Förväntningar: Var Våra förväntningar kommer från

När det gäller hur man upplever livet, förväntningarna spelar en oerhört viktig roll?. Inte bara är de som påverkar hur man uppfattar varje del av livet, de och'. Re också påverkar de emotionella och psykiska välbefinnande Omdömen

Detta innebär att vad man drar i deras liv och vad man ser i andra är till stor del definieras genom deras förväntningar. Och på andra sidan av det hela, när man har förväntningar som inte uppfylls kan det leda till känslor av ilska, frustration och till och med depression. Omdömen

Förväntningar kan relatera till vad man tror kommer att göra dem glada och även vad man har kommit att förvänta sig av livet. Detta innebär att förväntningarna kan vara både ge och disempowering Omdömen

ständigt närvarande Omdömen

Och oavsett vilka områden i livet vi tittar på här. förväntningarna är alltid på plats. Detta kan ske i: relationer, hälsa, karriär, världen och vad man tror att de är kapabla till. Vart och ett av dessa områden påverkas av vad man har kommit att förvänta. Omdömen

Detta kan också leda till att dessa förväntningar tas som sanning och aldrig ifrågasätts. Och om man fortsätter att uppleva samma situation om och om igen det är inte mycket av en överraskning Omdömen

djupt rotade Omdömen

Efter många år av att ha samma förväntningar och därför erfarenheter i verkligheten; de sannolikt kommer att vara djupt rotade i de undermedvetna och ut ur en och' s medvetande. Här kan det påverka förbli dolda och fortsätter att skapa samma resultat. Omdömen

Ego besvärad Omdömen

Vad kommer att hålla dessa förväntningar på plats är egot sinnet. När dessa förväntningar har blivit bekant för egot sinnet, kommer de att delta när så säker. Och när detta har skett, kommer egot sinne filtrera dem verklighet bygger på dessa föreningar. Omdömen

Så då, om man är omedveten om vad deras förväntningar är, de kommer att förslavas till deras ego sinnen fungerar för att locka vad som associeras som säkra. Omdömen

Survival Omdömen

Även om man kan bli frustrerad eller arg med konsekvenserna av sina förväntningar, egot sinnet helt enkelt göra sitt jobb att se till dem överlevnad. Och så snart en känsla av förtrogenhet har bildats runt en förväntan, kommer det att tolkas som säker. Omdömen

Det är det enda som betyder något för egot sinnet. Det fungerar inte på vad som kommer att göra en glad eller innehåll; Det fungerar på vad som är bekant. Omdömen

Jag visste att detta skulle hända

Det betyder också att om man skulle tänka på att ändra en förväntan, skulle detta har potential att skapa rädsla. Och även om denna nya förväntningar kan leda till uppfyllandet av ett visst behov, är det inte bekant för egot sinnet. Omdömen

Så om man inte är medveten om detta, kommer egot sinnet göra allt den kan för att skapa samma förväntan inträffar igen. På en medveten nivå kan man säga till sig själva eller någon annan - att de visste att detta skulle hända.

Och på ett djupare plan är helt enkelt egot sinne gör sitt jobb. När detta är i konflikt med vad man vill på en medveten nivå, kommer det naturligtvis att skapa problem. Omdömen

Har jag något val? Omdömen

När kan då känna att de är en slav till konsekvenserna deras förväntningar och inte inser att dessa förväntningar i hög grad besannas på grund av hur deras ego sinne fungerar.

Det skulle inte vara korrekt att säga att man kan ha sina riktiga förväntningar besannas hela tiden och ändå det skulle vara lika fel att säga att man inte har någon kontroll över vilka förväntningar kommer att besannas.

Att ifrågasätta våra förväntningar

Som förväntningar är en del av livet, visar det sig att det är viktigt att frågor till dem som de är alltid i aktion. Så genom att ifrågasätta sådana förväntningar kan man börja att se om de är funktionella eller dysfunktionella eller vad man verkligen vill och om de är faktiskt möjligt att vara uppfyllda eller inte. Omdömen

Var ska våra förväntningar ifrån? Omdömen

Det beror på många faktorer, till exempel samhälls en växte upp i, folk som man förknippar med och om man är religiös, alla kommer att ha en effekt på vad vi förväntar oss av oss själva och från världen. Omdömen

Vad man värderingar och vad man spelar och' t-värdet kommer också att ha ett inflytande här. Och vid roten av allt detta kommer att vara sådana barndom uppväxt. Omdömen

Childhood Omdömen

Vad sådana vårdgivare som förväntas från världen har sannolikt påverkat vad som har kommit att förvänta. Den typ av relation sådana vårdgivare hade naturligtvis ha ett ord med i vad man förväntar sig av sina relationer. Hur kan man är och vad man förväntar sig av sig själv kommer att färgas av vad som vårdgivare förväntas av dem Omdömen

Det kommer också att vara vad man didn &';. T får från deras anhöriga och detta kommer att leda till en antingen inte förvänta sig från andra medvetet eller omedvetet ber det bildar andra, men hålla den gömd. Omdömen

De förväntningar var Omdömen

Var och en av dessa förväntningar och många fler kommer att ha blivit samband som säkert att de ego sinne . Och detta beror på att de är sådana första referenspunkter. Detta innebar att man skulle bära dessa förväntningar framåt och projicera dessa förväntningar på världsmarknaden och andra människor. Omdömen

Positiva och negativa förväntningar

Detta kommer att innebära att en del av dessa förväntningar gäller de tidiga barnaåren . Så som ett resultat av detta är många av de positiva förväntningar skar kunna uppfyllas längre och de negativa förväntningar kan vara resultatet av tidig smärta eller trauma.

Efter positiva förväntningar, menar jag de förväntningar som man tror kommer att leda till självförverkligande och dessa kunde relatera till inre barn behov som måste erkännas, valideras och läkt. Omdömen

Och när jag säger negativt förväntningar, menar jag de förväntningar som orsakar en att alltid förvänta sig värst från relationer; att inte förvänta sig mycket från själva eller från livet. Detta kommer också att kräva helande arbete. Omdömen

Awareness Omdömen

När vi blir medvetna om våra förväntningar och var de kommer ifrån, kan vi bestämma om vi vill behålla dem eller om vi vill ändra dem. Att vara medveten om vad de är medel vi har möjlighet att göra de val som hedrar vilka vi är, i motsats till att vara en slav eller ett offer för våra egna medvetna eller omedvetna förväntningar Omdömen  ..