Drömtydning & Panic Attacks

Artikel från EFT webbplats Omdömen

Hej Gary, Omdömen

Det här är en ganska intressant användning av EFT arbetar hand i hand med drömmar.

När Jane kom in på kontoret hon berättade att hon hade plågats i flera år med två återkommande mardrömmar. Hon var deprimerad, hade hjärtklappning och led av enstaka panikattack. Hon ville desperat att sluta ha två drömmar som verkligen stör henne. Omdömen

Den första dröm var en toalett dröm. Hon fann ständigt själv behöva ha en avföring, men varje toalett hon hittade var backas upp, överfulla och smutsiga. Hon skulle desperat löpa från toaletten till toalett, hitta samma situation vart hon gick. Hennes desperation för att lindra själv växte i intensitet, tills hon skulle vakna upp i en svett med hjärtklappning. Omdömen

Den andra drömmen var en mardröm så långt hon var orolig. Hon skulle hitta sig själv gående längs en väg, när hon skulle märka hon var förföljd av någon i mörka kläder som såg ut som en "utlänning". Omdömen

Hon skulle köra, och han skulle köra med henne, gömmer sig bakom buskar och byggnader. Hon försökte dölja men hon skulle höra honom komma och börja köra igen försöker fly. Slutligen vill hon vaknar upp igen svettas och uppleva hjärtklappning. Omdömen

I sitt eget liv "Jane" hade varit mycket passiva. Hennes make många år var mycket smart med ord. Han hade ett sätt att skylla henne och lägger ner henne om något som inte fungerar smidigt i deras familjeliv. Omdömen

Jane talade aldrig upp. Hon svalde hennes smärta och ilska år efter år. Hon började känna sig mer och mer deprimerad och började med panikattacker och hjärtklappning. Omdömen

Som vår session började Jane begärt att vi börjar knacka på hennes toalett drömmar, även om jag skulle ha valt att först fokusera på sin rädsla för tala upp, och den undertryckta smärtan och ilska. Det var okej, eftersom alla vägar leder till Mecka Omdömen

Hon började försiktigt gnugga hennes ömma fläckar:.

"Även om jag har dessa motbjudande och upprörande drömmar, dess okej, jag är fortfarande en fantastisk person ändå. "Omdömen

" Även om dessa drömmar försöker berätta något och jag lyssnar inte, dess ok, jag är fortfarande en ganska stor person. Omdömen

Vi började på grund knacka

". Jag har genomfört en massa skräp i mig att jag har fyllda under åren, genom att inte tala upp" Omdömen

"Allt detta skräp vill komma ut, och det förtjänar att gå ner i toaletten, "

" Kanske mina toaletter överfulla eftersom jag inte har släppt någon av mina grejer. "

" Min undermedvetna och Högre Jag visar mig att Jag måste släppa detta skräp, men jag kan inte verkar göra det. "Omdömen

" När jag försöker hitta ett ställe att befria mig själv, dess alltid överfulla, jag behöver desperat att gå, och jag kan inte, och Jag känner panik. "Omdömen

" Jag ser att mitt behov att släppa allt jag har inuti är viktigt. "Omdömen

" De stoppade upp toaletter är en spegel av hur jag inne. "

"Jag är redo att släppa all min ilska och smärta, och ära mig genom att tala upp." Omdömen

"Jag måste ha dessa fyllda upp toalett drömmar längre som jag släpper min uppdämda känslor inte . "

Vi pratade om att låta sin man vet hur hon kände. Hon bestämde att hon inte förtjänar att läsas i den tonen, och skulle inte acceptera att skulden längre. Omdömen

Jag hade henne föreställa sig att tala fram till honom helt lugnt, som hon knackade på hennes spektrat punkt. Det kändes naturligt och lätt för henne. Vi knackade på att släppa gamla ont och sätta nedgångar, tills hon kände sig fri från
alla begravda känslor Omdömen

Hon knackade en annan grundläggande runda. Omdömen

"Om jag behöver ha någon mer toalett drömmer toaletter kommer att vara ren och klar för mig som jag fortsätter att släppa alla mina sopor som jag har fyllda inuti. "Omdömen

" Jag är nu kunna tala upp och hedra mig i en kärleksfull och centrerad sätt. "

"Det känns bra att uttrycka mig, jag förtjänar det." Omdömen

"Som jag uttrycka mig, jag behöver inte längre uppleva hjärtklappning. Mitt hjärta och min kärlek blir starkare just nu . "

Vi testade Jane med kinesology (muskeltestning), och hon var stark på att välja, vilket gör, och förtjänar. Om någon av dessa hade testat svag skulle vi ha fortsatt att peka på att inte tillåta eller inte förtjänar. Enligt min erfarenhet sin viktigt att ha en överenskommelse om alla nivåer av vår existens med att tillåta och förtjänar. Omdömen

Nästa vi flyttade till henne "mardröm att bli förföljd och jagad." Omdömen

Jag förklarade för Jane som någon mörk person som jagar oss eller hota oss på något sätt i en dröm, är inget annat än en aspekt av oss själva som vi ännu inte har köpt in i Ljuset Omdömen

Jag hade Jane börja genom att gnugga sina ömma fläckar.

