Tre anledningar till varför du är blyga och det enda du kan göra åt It

“ I &'; M blyg. Att &'; s precis som jag, &"; sade en ung dam jag talade med nyligen. För henne är blyghet i samma kategori som färgen på ögonen eller storleken på hennes fötter – något hon kan inte ändra. Men hon kan förändras, och så kan du. Du behöver inte vara strandsatta ensam i ett hörn av ett rum medan alla andra har en bra tid. Här är tre skäl till varför du är blyg och en sak du kan göra åt det. Omdömen

Motivering 1. Du har blivit bekväm med din blyghet. Du skydda dig i en kokong av självtvivel, ovärdighet och osäkerhet, och det känns tryggt. Det är som en gammal par skor; slitna, ful och sönderfallande, men du är van vid dem. Om du har köpt ett nytt par du måste bryta dem och de kan nypa eller skada. Och vad händer om du gjorde och' t gillar hur de såg eller kanske de inte skulle, &'; t gå med din favorit outfit? Det är alltför lätt att bo med gamla – ingen risk, ingen obehaglig smärta, ingen förändring. Din blyghet är bekväm och ditt elände är hanterbart. Omdömen

Orsak 2. Du har övertygat dig själv att du måste vara perfekt innan du kan vara personliga. Du tror att det finns vissa egenskaper som du måste ha som kommer att göra dig känna sig trygga nog att ta risken att säga upp och märkas. Eftersom perfektion aldrig kommer, spelar ingen vänskap och' t heller. Tyvärr är perfektion i mänskliga relationer inte möjligt, eftersom människor inte är perfekt. Michael J. Fox sade, &"; Perfektion är Gud och' s. Business &"; Omdömen

Reason 3. Du är orolig för avslag. Du är rädd att avvisad eftersom du är osäker på dina sociala färdigheter och saknar förtroende för ditt intellekt. Social kompetens, liksom alla andra färdigheter, förbättras med praxis och försvaga när den inte används. Blyghet hämmar utövandet av ens de mest elementära sociala färdigheter såsom ett milt leende, en varm “ hej &" ;, eller en mjuk känsla.

Nu, det enda du kan göra om din blyghet. Du kan omdirigera din medkänsla. Medkänsla delas nöd kombineras med en önskan att hjälpa till att lindra nöden. Det känner den andra personen och' s smärta, att förstå den andra personen och' s erfarenhet. Lägg märke till de tre skäl för blyghet handlar om hur du känner, vad du upplever, och sätt att tänka.

Stoppa bara om du tänker och blir bekymrad över känslor av andra människor. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt du kommer att vara välkomna i alla företag när de upptäcker att du är intresserad av deras lycka mer än din egen. Omdirigera din medkänsla och du kommer att bli en vänskap magnet. Magi kommer att hända när man glömmer sig själv och sätts i första rummet de önskemål och behov den andra personen Omdömen

Gå in i alla rum och vet detta. Alla har ett problem, alla kämpar med något. Det kanske inte är någon omvälvande krisen, men alla har en dold seende eller en punkt av smärta. Om de känner att du bryr dig om dem, kommer de gillar dig. Om de tror att du är där bara för din egen skull, då resan till vänskap kommer att bli lång och frustrerande. Känna till och förstå alla lever med en viss grad av smärta och sorg och vara den person redo att lyssna, ivriga att hjälpa. Omdömen

Bli känd för omsorg och du kommer aldrig vill ha för vänner. Eller som låtskrivare uttryckte det, och" Gör någon glad, bara göra en någon glad, och du kommer att vara glad för &";!
.