Rädsla: Är Frukta All In Mind

Det sägs ofta att människor kan låta sitt liv som skall fastställas av kärlek eller rädsla, och medan en ses ofta som destruktiva och andra ses ofta som konstruktiva, de? båda har ett syfte. Dock kommer problem uppstår när någon gör deras liv ska fastställas av rädsla Omdömen

Ett annat tillvägagångssätt skulle vara att säga att kärleken är svaret, och hur man &';. Liv skulle vara bra om de får älskar att vara deras guide i motsats till frukta. Men även om detta kan låta rätt, spelar det och'. T betyder att det alltid är det bästa sättet Omdömen

Det skulle vara detsamma som att säga att sitta ner hela tiden är ohälsosamt, och att man bör utöva varje dag. Tydligt, sitta ner hela dagen är inte bra för en och' s. Hälsa, men utövar varje dag är inte nödvändigtvis kommer att vara det bästa alternativet antingen Omdömen

från den ena ytterligheten till den andra Omdömen

Om man var en idrottsman, och behövs för att förbereda sig för en tävling, kan det vara viktigt för dem att träna varje dag. Men på samma gång, kommer de också att behöva ha ledigt för att låta sin kropp att läka. Omdömen

Det kan inte vara lätt för någon att inse detta om de har tillbringat hela sitt liv undvika motion. Baserat på vad de har gjort, kan det tyckas rätt alternativ att ta. Omdömen

Vägledning Omdömen

I det här fallet, en kommer att vara medvetna om hur de skulle kunna sätta sig upp till har fysiska problem på lång sikt. Tecknen kan vara där redan, men hela tiden de tror att de bara har två alternativ; det kommer att påverka deras förmåga att lyssna på sin kropp. Omdömen

Precis som om man skulle tro att det finns antingen älskar eller rädsla, kommer det att stoppa dem från att inse att varje sida har ett syfte. Och hur fruktan själv är inte problemet; vad är problemet är när det tar över. Omdömen

Love Omdömen

När man kommer från en plats för kärlek det kommer att tillåta dem att öppna upp dem till liv, och visa att det finns många möjligheter. Om, å andra sidan, de kommer från en plats av rädsla, kommer de att vara stängda till liv, och de vann &'en; t att kunna se de möjligheter som finns Omdömen

Det finns dock. kommer att finnas tillfällen då det kommer att vara viktigt för en att stänga, och även om det kommer att begränsa deras möjligheter; det kommer att vara i deras intresse. Att detta inte är'. T innebära att man kommer att förbli stängd för alltid, vad det betyder är att det kommer att finnas tillfällen i livet där de behöver för att skydda sig Omdömen

Exempel Omdömen

Om man var i en relation det är ohälsosamt, kan det vara viktigt för dem att gå därifrån och att dra tillbaka sin kärlek. Rädslan för att man upplever i denna situation är inte bara resultatet av tankar i huvudet, är det baserat på verkligheten i situationen. Omdömen

Även om de kunde ha ignorerat rädsla för att de upplever, skulle det har bara orsakat dem mer skada. I det här fallet har deras behov av att älska den andra personen tagit en baksätet, och rädslan inom dem har definierat sina handlingar. Omdömen

Assistance Omdömen

När de inte längre med den andra personen, bör det vara möjligt för dem att öppna sitt hjärta ännu en gång och för kroppen att bosätta sig. Man har sedan fått hjälp av sin rädsla, och det hasn och'. T varit något som har haft en destruktiv inverkan på deras liv Omdömen

Det kan också sägas att medan en wasn &'; t uttrycka kärlek till den andra personen, de uttryckte det för sig själva. Detta skulle innebära att kärlek och rädsla har arbetat tillsammans, och detta har gjort det möjligt för dem att hålla balansen. Omdömen

Out of Control Omdömen

När någon är oförmögen att gå framåt på grund av hur mycket fruktar att de är upplever, visar det sig att de är ur balans. De är inte får hjälp av sin fruktan; Det har tagit över deras liv Omdömen

Det här är inte något som har att relatera till varje område av deras liv heller. som om det bara rör ett område det kan fortfarande ha en stor inverkan. Så snart man kan se igenom sin rädsla, desto bättre är deras liv kommer att bli Omdömen

Det &';. S alla i Mind Omdömen

Om de skulle göra sin egen forskning eller att tala med någon annan, kan de hamna förhandlingen att det är &'; allt i sinnet och ' ;. Detta kan vara något de är bekanta med, eller det kan vara något de har hört för första gången. Omdömen

Baserat på detta, är det viktigt för dem att ändra sitt tänkande, och sätta sin rädsla åt sidan . De kan höra att ju mer de möta sin rädsla, desto lättare blir det för dem att vidta åtgärder, oavsett hur de mår. Omdömen

Känn Rädslan och gör det på något Omdömen

Man kan då komma till slutsatsen att det bästa sättet är för dem till, &'; känna rädsla och göra det ändå och ' ;. Ty om de don &'en; t gör detta, kommer det bara bli starkare, och detta kommer att göra det svårare för dem att vidta åtgärder Omdömen

Och eftersom det är och ';. Alla i sinnet och 'en ;, finns det ingen anledning till varför Detta skulle inte, &'; t vara rätt väg att gå. Men vad händer om det isn och' t &';? Alla i sinnet och ' ;, och tänk om det kan relatera till det som sker i kroppen Omdömen

Två sätt

Att säga att rädslan är alla i sinnet är detsamma som att säga ett och' s sinne definierar hur de känner. Även om det kan låta exakt, är det inte hela sanningen; Det är en halv sanning Omdömen

Därför, även om vad som sker i deras sinne kan orsaka kroppen att uppleva rädsla, doesn och ' detta;. t betyda att det alltid är fallet. Istället kan rädslan i kroppen hamna orsakar dem att ha en fruktansvärd outlook. Omdömen

Trauma Omdömen

Rädslan i kroppen sannolikt ha orsakats av trauma, och även om detta kan ha varit en engångsföreteelse erfarenhet, kan det gälla ett antal erfarenheter. Dessa kan vara upplevelser som man har haft i sina vuxna år och /eller de kunde gå tillbaka till sin barndom. Omdömen

Om det rör sig om något som hände under sina vuxna år, kan det vara möjligt för dem att komma ihåg, För om det är på grund av vad som hände under sin barndom, de kanske inte kommer ihåg. Detta kunde relatera till något slags olycka eller att missbruka att de har upplevt. Omdömen

Retraumatise Omdömen

Även om det skulle vara lätt för någon som bär trauma att komma till slutsatsen att de behöver till &' , känner rädsla och göra det ändå och ' ;, det kan få dem att retraumatised. Nu är detta inte sagt att de ska tillåta att deras liv ska fastställas av rädsla, vad det betyder är att de kan behöva ta en annan strategi. Omdömen

Om man bär trauma och de tror att det är och 'en , allt i sinnet och 'en ;, de kan hamna bildar en prognos som doesn och' t stämmer med verkligheten. Till exempel kan de tror att anledningen till att de don &'en; t agera beror på att de är svaga eller saknar mod, och inte inse att det har ingenting att göra dessa faktorer och allt att göra med traumat inom dem Omdömen Awareness

När en metod är placerad som den enda vägen, är det att vänta att en del människor kommer att hamna skickas på fel väg. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för någon annan, och det är därför det är viktigt för en att lyssna på själva Omdömen

Bara för att ett tillvägagångssätt är populärt eller främjas av en &';. Expert &' ;, spelar det &' ; t att det är rätt alternativ för alla. Och om man bär trauma, är det viktigt för dem att söka professionell hjälp Omdömen  ..