Hur du reagerar eller svarar på krisen kan göra eller bryta din Life

Din verkliga potential kommer att vara svårfångade om du är rädda för förändring. I själva verket om du vill utöka vision för ditt liv, måste du sluta leta efter status quo. De flesta människor har varningssignaler som de behöver för att gå vidare innan det blir till den punkt av kris. Men de tenderar att reagera och klamra sig fast vid den kända världen, elände och alla, i stället för att ge sig att svara proaktivt Omdömen

“. Låt aldrig en bra kris gå till spillo och". Omdömen ~ Rahm Emanuel, borgmästare i Chicago Omdömen

Varför är detta? Även om det är en del av hjärnan &'en; s behov av förutsägbarhet, tror jag vårt motstånd går utöver det naturliga urvalet. Faktiskt, en gång i en kris kan det provocera oss att göra kvant språng till vår nästa nivå av positiv tillväxt. Omdömen

Det mesta av vår rädsla för förändring betingas av vår kultur, samhälle och välmenande människor. Till exempel är vi lärt att undvika besvikelse. Vi får lära oss att inte riskera fel och undvika risktagande genom att stanna i rutan. Vi får lära sig att fokusera på oro och vad vi don &'en; t vill, vilket är en hemsk idé Omdömen

De hjärnfunktioner genom att försöka få dig vad du fokuserar på med känslor.. Tänk dig nu att du fokuserar med rädsla på vad du don &'en; t vill. Vill du ha det? Hjärnan doesn och' t även bearbeta ordet &'; don &'en; t &' ;. Det tänker i bilder, på bilden som följer ordet &'; don &'en; t &' ;. är chansen att du är mer benägna att få det än att inte om du håller fokus på det.
Detta är helt bakåt tänkande. Omdömen

I stället kan vi förändra vår perception och vår hjärna kommer att ändra hur det ser på saker och ting.
Varför inte fokusera på vad du vill? Varför inte känner tacksamhet och må bra i stället för att klaga och känna rädsla? Till exempel kan besvikelse vara avsett som “ göra ett annat val &"; eller “ försöka igen ett annat sätt och ". Det spelar och' t behöver betyda förlägenhet. Kanske du känner dig ledsen, men då sorgligt är en del av att leva! It &'; s-tid för att stoppa dom och märkning &'; dåligt och' och &'; bra &' ;. Jag gillar &'; hög och' och &'; låg och' bättre. Känn det och låta det gå. Känsla lägre vibrerande känslor kommer med territorium i livet. Omdömen

Att tro att du kan undvika dem bara skapar lidande. På samma sätt, i tron ​​att vi bara kommer att må bra 24/7 är ett annat sätt att skapa lidande. Sedan finns det ett misslyckande. Tänk om vi såg det som &'; lärande och ' ;; hur låter det? Thomas Edison gjorde säker, och på grund av det han och hans medarbetare bidragit till att förändra världen till gagn för oss alla. Omdömen

Allt detta har sina rötter i perception.
Vi kan antingen se en krisen som en möjlighet att förbättra, nå fler av vår sanna potential och expandera vårt sinne, eller så kan vi köra skrikande och livrädd och i processen, självförstörande. It &'; s upp till dig. Du kanske inte kan kontrollera vad och'. Händer, men du säker kan kontrollera hur du svarar på det Omdömen

Det finns ett trick för att detta, men eftersom du kommer att behöva få tiden att sakta ner och återansluta med din inre riktiga “ sanna jaget &". Du kommer att behöva göra vänner med känslor att programmera hur du svarar på förändringar. Du kommer att behöva sluta se sig själv som ett offer och ta tillbaka makten. Du kommer att behöva sluta bete sig som en människa och '; gör &'; maskin och reacquaint dig med vad det innebär att vara människa och '; att &' ;. Hur mår du hantera krisen på dagen? Är det vän eller fiende Omdömen  ?.