Letting Go av Clutter: A 3 Steg lösning för att Declutter din Life

Tick Tock, Tick Tock. Har tid verkar vara att påskynda äldre man blir? Det kan finnas en osannolik skyldige håller du fastnat i livet och' s vänt – det &'; s fysiska och känslomässiga skräp som har smugit sig in i ditt liv under årens lopp. I den här artikeln, jag &'; M kommer att ge en trestegslösning som du kan använda i dag för att börja släppa röran och declutter ditt liv Omdömen

Vi har alla överskott materiella ting och även människor i våra liv som kan. orsaka oss kaos. När du och' re ständigt fokuserad på röran, du don &'en; t orkar att göra de saker du vill. Jag fick ett mail häromdagen med en ny definition för KAOS. Den står för Can &'en; t har någon över Syndrome. Om det händer att beskriva dig, det &'; s-tid för ett liv rengöra. En del av processen för att släppa röran är att erkänna den känslomässiga skräp så att du måste hålla fast i livet.

Om du &'; ve varit igång en con spel med dig själv - låtsas saker är OK, men du vet innerst inne att de &'; re inte. Och du och' re oroliga alla bollar i luften du och' re jonglering kommer att rasa, här och' s hjälp Omdömen

3 Step LÖSNING declutter DITT LIV Omdömen

Steg 1.. Gör ett beslut om Omdömen

Bli medvetenheten om att saker och ting inte går som du vill ha dem. Här och' s hur röran börjar. Det börjar ofarligt. It &'; s knappt märkbar. Du fortsätter att sätta saker i hemmet, men du aldrig bli av med något. Så en dag, du bara kan &'en; t hitta något i ditt hem. Kanske hitta dina nycklar förvandlas till en vecka stor händelse Omdömen

Om du inte &'en;. T göra ett medvetet månads insats för att rensa skräp i ditt liv, du och' ll att använda energi du kan användas till något annat och detta kan leda till att du komma in i gamla hjulspår. Omdömen

tills du ändrar dina tankar om hur röran styr ditt liv, kommer röran att komma tillbaka oavsett hur mycket du kasta ut. Spola ut vad &'; s inte fungerar i ditt liv. You &'; ve hört talas om fett flush? Ja detta är den livsstil flush. Bli medveten om att vad du och' re gör är för närvarande inte fungerar. Fatta ett beslut att börja decluttering ditt liv, både fysiskt och känslomässigt Omdömen

Steg 2. It &';. S alla i ditt huvud Omdömen

De flesta självhjälp böcker försöker att ge dig information som hjälper dig effekt bara om någon typ av förändring. Men tyvärr är informationen helt enkelt inte tillräckligt. Om du inte &'en; t få klart om varför det &'; s så mycket skräp i ditt liv, all information, seminarier och coaching du får kan vara allt förgäves. För att göra plats för det liv du vill, du och'. Ve fick göra några känslomässiga storstädning Omdömen

En annan självförgörande känslor som tillfogar många människor är skuld. Skuld kretsar kring lever i det förflutna och i framtiden. Och när du gör detta, kan du &'en; t leva i nuet Omdömen

spendera din livsenergi oroande om det förflutna eller framtiden är en enkelriktad gata till mår dåligt om dig själv.. Du kan &'en; t spola tillbaka till det förflutna och du kan &'en; t snabbt fram emot framtiden. Så du och' re inte ens bor i nu. Du &';! Re Stuck Omdömen

Steg 3. giftiga Människor och tankar Omdömen

Titta på dig själv, om du och' re trött, stress, överväldigad, försöker leva upp till människor och' s förväntningar och du &' ; re trött på det. Kanske du och' re rädd för att göra förändringar på grund av vad andra kanske tänker på dig. Här och' s beslut du måste göra själv. Är du mer engagerad i vad folk tycker om dig eller få ditt liv tillbaka på rätt spår Omdömen

De giftiga personer I &';? M hänvisar till är dröm stjäla. De tar glädje i spricker din bubbla, negativ Nellies. De kan även vara din familjemedlemmar, makar eller chef. Dessa är de typer av relationer som kommer att ta upp mycket av din energi om de är giftiga.

Toxic tänkande är ett annat område av mental röran. Du måste få helt kristallklart på vilka resultat du vill. Om du bestämmer dig för att rensa i röran, göra en plan och så något varje dag för att ge dig närmare din önskade resultatet. Omdömen

En giftig miljö kan också vara fysiska röran. Om du hus spricker i sömmarna, kanske du inte behöver ett större hus. Du kanske bara behöver bli av med saker som du inte har någon avsikt att någonsin använda igen. Fysisk röran kan ibland vara en manifestation av vad &';. Händer i ditt liv Omdömen

Motstå tankar rullande i huvudet där du är maktlös att styra röran, både mentalt och fysiskt.

En av de bästa sätten att släppa röran är att erkänna det och gå vidare. Du är där du är. Lev i nuet. Lag om 3 steg som anges i denna artikel och ta barnet steg varje dag för att detox ditt liv Omdömen  ..