Det är bara en berättelse - EFT, hypnos och en förändring i Reality

Det &'; s bara en berättelse och en förändring i verkligheten
EFT hypnos Omdömen

Om du &'; ve tagit någon av mina workshops? Du har säkert hört mig säga många gånger, och" Den och' s bara en berättelse &" ;. Omdömen

Först kan uttalandet vara förvirrande eftersom vi tenderar att ta oss så allvarligt. Och när jag först började använda uttalandet med mina klienter jag var rädd att jag skulle förolämpa min klient, vilket naturligtvis senare fick jag veta att förolämpa min klient kan vara en mycket viktig del i deras förvandling. Men det &'; s en annan “ berättelse &" ;. Omdömen

Till exempel en kund kom till mig eftersom hon mådde ångest över pengar eftersom hennes man hade förlorat sitt jobb. Hon fortsätter att berätta att hon är rädd att de segrade och 'en; t kunna göra huset betalning och de kommer att förlora sina hus. Hon är mycket upprörd. Jag känner hennes rädsla. Rädslan för “ inte tillräckligt &"; är epidemi, särskilt nu. Omdömen

Jag leder henne i en runda EFT. Vi börjar med- “ Även om jag känner allt detta oro om pengar, jag djupt och fullständigt älskar, acceptera och förlåta mig själv. Efter upprepning av detta uttalande och liknande uttalanden några gånger vi flytta till andra tappställen på kroppen.

Jag fortsätter att leda henne genom att knacka om ångest, rädsla för att förlora huset, förträngning i hennes kropp, etc. Jag kan känna av tonen i hennes röst och hur hon andas att hon är redan känner en viss lättnad. Omdömen

Att se detta jag börjar leda henne i en annan riktning. Och hon upprepar efter mig, medan hon knacka uttalanden såsom:
Men kanske detta är bara en berättelse
och det &'; s usel historia Review, &'; s skrämmande berättelse
Jag kanske... kan uppleva detta är ett annat sätt
Kanske allt är i gudomlig rätt ordning
Kanske är det sant att när en dörr stängs tusen mer öppen
Kanske när jag och'... m stirrar på den stängda dörren kan jag &' ; t se de öppnade dörrarna
Kanske jag kan tillåta mig att se detta på ett annat sätt
Kanske jag kan se detta som en ny möjlighet för min make, mig själv och vår familj
Kanske är... . verkligen en välsignelse
Kanske jag kan känna lugn och lugn vid denna tid
Ja, jag ger mig själv tillåtelse att känna lugn och lugn Omdömen

Nu är hon och'.. s flytande, hon och' s ens leende .

Jag går på att förklara att allt är bara en berättelse. När något händer i våra liv vi omedelbart avgöra om det är bra eller dåligt. Och därifrån vi bygger berättelsen. Vi berättar för oss själva historien, vi futurize historien och då känner vi känslorna kring berättelsen. Och de flesta av den tid det &'; s inte en bra historia. De flesta av oss har blivit mycket skickliga på att skrämma skiten ur oss.

Det här är kallas självhypnos! Ni föreställa er ett resultat och känna känslor runt det. Du don &'en; t måste vara liggande och avkopplande att hypnotisera dig själv. Du &';. Re göra det hela tiden med dina berättelser

Vi har berättelser om allt
Vi bör följa traditionen ….. Bara en berättelse Omdömen Vi &'; re ha en torka … bara en berättelse.
Min mamma hade cancer, så jag förmodligen Will …. bara en berättelse
I &'; ll vara sent för min utnämning till följd av trafik … bara en berättelse Hotels-Base.com Min man bör vara mer förståelse …. bara en berättelse.
Ingen kommer att anställa mig eftersom jag don &'en; t har en utbildning …. bara en berättelse Omdömen

Vilka historier du berättar själv Omdömen

Du kan välja att berätta för dig själv en bra historia?. Då futurize den; och känna de goda känslorna av överflöd glädje och framgång. Omdömen

Ja, jag vet att detta kan vara svårare. Det krävs övning att anta att bara bra saker händer i våra liv. Jag vet. Vår samhälleliga konditioneringen är en av rädsla. Vi baserar våra berättelser på historier som fick höra till oss av våra föräldrar. Och som förälder själv jag kan förstå att många av de historier vi berättar är baserade i rädsla och värsta fall för att skydda oss och för att skydda våra barn. Naturligtvis finns det ingen att skylla. Men nu säger vi våra egna historier; historier om harmoni, frid, glädje, kärlek och naturligtvis överflöd. Omdömen

Vi börjar förstå att vad vi fokuserar på är vad vi skapar. Emotional Freedom Technique (EFT) är ett elverktyg som flyttar oss snabbt ut av rädsla, så att vi kan börja berätta oss en mer neutral eller positiv historia, precis som jag beskrivit ovan Omdömen

När allt &hellip. det &'; s bara en berättelse Omdömen  ..