"Även om dessa drömmar om någon stalking mig är skrämmande, kanske på något sätt de försöker hjälpa mig, och vad de försöker tala om för mig, jag kan älska och acceptera mig själv i alla fall." Omdömen

Vi gjorde ett par grundläggande rundor:

". Denna känsla av att vara förföljd skrämmer mig" Omdömen

". Denna person känns så mörkt och skrämmande" Omdömen

"Vad om denna mörka och skrämmande personen är en mörk del av mig jag havnt tittat på. "Omdömen

" Tänk om det mörka och skrämmande person behöver hjälp. "Omdömen

" Kanske är detta skrämmande del är verkligen en en del av mig. "Omdömen

" Vad händer om jag erkänner de delar av mig själv som så långt jag har valt att hålla i mörkret. "Omdömen

" Kanske jag kommer att låta all min ilska komma till yta och släpp den. "Omdömen

Vi knackade med den långa versionen. När hon nådde sitt lillfinger när hon knackade på nagelbanden sade hon:

"Jag förlåter mig för alla mina hemska tankar jag har haft om min man att jag stoppade inuti jag förlåter mig själv och min make för vårt beteende. och för att bidra på något sätt till att skapa denna smärta inom mig, "

Vi gick till karate punkten. Omdömen

" Jag förstår min man gjorde det bästa han kunde komma från hans begränsade manligt perspektiv . "

" Jag vet att han älskar mig. "Omdömen

" Om han var välsignad med min känslighet, han skulle ha agerat annorlunda, men han valde att vara sig själv. "

"Jag behövde honom att vara den jag ville att han skulle vara, hur vågar han beter sig som han ville, i stället för det sätt som jag ville att han skulle." Omdömen

"Vilken rätt har han att göra det hans sätt "

Hon började skratta Omdömen

Knacka på ömma punkten. Omdömen

"? Även om det fanns tillfällen då jag ville strypa honom, dess ok, jag kan älska och acceptera mig ändå "Omdömen

Hon hade inte nämnt dessa tankar till mig, men medgav efteråt att hon periodvis haft dem) Review

Lång sekvens. Omdömen

". Jag kan nu släppa alla min skuld på mig själv för tankar jag hade. Jag behöver inte längre att stoppa mina känslor, jag är beredd att säga ifrån. "Omdömen

" Jag är verkligen fantastiskt, och vårt äktenskap kommer nu att förbättras. "Omdömen

" Nu har jag släppt min ilska, kan jag öppna mitt hjärta och tillåter mig att känna mer kärleksfull mot min make. "

" Livet kommer bara att bli bättre. "Omdömen

" Jag är redo nu. Inga fler läskiga drömmar ... Jag behöver dem längre inte. "Omdömen

Jeanne hade stängt sig ner sexuellt under årens lopp. Hon använde ursäkten att klimakteriet är orsaken i stället för undertryckt ilska. Omdömen

Det var underbart att få henne kalla en vecka senare och höra att hon hade inga fler drömmar att bli förföljd. Hon hade en toalett dröm där hon hittade en ren och fungerande toalett. Omdömen

Hon är nu känsla som lekfull och sensuell som hon gjorde när hon och hennes man först gifte. Jane har haft några hjärtklappning eller panikattacker sedan vår senaste session. Omdömen

Drömmar är alltid våra vänner, och om de verkar skrämmande, en gång tolkat frågor Vi måste släppa kommer att befria oss från behovet av att uppleva vägledning i denna form. EFT erbjuder det snabbaste sättet jag någonsin har kommit över som tillåter oss att använda den information vi ges i vår drömtillstånd för att frigöra och växa. Omdömen .

emotionella frihetstekniker

  1. Definition: Emotional Freedom Techniques (EFT)
  2. Vad är EFT och hur fungerar det?
  3. EFT Skript för självkänsla - Tapping Guide
  4. Tänk inte bara vem du är, vet vem du är: Hur blir känslomässigt Independent
  5. Älska huden du är in
  6. Den Wordallogic- Det är över och jag har ingenting annat att säga! - När det inte finns Closure
  7. Test Performance Ångest Relief Group
  8. EFT Tapping Christina Aguilara vackra Song
  9. EFT för Stress Reduction
  10. Är du redo för transformation?
  11. *** Tappa din Drama ...
  12. Vinna Addiction med Emotional Freedom Techniques
  13. Jag kan göra det
  14. Bokanmälan: hjärtat och själen i EFT och Beyond ... En Soulful Exploration av Emotional Freedom T…
  15. Är Framgång för svårt?
  16. Vad är Emotional Freedom Technique och hur kan det hjälpa You
  17. Topp 5 anledningar till varför du inte får resultat med EFT
  18. Heart Freedom Exercise (5): hjärta i Darkness
  19. Fearless Flying
  20. *** Arbeta med Veterans