Emotionell Intelligens ... Banar väg till Success

Låt mig börja med en kort berättelse …
Brian och Martha var klasskamrater i sin high school. Medan Brian röstades den mest populära studenten för hans vänlighet och charm, Martha var inte så populärt, men hon var en intellektuellt briljant student med stora förhoppningar för hennes framtid. Hon tyckte att det var svårt att mingla med de flesta av eleverna eftersom de inte var lika smart som hon var. År senare, är Martha advokat; men hon fortfarande har samma problem att bilda relationer. Å andra sidan, är Brian en lyckligt gift man och kör sin egen verksamhet. Han ville inte gå till ett college, men är glad och nöjd i sitt liv. Ironiskt nog, bodde de i samma område där Brian är de mest omtalade personen och ordförande i trakten medan Martha fortfarande väljer att leva reserverad. Fast hon är professionellt ljud, men inte många av hennes klienter gör gillar henne eftersom hon inte kan känna empati med dem.
Således Martha men intelligent men brist på EI är ett hinder för att hon är en populär advokat där som Brian med en genomsnittlig IQ blir lyckliga och framgångsrika i livet med sin utmärkta EI färdigheter. Omdömen Men vad är EI och varför är det så viktigt för att lyckas? Omdömen emotionell intelligens (EI), mäts ofta som en emotionell intelligens Quotient (EQ) är en term som beskriver förmågan att identifiera, bedöma och hantera känslor av sig själv och på lämpligt sätt reagera till andra och motivera dem.
anställa rätt person med rätt kompetens är största problemet för huvudjägare. Med intåget av teknik, har rekryteringsprocessen blivit alltmer komplex; företag inte bara fokusera på de hårda färdigheter (t.ex. teknisk expertis, arbetslivserfarenhet och utbildning), men också bedömningen av personlighetsdrag. Kompetenser som stresshantering, själv kompetens och empati är kritisk framgångsfaktor som inte bör glömmas bort. Kompetenser
Emotionell Intelligens består av flera, väldefinierade grundläggande kompetens som absolut alla kan lära sig. Några av de kompetenser som en känslomässigt intelligent individ bör ha är följande:

  • Självmedvetenhet – förmågan att känna en och' s interna stater, preferenser, resurser och intuitioner. Detta inkluderar:
  • Emotional medvetenhet: att erkänna en &'; s känslor och deras effekter Omdömen
  • Självbedömning: vet egna styrkor och begränsningar Omdömen
  • självförtroende: tro på en och' s självkänsla och kapacitet Omdömen
  • Självreglering – hantera en och' s interna stater, impulser och resurser. Detta inkluderar:
  • Själv Control: hålla störande känslor och impulser i schack Omdömen
  • Trovärdighet: att upprätthålla normer för ärlighet och integritet Omdömen
  • Samvetsgrannhet: ta ansvar för personliga prestationer Omdömen
  • Anpassningsförmåga: flexibilitet vid hantering förändring Omdömen
  • Innovation: att vara bekväm med nya idéer, nya metoder och ny information Omdömen
  • Själv-Förväntningar och Motivation – de känslomässiga tendenser som styr eller underlättar uppnåendet av målen. Detta inkluderar:
  • Achievement Drive: strävar efter att förbättra eller träffa en standard of excellence Omdömen
  • Engagemang: anpassning till målen för grupp eller organisation Omdömen
  • Initiativ: beredskap att agera på möjligheter
  • Optimism: förföljande mål trots hinder och motgångar Omdömen
  • Empati – medvetenhet om andra och' känslor behov och problem. Detta inkluderar:
  • Förstå Övrigt: avkänning av känslor och andras perspektiv och ta ett aktivt intresse för deras oro Omdömen
  • Utvecklings Övrigt: avkänning utvecklings andras behov och stärka deras förmåga Omdömen < li> Service Orientering: förutse, erkänna och möte kundernas behov Omdömen
  • Utnyttja Mångfald: odla möjligheter genom olika typer av människor Omdömen
  • sociala färdigheter och ndash; adeptness att inducera önskvärda reaktioner i andra. Detta inkluderar:
  • Influence: anställa effektiv taktik för övertalning Omdömen
  • Communicate: lyssna aktivt och skicka övertygande budskap Omdömen
  • Hantera Conflict: att förhandla och lösa meningsskiljaktigheter Omdömen
  • Ledarskap : inspirerande och vägleda individer och grupper Omdömen
  • Byt Catalyst: initiera eller hantera förändringar Omdömen
  • Bygga Obligationer: vårda instrument relationer Omdömen
  • Samverkan och samarbete: att arbeta med andra mot gemensamma mål
  • Team Spirit: att skapa gruppsynergieffekter att driva kollektiva mål Omdömen
  • Politiskt medvetenhet: att läsa en grupp och' s emotionella strömmar och maktrelationer Omdömen
  • Emotional Känslighet: förmåga och kapacitet att på ett effektivt sätt förstå intensitet emotionell upphetsning, hantera närmiljön och kontrollera negativa känslor som ilska, irritation, överdriven ängslan etc.

