Vet du hur smart du är?

Har du någon aning om hur smart du är? Jag menar inte den typ av "smart" som landar du på Jeopardy eller beviljar dig en fullständig rida till Harvard. Visst, den här typen av kunskap tjänar oss på ett sätt, men jag tänker på det vardagliga briljans som finns inom dig ..... faktiskt, inom var och en av oss. Omdömen

Jag talar om intuition.

Det här är en av de viktigaste egenskaperna jag sträva efter att utveckla i mina kunder och det är den största enskilda verktyg jag litar på i min coaching. Om du någonsin har forskat stora ledare, filosofer och enormt framgångsrika människor du vet att en av de mest framträdande drag de delar är ett förtroende i sin egen intuition. De gör det till en vana att utveckla det, lyssna på den och vidta åtgärder på denna inbyggda, inre styrsystemet.

Du har samma kompass inom dig bara väntar på att höras. De flesta av oss glömmer ofta och gå genom livet förvirrad och frustrerad, förlitar sig på externa källor för att hjälpa oss att navigera utmaningar. Detta misstag kostar oss ofta och även om dessa utomstående källor arbetar för oss i ett fall, vi tyvärr lära sig att bli beroende av dem när nästa utmaning visas.

Vår intuition är att "stilla röst" i som har förmågan att svara på alla frågor du någonsin kommer att fråga dig själv.

* Är det en ja, eller är det ett nej? Ska jag eller ska jag inte? Innebär detta beslut tjäna mig eller inte? Vad ska jag göra härnäst? Är detta förhållande rätt för mig? Vad val ska jag göra? Hur kan jag ......? Omdömen

Att ett företag, är det svårt för många människor starka beslut. Nästa gång du står inför ett sådant dilemma, överväga att rådfråga din intuition. Du har redan alla svaren. Du helt enkelt måste fråga, få tyst och sedan lyssna. Ju mer du samråda inom, desto lättare blir det för dig att höra och känna en lösning. Börja träna med små beslut och sedan bygga upp till mer komplexa utmaningar. Snart får du lära dig att utnyttja denna alltid närvarande verktyg hela dagen lång. Din intuition är din ständiga inspirationskälla Omdömen

Tips på att utveckla din intuition. Omdömen

* åta sig att regelbundet öva avslappningsteknik såsom sitta tyst, rensa ditt sinne av distraktioner och fokusera på bara den nuvarande ögonblick.
* När man står inför ett problem, sluta att fundera på det och sedan uppmärksamma eventuella aningar, tankar, bilder eller känslor du kan uppleva. Var uppmärksam på hur din mage området känns (din "gut") och även fysiska förnimmelser. Omdömen * Håll en dagbok och spela in dina intuitiva upplevelser. Omdömen

Följ din intuition. Ju mer förtroende du placerar i din egen inre visdom genom att agera på det, desto mer kommer du att märka att det är fördelar Omdömen  ..