Tror du medvetet eller omedvetet? Del 2 i Val Series

Tankar kan ses som en av två typer. Tankar som bara visas, slumpmässiga som du inte har valt tänka. Och tankar som du väljer att tänka. Den första är i allmänhet långt fler Omdömen

Normal tänkande -. Slumpmässiga tankar - föra regelbundna konsekvenser som människor upplever en stor del av tiden. Dessa konsekvenser är ofta oförutsedda med känslor, negativa känslor, och du behöver inte må bra! Omdömen

Tänk medvetet snarare än omedvetet
Du kanske inte har mycket kontroll över ditt liv, men hjärntvätt åt sidan, är du den som kan utöva kontroll över vad du tycker. Meditation handlar om detta. Styra dina tankar tar ansträngning. Det kan vara enkelt, men vad är enkelt är inte nödvändigtvis lätt. Förändra ditt liv genom att upptäcka värdet av att tänka medvetet snarare än omedvetet! Omdömen

medvetna tänkande gör att du kan välja vad du tycker, som ändrar dina ord och dina handlingar. Dina handlingar har konsekvenser, som leder till din upplevelse. Och du känner varken bra eller dåligt om den erfarenheten. Omdömen

Varje erfarenhet är en möjlighet att känna något. Annars är det bara intellektuell, inte riktigt. Och om du väljer att förmedla känslan, ger universum då du ytterligare en möjlighet, och sedan en annan ...

När du själv sabotage genom att vägra känna en känsla, är volymen uppskruvad nästa gång, blir det mer intensiv. Sådana erfarenheter kommer att fortsätta tills den är stark nog att du har inget annat val än att känna känslor helt. Du dömer i allmänhet dessa erfarenheter så illa, eller ännu värre! Omdömen

Känslor är återkoppling
Men dina känslor är värdefulla synpunkter på konsekvenserna av dina handlingar. Om du mår dåligt, berättar att du det val du gjort fungerade inte så bra för dig! Det var inte effektivt! Den berättar också hur du förändra ditt liv: Förbättra dina val Omdömen

Naturlig lag, frånvaro principen, säger du behöver för att uppleva både negativa och positiva till vara komplett och gå vidare!. Både känslor finns där för att motivera dig att göra mer effektiva val. Dina känslor ger dig negativa, bristen sidan av situationen för att hjälpa slutförande. Omdömen

Så gör inte själv sabotage genom att reagera negativt på dina känslor. Snarare lära sig att acceptera dem som verklighet, och sedan fråga dig själv hur du kan vara positivt i situationen. När du till fullo acceptera dem, behöver du inte reagerar negativt, den känslomässiga laddning minskar och så småningom avdunstar, och du kan gå vidare. Omdömen

Undersök din tro
Yet avsedda konsekvenser komma mer lätt när du har övertygelser som stöder dina avsikter. Så förändra ditt liv genom att lära att ompröva din tro och att välja din tro avsiktligt. Detta innebär exakt vad den säger - bokstavligt talat! Förbättra din visdom genom att lära att utforska, för att undersöka dina övertygelser innan de antar dem Omdömen

När du utvärderar övertygelser första, lär du dig att välja dem som stöder snarare än sabotage dig Omdömen

©.. Copyright världen Cris Baker, www.LifeStrategies.net All rights reserved. Publicera välkomnade enligt Creative Commons icke-kommersiella inga derivatinstrument tillståndspliktiga bevara alla länkar intakt, så en och dela denna vida! Omdömen

mat för tanke
"När dina tankar återspeglar vad du verkligen vill vara, lämpliga känslor och därmed beteendet kommer att flöda automatiskt "

- Wayne Dyer, D.Ed, amerikansk självhjälp författare, motiverande talare Omdömen  ..