Depression: Kan Trapped Grief orsaka depression

Även om ett fysiskt problem kan stå ut, ett känslomässigt problem kan förbli dolda?. Men även om det kan finnas en skillnad här, spelar det och' t innebära att ett problem är viktigare än andra Omdömen

I slutändan spelar det och'. T roll vilken typ av smärta man upplever, det viktiga är att de söker rätt hjälp. Om man har ett fysiskt problem, kan de ta några tabletter, gå att se sin läkare eller ens hamna gå till sjukhuset. Omdömen

Men om man har ett känslomässigt problem, kanske de inte vet vilken väg att ta. De kunde ta tabletter och /eller gå till sin läkare, men det är osannolikt att göra till sjukhuset. Men det finns också möjlighet att de segrade och 'en;. T göra någonting, och bara sluta lida i tysthet Omdömen

Skillnaden Omdömen

Om man har ett fysiskt problem, de är inte nödvändigtvis kommer att känna måste hålla det för sig själva. Men om de har ett känslomässigt problem, kan de känner behov av att dölja den från andra. Omdömen

Detta beror delvis på det faktum att människan lever i en värld som sällan omfamnar varje del av dem. Deras fysiska kropp omfamnas, liksom deras intellekt, men deras emotionella kroppen ofta ignoreras. Omdömen

ur balans Omdömen

Och om samhället är ur balans, det kommer inte att bli mycket av en överraskning om de människor som är en del av samhället är också ur balans. Detta kan innebära att människor hamnar med en högt utvecklad intellekt, men deras känslomässiga och fysiska utveckling kan vara långt efter. Omdömen

Eller kanske de kunde ha utvecklat sitt intellekt och sin fysiska kropp, men deras emotionella kroppen har ignorerats. Precis som vissa människor skulle kunna försumma sitt intellekt och sina känslor och bara utveckla sin fysiska kropp. Omdömen

Föreningar

Så på grund av känslomässiga problem som visas på olika sätt, det kan hindra människor från att nå ut till stöd de desperat behöver. Å ena sidan behöver de stöd, men å andra sidan kan de fruktar att andra kommer att avvisa dem och /eller se dem som &'; svag &' ;. Omdömen

Hur de känner på insidan täcks sedan upp och människor runt dem kanske inte ens vet hur de upplever livet. Eller man kunde avslöja hur de känner, och människorna omkring dem skulle kunna göra dem att känna sig ännu värre. Omdömen

En del av livet Omdömen

Även om känslor förbises ofta, de är en del av att vara människa. I en idealisk värld skulle de betraktas som normalt och inte som något att springa ifrån, dölja eller skämmas för.

Om man undviker sina känslor, det kan ha en inverkan på deras fysiska hälsa och det kan också påverka deras sinne. Vad detta visar är att det inte är möjligt för en att helt enkelt ignorera sina känslor utan varje annan del av dem påverkas i någon form. Omdömen

Depression Omdömen

Det finns många sätt någon kan drabbas känslomässigt och ett av dessa sätt är när de är deprimerade. Här är ett sannolikt att känna hopplöst och som om de har förlorat viljan att leva, bland annat. Men att detta inte är' t betyda att det är en typ av depression eller att det bara finns en orsak Omdömen

Man kunde känna milt deprimerad på ena sidan av spektrumet och å andra sidan, kan de känner kliniskt deprimerade.. Precis som de kunde känna på detta sätt eftersom de bara har brutit upp med någon eller det kan också vara ett tecken på att man är i otakt med sin ilska. Omdömen

Normal Omdömen

Baserat på hur de känner , kan de hamna diagnosen deprimerad eller de kunde göra sin egen forskning och kommit till denna slutsats själva. Men det finns också möjlighet att man känner på detta sätt och hasn &';. T gjort något åt ​​det Omdömen

I det här fallet kan det vara normal och hur de har varit för många, många år. De kanske bara bedrivs med sitt liv så gott de kunde och använde vissa saker för att hantera hur de känner. Omdömen

Body över åtanke Omdömen

När en känns det här sättet, är det högst osannolikt att de kommer att kunna använda sitt sinne för att förändra hur de känner. Deras emotionella kroppen är i smärta och tänka annorlunda kan vara lika effektivt som att försöka värma ett hus med en ljus Omdömen

Tänkande annorlunda, ändra en &'; s. Diet eller ens övning kan hjälpa, men sedan igen, kanske det har ingen som helst effekt. Vad detta kan då menar är att man bär fångade sorg i kroppen. Omdömen

Grief Omdömen

När man upplever någon form av förlust, finns det en risk att de kommer att uppleva sorg. Detta är inte en process än vad som kan rusade eller tvingas; det är något som man måste kapitulera till. Det kan gå på i månader eller det kan pågå år, och detta beror på att det inte finns någon bestämd tid tidsram. Omdömen

Men medan en del människor kommer att gå med denna process, det kommer att finnas andra som inte kan. Deras känsla av förlust sedan förnekas och de kan hamna bortkopplad från hur de mår. Och detta skulle kunna avse en förlust som en upplevt under sin barndom eller vuxen ålder, eller det kan avse ett antal förluster som man har upplevt under hela sin livstid. Omdömen

Disconnected Omdömen

Tid kan ha gått och man kan ha glömt vad som hände, men hur de kände sig som en följd av vad som hände har stannat i dem. Dessa känslor är sedan ut ur deras medvetenhet och ett kan hamna känsla deprimerad. Omdömen

Awareness Omdömen

Om man skulle komma till slutsatsen att anledningen till att de känner sig deprimerade eftersom de behöver för att sörja en förlust eller ett antal förluster, kommer det att vara viktigt för dem att söka externt stöd. Detta kan vara i form av en terapeut, botemedel och /eller någon form av stödgruppen
.