Att leva dina drömmar med ett liv Coach

Det verkar finnas en hel del förvirring om vad en tränare är och vad ett liv coach gör. I det här blogginlägget skulle jag vilja klara upp några missuppfattningar om vad livet coaching är och vad ett liv coach gör. Om du undrar var kan jag hitta en tränare, jag ta itu med detta i slutet. Omdömen

Life Coach

Ett liv coach är någon som hjälper dig att nå ett mål eller göra en förändring i ditt liv. De gör inte jobbet åt dig, inte heller berätta precis vad du ska göra. Det är ditt liv och dina beslut. Ett liv coach hjälper dig helt enkelt att ta reda på vad det är som du verkligen vill, vad håller dig tillbaka, och hur man tar åtgärder steg för att komma dit. Omdömen

Det är lätt att höra ordet "life coach" och omedelbart tänka, "Livet tränare? Jag behöver inte en tränare för mitt liv. Mitt liv är bra!" Men om jag skulle ställa några djupare frågor, kan du få en bättre känsla för hur bra en tränare kan vara i ditt liv. Omdömen

Är ditt liv kommer det sätt du vill att det ska? Omdömen Är du får vad du verkligen vill ha ut av livet? Review Har du varit känslan fastnat på sistone? Omdömen Har du problem med att hitta ditt syfte och väg i livet? Omdömen

Bara från överväger dessa frågor, du kan börja att få en bättre känsla för vad en tränare kan hjälpa dig med.

får vad du vill i livet Omdömen

Tänk talar till någon som ger dig möjlighet att få klart på vad du verkligen vill i livet . Föreställ dig att ha en guide som hjälper dig att räkna ut hur man ska uppnå dina mål snabbare och enkelt. Hur skulle det vara att äntligen göra förändringar i ditt liv som du har velat under en så lång tid? Omdömen

Som en coach uttryckte det, "Jag kommer att hjälpa dig att få vad du vill." Det är så enkelt! Omdömen

Din tränare kommer att lyssna till dig att förstå vad det är som du vill ha i ditt liv. Det har ingenting att göra med vad din tränare vill. Det är ditt liv - så får du bestämma vad du vill |! Om du är osäker på vad du vill, det är okej. Han eller hon kommer att hjälpa dig att upptäcka vad du vill ha i ditt liv. Din tränare kommer att introducera dig till några några nya verktyg och tekniker för att hjälpa dig att nå dina mål. Omdömen

Att ha en tränare är ingalunda en magisk kula. Du behöver inte anlita en coach, har dina sessioner, och förväntar sig att saker och ting kommer att börja magiskt hända och förändring i ditt liv - även om de kanske! Du kommer att ha några läxor att göra mellan sessioner. Du kan behöva möta några svåra sanningar, göra en del arbete på dig själv, och lägga lite möda på att göra ändringar. Din tränare kommer dock att vara där för att stödja och vägleda dig hela tiden. Du kan möta dina rädslor tillsammans, som ett lag. Du behöver inte göra det ensam. Omdömen

Vägledning, Hjälp och support Omdömen

Som en coach, Christoph Nauer uttryckte det, "ingen kom någonsin till OS på egen hand." Jag älskar det här citatet, eftersom det är så sant. Men för så många av oss, kan vi känner dig obekväm ber om hjälp. Om du ber om hjälp, för det mesta du får det eftersom som undersökningar har visat, folk älskar att hjälpa. Men vi är tveksamma till att göra är att be, som Christoph sa "oavsett konstiga skäl, eftersom vi don &'en;. T vill verka svag, eller inte perfekt, eller inte ansvarig, eller vad det nu är" Omdömen

I tänkte på att för ett ögonblick och jag tänkte bara, "Wow, det är så sant."

Om jag be om hjälp, då jag kan känna beroende, kanske till och med behövande eller oförmögna. Jag har hört att kvinnor är mer benägna att använda livet tränare. Anledningen? De är inte rädda för att be om hjälp. Medan det för män (för att göra en grov generalisering) för att be om hjälp kan vara ett tecken på svaghet. Omdömen

Coaching vs terapi Omdömen

Enkelt uttryckt, är en tränare inte en terapeut. Din tränare kommer inte att bara prata om dina problem och känslor, men du kommer säkert att ta itu med dem. En terapeut kan hjälpa dig "hantera" vissa situationer i ditt liv, läka från trauma, och "ta itu med" saker. En coach, å andra sidan, kommer att hjälpa dig att räkna ut vad du vill, avslöja vad som verkligen håller dig tillbaka, och vidta åtgärder åtgärder för att komma dit. Omdömen

Medan en terapeut kan ha dig mer inriktat på ditt förflutna , en tränare kommer att få dig mer inriktad din framtid. Det är spännande, eftersom allt är möjligt för dig i morgon, eller nästa vecka eller nästa månad. Transformation brukar inte hända över en natt - även om det kan. Det är oftare en gradvis process som tar tid, tålamod och uthållighet. Omdömen

Vad vill du i ditt liv? Omdömen

Möjligheterna med livet coaching är oändliga. Vissa människor vill hitta sin karriär, starta en ny relation, eller bygga självförtroende och självkänsla. Andra människor vill tjäna mer pengar eller bli motiverad. Omdömen

Det finns inga gränser för vad du kan åstadkomma med livet coaching. Det är verkligen upp till dig och vad du söker. Vad retar mig mest om coaching är att få befogenhet att fullfölja dina drömmar. Kanske finns det något som du alltid har trott att ha i ditt liv, men du fortfarande inte har fått det ännu. Tänk dig att ha det och vad det skulle kännas. Omdömen

Tänk om du kan leva dina drömmar, vilka de än är. Inte att uppväcka dig Omdömen  ?.