Hur man bygger förtroende? Bli den

Vi &';! Re fortsätta vår diskussion om framgångsrika sätt att uppnå vad &'; s verkligen är viktigt för dig. Snarare än att bara fokusera på bestämda uppgifter och försöker driva dig igenom, I &'; ve finnas dela vikten av att en annan man före start uppgifterna. Den här veckan vill jag tala om förtroende. It &'; s avgörande om du &'; re tillfalla lyckas på en ny strävan. Men – Jag kan se frågande blick på ditt ansikte just nu, som ni och' re undrar, hur man bygger förtroende? Isn &'; t bara en medfödd egenskap? Nej! Inte ens i närheten! C &'; mån låt mig visa dig … Omdömen

Hur man bygger förtroende och ndash; Tips # 1 Omdömen

Förstå att förtroendet kan variera från dag till dag. En liten variation är normalt, men om de lämnas därhän du kan få långtgående känslor som är ineffektiva. En nedsättande kommentar eller ett hår på sin plats kan orsaka att vilja gå krypa in i ett hörn i stället för steg ut i tro mot sina verkliga önskningar. It &';. Är viktigt att inse vad dessa negativa triggers är för dig Omdömen

Hur man bygger förtroende och ndash; Tips # 2 Omdömen

Vänja att agera trots hur du &'; re känsla. Ingen känner sig säker på om en ny åtgärd för första gången de gör det! Ta en andra och minns tillbaka till den dag du lämnade sjukhuset med ditt äldsta barn. Var du helt säker på att du visste exakt vad de ska göra för att ta hand om det här barnet? Visst gjorde &'; t! Men gjorde det leda till att du berätta för sjuksköterskor; “ I &'; ve beslutat att bara lämna barnet här i stället ta honom /henne med mig hem &" ;? Absolut inte! Du röriga, gjorde några misstag, och ditt självförtroende växte under tiden med praktik Omdömen

Hur man bygger förtroende och ndash. Tips # 3 Omdömen

Bli bekväm med att vara obekväm. Alla av oss gillar att känna att vi vet vad vi och' re göra, men om du &'; re kommer att göra vissa ändringar och börja göra något nytt, det kommer att känna sig obekväma och obekvämt. Erkänna att nu – innan du börjar. Och göra ett åtagande till dig själv, att du och' ll fortsätta arbeta mot det och' s verkligen är viktigt för dig, även om du gör ett misstag eller om det och' s obekväma Omdömen

Du förstår, djupa mörka hemlighet ingen berättar. du om förtroende är att den isn &'; t något du &'; re bara född med. It &'; s något du tjänar. It &'; s tjänat genom att göra ett beslut, och sedan agera på det beslutet. Till exempel, jag ville känna sig tryggare i min skicklighet att tala. Jag visste att jag var bra på att förmedla information till stora grupper (eftersom jag &'; d fått mycket feedback om det), men det var inte &'; t behagligt för mig. Så gjorde jag säker på att jag gjorde mer att tala inför publik. Detta började med att gå en lokal Toastmasters Club så jag kunde få effektiv feedback och färdigheter och sedan ledde mig att nå ut till organisationer för att gå och tala med sina grupper. Jag har inte och' t vakna bara upp och känner tillförsikt. Jag tog beslutet att det var viktigt och jag fokuserade på hur jag skulle kunna bli det jag ville Omdömen

Din Vibrantly Live Challenge: Hur &'; anfallen dig.? Ta en minut och tänka på ditt förtroende för olika områden i ditt liv. Välj den som &'; s viktigast för dig. Nu, hur kan du använda dessa 3 tips jag delade:

1. Förstå förtroende kan variera från dag till dag Omdömen 2. Vänj dig vid att agera trots hur du &'; re känsla Omdömen 3. Bli bekväm med att vara obekväma

för att hjälpa dig att bli mer självsäker. Kom ihåg att fokusera på den inre arbete först, och sedan de åtgärder! Omdömen

Var noga med att berätta vad du kom fram till nedan. Tills nästa gång – gå ut och livfullt live! Bye Omdömen  !.