När kommer jag att vara bra nog?

Har du tillbringade större delen av ditt liv känner sig ovärdig eller på något sätt sämre? Hur många gånger har du höll dig tillbaka eller förhindras dig från att göra något du verkligen ville göra eftersom du övertygad om att du weren &'en; t “? Tillräckligt bra &"; Denna smygande övertygelse är den tysta sabotör som hindrar oss från att gå på college, som söker en befordran, att hitta ett bättre jobb, registrera dig för konst klass vi alltid velat ta, lära sig att spela piano, hitta rätt partner, och så om ….? Det är en mental tvångströja som hindrar oss från att vara något mer än vad vi är Omdömen

Hur går detta igång Omdömen

Har du höra som barn (eller ens som en vuxen) att du och' D aldrig uppgå till någonting, weren och 'en; t smart nog, eller bara didn &'en; t har vad som krävs för att gå någonstans i livet? Har du lära dig att lösa? ? Håller du tro att något du måste fortsätta att betala för eller kompensera för tidigare misstag
Mycket om inte de flesta av vad vi tror om oss själva som en vuxen speglar meddelanden vi &'; ve fått under vår livstid från människor omkring oss – familj, vänner, lärare, skolkamrater, grannar, religiösa ledare, chefer och medarbetare. Om du &'; ve hade mestadels positiv feedback genom åren du är mer benägna att se dig själv som en värdefull och “ tillräckligt bra “ personen &". Å andra sidan, om du har fått mestadels negativ feedback, speciellt under din uppväxtåren och har kritiserats, retad eller devalverades med andra, du är mer benägna att kämpa med låg självkänsla och känslor av misslyckande.

När Innerst inne du verkligen tror att du bara don &'en; t har vad som krävs och kommer aldrig att göra det eller vara tillräckligt bra, du fortsätta att upprepa de gamla självdestruktiva beteenden och samma saker hålla händer. Isn och' t att definitionen av galenskap … att fortsätta att göra vad du &'; ve alltid gjort och förväntar sig något annat att hända? Oavsett vad du gör eller don &'en; t gör, är du fastnat – mired i dina egna destruktiva föreställningar och tankemönster.

Vad kan du göra åt det? Omdömen

För att få loss det är nödvändigt att ta dessa gamla tankar och föreställningar ur garderoben, damma av dem, och noga undersöka alla skäl till varför du tror du är inte bra nog. Är denna tro sina rötter i tidigare misslyckanden eller rädsla? Båda?

Om det är någon tröst, några av de mest framgångsrika människor i världen har kämpat med flera misslyckanden och frätande andras åsikter. Thomas Edison är en av de mest produktiva uppfinnarna i historien, (innehavare av 1.093 amerikanska patent) men när han var en pojke hans lärare sa till honom att han var för dum för att lära sig något. Som vuxen, försökte han mer än 9000 försök innan han kunde skapa den första lyckade glödlampan. Under sin första presskonferens, en tidningsredaktör förlöjligade Walt Disney eftersom han inte hade några goda idéer i filmproduktion. Albert Einstein och' s betyg i skolan var så dålig att en lärare bad honom att sluta eftersom “ han aldrig skulle uppgå till någonting &". Innan han kom till NBA, var Michael Jordan klippt från hans high school basketlag på grund av hans "brist på skicklighet och".? Omdömen

Om rädslan håller dig tillbaka, vad exakt är du rädd för Är detta är en verklig rädsla eller är det bara finns i ditt sinne Fråga dig själv, och" Vad är det sämsta möjliga sak som skulle kunna hända mig om jag skulle göra eller prova detta &";? Skulle jag träffas av blixten förmodligen inte skulle folk att skratta?. på mig? Så vad? Skratta med dem. Skulle jag göra en dåre eller själv eller bli förlöjligad? Kanske, men inte av någon som verkligen frågor. Om någon förlöjligar dig eller underlåter att uppmuntra dina ansträngningar, säger mer om honom eller henne än det gör om du Omdömen

Vad eller vem är källan till din rädsla När gjorde detta start –.? som barn eller senare när du var en vuxen Var hände det som var inblandad Huruvida?? du fortfarande kontakt med några av dessa människor, är det dags att bryta sin makt över dig! Vad hände med en tidigare chef eller arbetskamrat eller vad din tredje klass klasskamrater eller åttonde klass läraren sa eller gjorde inte längre har någon betydelse eller relevans. Du är inte samma person och du är väl förbi vad som hände. Om det är osannolikt att du &'; ll någonsin måste ta itu med dessa människor igen, varför är du fortfarande bär runt vad de sade eller gjorde och ge dem fri hyra i ditt huvud? Om källan till din rädsla är en särskild händelse, lära dig vad du kan från den och låt den gå. Sluta låta något från det förflutna för att definiera vem och vad du är nu. Omdömen

Medan det tidigare dina föräldrar och andra människor kan ha format dina föreställningar om dig själv, du ensam är den person som har kontroll över din vuxna själv idag. Det finns inte längre något behov av att bära bördan av andra människor och' s negativa åsikter med dig, och det finns inget bättre tillfälle än detta att börja förändra en livstid mönster känner sig mindre än. När kommer du att vara bra nog? Det kommer att hända när du bestämmer dig för att vara. Du kan välja att fortsätta att komma överens med andra människor och' s tidigare negativa yttranden från dig eller du kan välja själv vem du är och vem du vill vara idag. Du kan behöva lite hjälp att göra detta, så hitta en pålitlig vän eller en yrkesman som kan vägleda och stödja dig genom processen. Destinationen kommer att vara väl värt resan Omdömen  ..