Antal Dina dagar och namnge dina Blessings

Gör dina dagar känns vanliga? Tycker du tycker att det finns för få välsignelser i ditt liv? Kanske du och' D gillar att flytta detta Omdömen

Låt &'; s. Titta på den andra delen av artikeln titeln först. Vi tenderar att sätta en hel del energi på att namnge vad vi vill (ofta anges som “ don &'; t haves &";) och inte en massa energi på att namnge vad vi har. Vi är omgivna av människor och reklam – uppenbara och subtila – som främjar detta som ett naturligt eller förväntat sätt att vara och känna. Resultatet är att vi vaknar varje morgon, gå om våra dagar, och somna med väldigt lite uppskattning för det vi har och kan i själva verket bor på den motsatta Omdömen

Vi tror –. Som är riktigt efterliknar andra och upprepa beteenden som vi lärt oss – att det &'; naturliga eller ansvariga att fokusera på vad &'; s “ fel &"; med oss, alla andra, och i vissa delar av våra liv eller livet självt. Detta är så utbredd att vi missar eller rabatt vad som är rätt i oss, andra och livet. Vi lärde oss att tänka på vad &'; s “. Fel &"; Vi lärde oss att klaga (snarare än tillfälligt vent) till någon som &'; ll lyssna eller råkar vara där vi är, kanske om samma saker om och om igen. Vi &'; re så fokuserad på det här sättet som ofta vårt perspektiv om “ vad är &"; blir sned, och vår förmåga att vara kreativ om lösningar, resolutioner, eller förbättringar blir minskade. Omdömen

Kurt Wright förklarade i sin bok, att bryta mot reglerna, att vi använder våra rationella sinnen att döma, att tilldela värde som höger /fel, bra /dåligt istället för att använda den delen av vårt sinne som den var utformad: Att förmedla “ fakta i och tillbaka ut ur vår intuition, &"; så att vi använder hela vår-mind funktion snarare än bara det analytiska sinnet, vilket är vetenskapligt bevisat inte att urskilja fakta från fiktion. Resultatet är att vi underkänna “ gott omdöme &"; att hända. Domen, i sin mest fördelaktiga formen är där för att hjälpa oss räkna ut vad som passar och spelar &'; t, i ett pågående, ständigt föränderliga bedömning av en önskad ideal. När vi går rakt in i höger /fel, bra /dåligt omdöme, vi blockerar vår intuition och' s förmåga att reagera på positiva frågor som “ Vad kan gå här? Vad kan den större bilden vara? Vad som känns rätt för mig, eller olämpligt? Vad skulle behöva hända för mig att känna huvud och hjärta justering om detta &";

Erkänner vad du har doesn &'; t betyda att du aren och 'en; t medveten om vad du och' D gillar att flytta så att du har mer önskvärda erfarenheter och resultat. I själva verket, är desto större blir din uppskattning för vad du har desto större förmåga att lösa, lösa och göra produktiva skift. Vi vill ha mer “ välsignelser &"; i våra liv, men vi märker (namn) de som vi har? Till dem som har uppskattning, mer att uppskatta ges. Omdömen

Ett sätt att namnge dina välsignelser, som klokt angivits av Joel Osteen, är att så ofta som möjligt, byta ut orden MÅSTE med LÄR. Tänk på vad detta egentligen innebär i större system för liv runt om i världen. Du don &'en; t måste gå till jobbet, får du gå till jobbet (du och' re kunna ta emot inkomster). Du don &'en; t måste göra dina studier, du får göra dem (utbildning är tillgänglig). Du don &'en; t måste vakna upp, får du vakna upp (du och' re levande annan dag, med dess möjligheter). Du don &'en; t måste interagera med dina barn eller andra familjemedlemmar, får du (dina nära och kära är fortfarande med dig). Du don &'en; t har att arbeta med kunder eller kunder, du får (folk vill ha vad du ger). Minns det sista du sa att du var tvungen att göra och använda “ få till &"; istället för “ måste till &" ;. Hur känns det? Exempel: Jag måste livsmedelsbutik vs. jag får livsmedelsbutik, vilket betyder att jag får gå in i en butik och lätt nå för vad jag vill eller behöver snarare än att växa, höja, process, eller bevara alltihop <. br>

Vad i ditt liv har du säger att du måste göra det, med ett perspektiv skift, du inser att du får göra? Ser ni? Hör? Andas? Känn? Tänk? Kärlek? Uppskattar? Betala för produkter och tjänster som gynnar ditt liv? Använd dina lemmar? Hur många saker att göra dig erfarenhet som går obemärkt eller föga uppskattad av dig Omdömen

Detta leder till den första delen av artikeln titeln: Number dina dagar. Citatet kommer från bibeln Psalm 90:12 – “ Lär oss att numrera våra dagar aright att vi kan få ett hjärta av vishet &". Det handlar om att uppskatta varje dag. It &'; s om att inse vad författaren Dan Millman insåg:. &Ldquo; Det finns inga vanliga stunder &"; Jag tillägga: bara vanliga perspektiv Omdömen

Vi är så involverade i våra tankar om frågor och saker, mestadels negativa tankar, att vi missar det faktum att varje ögonblick vi har är extra – och numrerade.. Ingen av oss vet hur många av våra dagar eller dagar andras. It &'; s inte att vi och' re att använda detta som vår motivation att bete sig bättre, men att låta medvetenheten om detta motivera bättre beteende och djupare förståelse – att lägga större värde på våra stunder och välsignelser än vi har varit. I &'; M inte säga att vi bör uppskatta allt som &'; s outhärdlig eller olämpligt (dock kan vi uppskattar att vi kan urskilja detta och göra ett val till förmån för vårt välbefinnande); detta handlar om gåvor i våra liv som vi inte och 'en; t känner igen och namn som sådan Omdömen

Du vaknade idag.. It &'; s troligt att du kunde komma ur sängen utan hjälp – samma för att gå på toaletten, eller om du behöver hjälp, det &'; s troligt att du hade det. It &'; s troligt att du duschat eller badat inuti, med vatten som du kan justera temperatur klokt att passa dig. Du hade förmodligen kaffe och mat i ditt kök eller enkel tillgång till någon som gav dem. Kanske du körde, cyklade en cykel, använt kollektivtrafik, eller gick till jobbet – även om det &'; s i nästa rum. Kanske du interagerat med en älskad eller kommer under dagen. Listan kan fortsätta och fortsätta. It &'; s upp till dig att träna namnge dina välsignelser, små och stora. It &'; s. Upp till dig att öva se dina dagar och stunder som numrerade och därför inte minst vanliga Omdömen

Idag, och vardagliga, ta tid att uppskatta vad du har, särskilt vad du brukar don &'en; t tänka på, eller ofta tar för givet. Tänk på vana att inte komma ur sängen tills du hittar åtminstone en anledning att känna djup uppskattning, snarare än börja dagen med muttra. Gör en stund till statlig uppskattning till någon – det spelar roll. Det gör en skillnad – för dem och för dig Omdömen

Övning ger framsteg Omdömen ©.. .. Joyce Shafer Omdömen

Du är välkommen att använda denna artikel i ditt nyhetsbrev eller på din blogg /webbplats så länge du använder hela min bio med den Omdömen