Adopterade: Kommer alla Överge mig_emotionella frihetstekniker

Adopterade: Kommer alla Överge mig

Rädsla för nedläggning är aa mycket vanligt problem för adopterade, som är ilska över att ha övergivits av sin birthmother?. När allt kommer omkring, om deras egen biologiska mor gjorde &'; t bryr sig tillräckligt för att stanna kvar och vara en del av deras liv, varför skulle någon annan Omdömen

Tyvärr är många adopterade skylla sig själva på några djupa nivå att även de don &'en; t verkligen förstå. De tror att det är något fel med dem, och det &'; s varför kvinnan som födde dem gjorde &'; t behålla och höja dem. Även om jag och' aldrig har hört talas om ett enda fall där detta var sant i nästan 20 års arbete med adopterade och födelse familjer, är utbredd bland adopterade känslan Omdömen

Adoptees med en rädsla för att bli övergiven har ofta svårt. att bygga eller upprätthålla relationer med andra. För vissa, de tycker att det är lättare att hålla andra människor tillbaka känslomässigt för att undvika inblandning, än att öppna upp och låta sig vara sårbara. övergiven

När den allra första viktigaste personen i ditt liv, kvinnan som bar och födde dig, rinner av och lämnar dig, blir det svårt att lita på andra människor, och att tro att de segrade och 'en; t run av för. Varför öppna dig upp till en potentiell värld av hurt när man bara kan gömma sig bakom den känslomässiga mur dig och' ve byggt och hålla alla ut? Din historia har visat sig att du kan &'en; t beroende av andra för att vara där för dig. It &'; s inte säkert att låta ned denna mur. Så sant som du gör, du och' ll bli sårad Omdömen

Med den här typen av förtroende och nedläggning frågor kan komma i vägen för dig leva ditt liv lyckligt.. EFT kan hjälpa, men. Klicka på “ Vad Heck är EFT &"; länk och ta reda på mer om vad EFT är, hur det fungerar, och vilka knacka punkter. Sedan ge manuset under ett försök Omdömen

Tapping manus till rädsla för att bli övergiven Omdömen

Inställningar: Karate:

Även om jag känner att jag kan och 'en; t förtroende! någon i mitt liv för att stanna kvar och vara där för mig, jag djupt och djupt älskar och accepterar mig själv Omdömen

Även om min birthmother övergav mig och nu har jag &';. rädd att alla andra kommer att överge mig också, jag djupt och djupt älska och acceptera mig själv Omdömen

Även om jag och'. hellre hålla människor på avstånd från mig än att låta dem in i mitt liv och ta en chans att de kan skada mig, jag djupt och djupt älska och acceptera mig, och jag &'; M med tanke på att det kan vara dags att arbeta på dessa känslor

ögonbryn: It &'; s svårt för mig att låta människor i mitt liv Omdömen Utanför ögat:. I &'; m så rädd att de &'; ll överge mig Omdömen Under ögat: It &'; s lättare att bara hålla mina väggar upp för att skydda mig Omdömen Under näsan: Sedan att släppa ner väggar och kanske få ont Omdömen Chin: Min egen birthmother övergav mig Omdömen Krage ben: Och jag har aldrig förstått varför hon och' D gör det Omdömen Under arm: Jag vet bara att jag don &'en; t vill få sårad igen
Top of huvudet: Så jag håller mina väggar upp för att hålla folk borta Omdömen

ögonbryn: Jag don &'en; t känner sig trygga när jag lät mig vara sårbara Omdömen Utanför ögat:. Eftersom jag don &'en; t känner att jag kan verkligen lita på någon annan
Under öga: Men kanske det &'; s dags att börja släppa den rädslan Omdömen Under näsan: Och sviker dessa väggar mina
Chin Från att släppa min rädsla för att bli övergiven Omdömen Krage ben: Lite på en gång, på ett sätt som känns säkert för mig Omdömen Under armen: Börjar riva dessa murar
Överst på huvudet. En tegelsten i taget Omdömen

ögonbryn: Jag har människor runt omkring mig som bryr sig om mig Omdömen Utanför ögat: Och jag kan öppna upp mitt liv och mitt hjärta till dem Omdömen Under ögat: Släpper mina farhågor om att lita andra människor
Under näsan: Fortsätter att dra ner de skyddande murar
Chin: Att släppa mer och mer av att rädslan för att bli övergiven Omdömen Krage ben: Att hitta modet att öppna upp mig Omdömen under ärmen och börjar känna större samhörighet med människor i mitt liv
Överst på huvudet:.. Som jag släpper det sista av min rädsla för att bli övergiven Omdömen