Vi kan inte Rikta vinden, men vi kan anpassa vår Sails

Jag såg först detta citationstecken på en vän och' s hus för flera år sedan. Jag don och 'en; t känner som sa det, men det &'; s en av de saker som du inte 'en; t tänker mycket om, på den tiden, men det hela tiden kommer tillbaka till dig. För mig var det återkommande som jag &'; ve tvungen att anpassa sig till händelser som var bortom min kontroll. Några var allvarliga utmaningar, såsom att förlora en nära anhörig. Andra var mindre. Jag vet att jag &'; M inte ensam. Livet är så. Vi förlorar arbetstillfällen. Vi förlorar en del vi älskar. Vi avslutar ett äktenskap eller en vänskap.

Här och' s vad jag &'; ve lärt sig. Justera våra segel betyder att göra val. Ofta är dessa val är inte lätt, men i slutändan och' s lättare än att försöka ändra vindriktningen Omdömen

Vi gör val varje dag.! Ibland gör vi dem medvetet och med bra tanke, men alltför ofta vi gör dem utan fast tanke. Och ibland vi göra val genom att göra något medvetet val alls.

För att inte vidta några åtgärder är i och för sig är att göra ett val. Genom att göra något val, vi lämnar resultatet till ödet eller sämre; till nycker andra. Och det är detta som leder oss att känna sig som offer och maktlös. Så småningom leder till martyrskap. Omdömen

För att göra livsval, det finns några tydliga saker som vi kan göra. Vi måste känna oss själva. Vilka är våra prioriteringar? Vad är viktigt för dig? Stannar du ett jobb eftersom det fungerar för dig eller för att du don &'en; t vet vad jag ska göra? Är du välja eller är du bara fastnat? Vad skulle du behöva ge upp för att göra ett annat val? Vad skulle du vinna? Ja, det är verkligheten! Valen kommer inte utan ett pris. Först efter att du ser på livet på det här sättet kan du verkligen se det som ett val Omdömen

Så, kan man säga och" Hur kan vi göra val när livet ingriper och saker som vi gjorde &'; t planen hända &"; Tja, först, vi don och 'en; t måste vänta med att ha en katastrofal händelse att uppmärksamma att göra val. När allt kommer omkring, övning ger färdighet. Om du blir medveten om de val du gör i vardagen och hur de påverkar dig, kommer du att bli mer medveten om din förmåga att göra val i svåra tider.

Vi kan bara göra val när vi inser att vi har dem och vi kan bara göra det när vi är redo att ta itu med verkligheten.

Och ja, det är ibland obehagliga, med smärtsamt. Med val betyder inte att det är lätt eller att vi alltid kommer att vara nöjd med dem. Livet är att ge och ta och så är våra val. Ibland vårt första val är inte ens med på listan. Vi kanske inte ens som de flesta av de valmöjligheter. Så vi alltför ofta tenderar att tro att vi har inget val alls Omdömen

Men vi har alltid val! Om inte annat, kan vi välja hur man ska bemöta de händelser i livet över som vi hade inget annat val. Om du förlorar ett jobb, kan du välja att se detta som ett nederlag eller som en möjlighet. Du kan tycka synd om dig själv eller så kan du välja att bli utmanad. Vem vet vad som finns där ute tills du tar dig tid att titta. Och många av oss don &'en; t göra det om livet driver oss.

Möjligen en av de mest utmanande tider i livet är att förlora en nära anhörig. Vi kan känna hopplös och maktlösa. Vi kan verkligen tror att vi inte har några val och bara leva i vår sorg. Men, kan vi välja hur man ser på livet. Är du förbannad eller var du välsignade att ha underbara och starka minnen? Vad vill du göra med dessa minnen? Vill du bara se att det inte blir några fler minnen eller vill du hålla dessa stora minnen vid liv?

Vi kan även välja vår inställning. Nästan varje händelse i livet har både negativa och positiva. Var ska vi sätta vårt fokus?

Detta kan tyckas så mycket sunt förnuft. Men vi alla känner någon som gör några val och känner sig trakasseras av livet. De flesta av oss har tillbringat en tid där själva. Det är inte en vacker plats.

Så, varje dag, måste vi kontrollera vindriktningen, bestämma var vi vill gå och sedan ställa våra segel för att komma dit och ndash; i stället för att förbanna vinden för att inte göra det lätt Omdömen  ..