För att vara riktigt Productive

Har du någonsin haft en arbetsdag när du gjorde en hel del men du undrat vad du verkligen hade uppnått? Omdömen

Försöker du hitta ett arbete balans /liv? Omdömen

Tycker du det är svårt ibland att hantera din tid väl Omdömen

Om du svarade “ Ja &"; på någon av dessa frågor, kan du relatera till följande uttalande av en coaching klient Omdömen

“. Där &'; s inget utrymme för mig att tänka eller att vara kreativ, eftersom jag måste titta upptagen hela dagen &". ;

Det här får mig att tänka på en bild av någon som håller en kopp te och fylla det efter varje klunk.

För några år sedan var jag i en manager ställning i ett globalt företag. Berättelsen jag hade berättat mig så länge i namn av karriär framgång var att skjuta upp att vara nöjda förrän mitt arbete var gjort, projekt klar gruppmedlemmar motiverade, kunder nöjda, gick listan. Ju mer jag lagt på min “ att göra &"; listan, ju mindre jag spelat och ju mer jag märkte symptom på stress och obalans i mitt liv. Mina dagar är fyllda, men jag var inte &'; t känsla uppfyllda Omdömen

Då gick det upp för mig.. Kanske var inte &'; t ett antingen eller sak - arbete eller liv? Kanske vägen till balans i livet utfrågningens &'; t om arbete och liv, men medvetet arbetar i mitt liv Omdömen

Så började jag bokstavligen schema i möten med mig själv?. Jag gjorde tid för aktiviteter som rör vad betydde mest för mig – personlig träning, sällskapsdans klasser, kommittémöten för en frivilligorganisation, sociala aktiviteter och ja även dejta Omdömen

Här och'.. är en fantastisk paradox Omdömen

Under samma period var jag faced med ovanliga personalomsättning och ett antal andra utmaningar till följd av mer omfattande organisatoriska förändringar. Och jag hade min bästa resultatöversyn, någonsin! Mina överordnade kände igen mig för utmärkt team ledarskap och lugn under press Omdömen

Här och'. Därför Omdömen

De meningsfulla aktiviteter jag bedrivs borta från arbetsplatsen erbjöd mig utrymme och tillät mig att hitta perspektiv.. I “ tömde min kopp &"; innan jag försökte fylla den med mer arbete. På jobbet, istället för att placera min uppmärksamhet på vad som var omedelbart framför mig kunde jag se underliggande problem, prioritera bättre och erbjuda fler lösningar, på kortare tid och med mindre stress Omdömen

Här och'. Är vad jag &' ; ve lärt sig.

Time management och balans mellan arbete /livet mislabeled problem. Vi kan &'; t hantera tid och Work “ /&"; Livet skillnad skapar ett dilemma, inte en rekommendation för bättre balans Omdömen

Här och'. SA rekommendation Omdömen

Om jag kunde visa dig enkla sätt att skifta ditt liv från stress-fylld till glädje full, skulle du vara intresserad Omdömen

Ett ställe att börja är att titta på vad det innebär att vara riktigt produktiv Omdömen

På arbetsplatsen, “?. produktivitet &"; definieras ofta i begränsande mening till “ göra mer &". Därför, de långa aktivitetslistor vi ofta befinner oss försöker hänga med; det &'; s som att fylla våra tekoppar efter varje klunk. Vi kan alla förstå hur vi kan vara mycket aktiv ibland och ändå känna improduktiva Omdömen

En bättre definition skulle kunna vara:.. Att göra meningsfulla framsteg mot ett tydligt mål som du anser betydande Omdömen

Nu, hur var och en av oss definierar ord jag sätter kursiv stil kommer att vara annorlunda. Vad vi kommer all erfarenhet är hur bra det känns att vara produktiv. Omdömen

Det känns så bra eftersom i processen vad du gör i en omedelbar sammanhang att utnyttja dina kunskaper och färdigheter på ett sätt som främjar vad du håller vara viktiga och uttrycker vem du är i linje med ditt syfte. Med andra ord, vad du uppnå genom din aktivitet ökar DIG på så många nivåer. Omdömen

När vi tillbringar mer tid tid på vad som är viktigast, mest tillfredsställande och värdig vårt engagemang och ansträngning, vi är produktiva.

Du behöver utrymme att reflektera och prioritera. Gör det möjligt att ta tid borta från ditt arbete. (Detta är inte bara för dem som ockuperar företags bås, jag fortfarande påminna mig att komma ur mitt hemmakontor.) Katalog

1. Om tids saktade ända ner för dig just nu vad kan du märker om din nuvarande situation? Omdömen

2. Vad är viktigast? Omdömen

3. På vilket sätt gör de aktiviteter du gör matchar vad som är viktigast för dig? Omdömen

4. Hur använder du kunskaper och färdigheter för att göra meningsfulla framsteg mot ett tydligt mål som du anser betydande – professionellt, socialt, och personligen Omdömen  ?.