    Påverkan på arbetsplatsen
    Ända sedan Forskarna fann att personer med hög EQ är mer produktiva som andra, betydelsen av EI i arbetsplatsen har erkänt. Sedan, innehåller arbetsplats grupper av människor med olika idéer och åsikter, effektiv EI eller EQ är nödvändig för att uppnå målet. Vi är känslomässiga varelser och alla våra handlingar och reaktioner bestäms av våra känslor. EQ är inte om att vara trevligt varken om att frigöra våra känslor. Det handlar om att vara medvetna om våra känslor och kunna uttrycka känslor på ett lämpligt och effektivt sätt. Effektiv hantering av känslor förbättrar kvaliteten på våra beslut vilket gör oss mer produktiva.
    Studier visar att personer med hög EQ är de bästa artisterna och har höga nivåer av social kompetens och därmed är mer nöjda på jobbet. Känslomässigt balanserade anställda är empatisk, anpassningsbara, självmedvetna, självsäkra, öppna, optimistisk, inspirerande ledare och bra på att hantera meningsskiljaktigheter och stress. Med starka EI kan man styra direkt, bly och hantera sina egna stämningar och impulser, och kommunicera med andra mycket effektivt. Individ med hög EI är bra problemlösare och beslutsfattare. De kan skickligt prioritera sina uppgifter och snabbt förverkliga sina mål. Review, en spännande faktum om EQ är att till skillnad från vår IQ som inte förändras efter våra tonåringar, kan EQ fortsätta att växa och utvecklas som det till stor del är en lärd område av expertis.
    .

  • emotionell intelligens

    1. Din EQ, inte din IQ, är din nyckel till framgång och Happiness
    2. Att synas: Gör vissa människors barndom Ställ upp dem frukta att Sett
    3. The Power of Empathy
    4. Lyckan: Varför får vissa människor tror att de inte förtjänar att må bra
    5. Hantera din Worries
    6. Misshandlade Barn: Gör misshandlade barn behöver förlåta deras föräldrar
    7. Emotionell intelligens: I Feel, därför mig Am
    8. Justera Emotions
    9. Gränser: Gör vissa människors barndom Set Them Up To bygga murar runt sig
    10. Maktlösa: Kan Trapped Grief Gör någon känna sig maktlös
    11. Värdering: Kan Lidande leda till ökad uppskattning av livet
    12. Den avgörande betydelsen av Imagination
    13. Hur man väljer när man ska hjälpa och när inte Help
    14. Vistas Positivt i en negativ Environment
    15. Vistas lugn under Negotiations
    16. Optimism optimerar din Performance
    17. Co-Creative Muse
    18. Misshandlade Barn:?. Varför utnyttjade barn Neka Vad hände
    19. Familj: Are Family En gåva eller en förbannelse
    20. Mekanism Försvar:. Repression