Lyssna med ditt hjärta, inte din Head

Vad är de största kommunikations utmana mina klienter ansikte? Det enkla svaret är att lyssna. Mina klienter kämpar med att lyssna eftersom deras huvuden i vägen. De brottas med olika sätt att kommunicera sina budskap och ofta frågar mig om hur man ska gå om att säga vad de vill säga på bästa sätt. När vi arbetar med denna fråga, de logiska nästa fråga ytor: Vad den andra personen säger? Ofta svaret jag får säger mig att mina klienter inte lyssnar med sina hjärtan. De lyssnar med sina huvuden. Omdömen

När våra huvuden i vägen, vi kan inte höra. Våra huvuden säga saker som, “ Den andra personen isn &'; t intresserad av vad jag har att säga, och" eller “ Den andra personen är bara om deras agenda, &"; eller "Den andra personen gillar inte mig." Våra huvuden ställa ut de verkliga budskap och omtolka vad vi hör. För att lyssna med ditt hjärta kräver en annan typ av lyssnande Omdömen

Här är de steg du behöver ta för att lyssna med ditt hjärta:. Omdömen

• verkligen fokusera på den andra personen. Vilka känslor hör du? Hur rösten låter? Livlig, ledsen, arg Omdömen •? Don &'en; t ta vad den andra personen säger personligen. Få ur vägen av meddelandet. I stället be personen vad han eller hon egentligen innebär. Fråga öppen, utforskande frågor för att bättre förstå vad som kan gå på Omdömen •. Få bredvid den andra personen. Istället för att försöka lösa problemet (Det &'; s ovanför person), lyssna efter om personen är. Om din vän är ont, känner ont med honom. Don &'en; t försöka fixa ont. Om din tonårsdotter är arg på dig, känna hennes ilska snarare än att försvara dig själv
•. Använd din intuition för att höra meddelandena bakom orden. Om du känner något inuti är du antagligen att lyssna med ditt hjärta. Ta en risk och berätta vad du känner inuti. “ Jag känner att du är rädd för din chef &";.
• Öva på att använda metaforer för att förklara din intuition eller att förklara den andra personen och' s känsla. Att sätta vad vi känner till en visuell bild hjälper oss klara av det. “ När du pratar, jag får hela bilden av en djup, mörk väl. Berätta hur det fungerar för dig &";

Lyssna med hjärtat kräver övning. Nästa gång du känner dig frustrerad med hur kommunikationen går, få ur vägen och låt ditt hjärta ta över Omdömen

Ta reda på hur bra lyssnare du är genom att ta detta gratis utvärdering http: //www. .totalcommunicationscoach.com /hur-bra-a-lyssnare-är-you.htm
.