag genomlevde ett dåligt äktenskap … ja, ett fruktansvärt en … så jag vet allt om att fastna i en relation. Jag vet vad det &'; s gillar att vara olycklig varje dag, och fortfarande bo. Jag vet vad det &'; s vilja önska att du var som helst utom där du befinner dig. Jag vet vad det &'; s gillar att känna sig lycklig när din man är borta, och ledsen när han kommer hem Omdömen

När jag ser tillbaka från där jag är nu, I &';. M förvånad över att jag kunde uthärda att äktenskapet så länge som jag gjorde, men jag var rädd att lämna. Även om jag hade varit en mycket självständig kvinna före äktenskapet, efter ett dussin år jag var livrädd vid tanken på att vara ensam, att behöva möta hela livet och' s problem på min egen Omdömen

Jag har också. vet att jag var långt ifrån ensam i den rädslan. Sedan dess har jag lärt känna många kvinnor som bodde i dåliga äktenskap på grund av rädsla. Kan jag verkligen göra det på mitt eget? Vad händer om det segrade och 'en; t vara tillräckligt stuckmoney? Hur får jag med? Hur ensam kommer jag att vara? Kommer jag beklagar lämnar Omdömen

Det finns en mängd orsaker till att vi använder för att övertyga oss om att vi och'? Re bättre att vistas, oavsett hur illa det är, än vad vi skulle vara att slå ut på egen hand. Detta gäller särskilt om du har varit i ett missbruk relation där din självkänsla har tagits ifrån dig. I så fall kan du känna ganska säker på att du kan &'en; t göra det på egen hand. You &'; D vara fel Omdömen

I mitt fall, vidta de åtgärder som jag behövde göra för att skilja min make var skrämmande, men när jag &';! D gjort det, med massor av stöd från familj och vänner, kände jag som om jag hade varit låt ut ur en mörk, deprimerande fängelse. Jag fick reda på hur underbart livet kan vara om du weren &'en; t olycklig hela tiden. Jag fick ett bra jobb, bortskämda mig och min dotter på ett sätt som jag inte hade och' t kunnat dessförinnan köpte en ny bil, och köpte ett hem av min egen. Livet var bra Omdömen

Om du &';! Re känsla som olycklig som jag var i er relation, titta inuti dig själv, på de verkliga orsakerna till varför du bor

* Är du rädd att du vann och 'en. t kunna ta hand om dig själv ekonomiskt Omdömen * Är du rädd för att vara ensam Omdömen * Känner du att om du lämnar den relation du och'?? ll aldrig hitta en annan partner Omdömen * Vill du hellre vara olycklig och med någon än glad och ensam Omdömen * Tror du att dina känslor om förhållandet aren &'en;? t viktigt Omdömen * Är du vistas eftersom du tror att det &';? s bästa för barnen Omdömen * Ha? du övertygat dig om att alla känner som du gör sina relationer? Omdömen

EFT kan göra en enorm skillnad när det gäller att hjälpa dig att få misslyckades, men för din knacka för att vara effektiva, måste du hitta din egna sanningar och knacka på dem. It &'; s inte lätt att erkänna dessa tankar och känslor som vi kan betrakta som svagheter, men för att få där du är … STUCK … dit du vill vara, är det oerhört viktigt för dig att göra det

Även om du börjar med en inställnings fras som “ Även om jag känner fastnat i denna relation och jag &'; M inte riktigt säker på varför, men jag och' D vill gå vidare i mitt liv, och jag djupt och djupt älska och acceptera mig själv &". När du trycker på en fras så kan du mycket väl ha tankar pop i ditt huvud om de faktiska skäl till varför du och' re fastnat. Ge det en try..you har inget att förlora och allt att vinna Omdömen

Lycka till både dig själv undersökning och din knacka Omdömen  .!.