Vilka sätt Äger du begränsa dig?

Jag håller på att hitta mitt sinne att återvända till senaste tidens prat jag deltog engelske poeten David Whyte. Hans ord om att vara fullt mänsklig slog en stark sladd i mig. Han talade om människor vara som den enda arten som isn och 'en; t helt vem de är. Mina observationer är att vi människor gör en mängd olika saker som säljer själva kort.

Här är några av de sätt vi gör det:

• Vi söker godkännande av andra till den grad att inte vara som vi är i hopp om att de kommer att ha ett positivt yttrande om oss Omdömen • Vi gör oss osynliga så att andra inte kommer att se vilka vi är
• Vi don &'en; t gå mer i våra liv, eftersom vi tror att vi don &'en; t förtjänar Omdömen • Vi håller oss tillbaka vänta tills vi tror att vi vet tillräckligt för att gå vidare Omdömen • Vi don och 'en; t stå upp för vad vi tror är rätt eftersom vi don &'en; t vill störa andra
• Vi väljer att leva liv andra förväntar sig av oss istället leva vårt eget liv Omdömen &bull. Vi satte upp med behandlas dåligt av andra för att inte orsaka problem
• Vi ger upp på saker vi vill eftersom det är svårt att få det att hända Omdömen • Vi nöja mediokra i hopp det blir lättare Omdömen • Vi förlorar vårt syfte genom att fylla våra liv med att vara upptagen och underhöll Omdömen • Vi gömma sig i alkohol, narkotika och andra beroendeframkallande beteende Omdömen • Vi låter andra tala om för oss hur du kör våra liv och vad jag ska tro i Málaga • Vi köper in den felaktiga idén om att vi är syndiga och dåliga Omdömen • Vi låter andra styra oss genom rädsla Omdömen • Vi låter andra styra oss genom skuld Omdömen • Vi låter vårt sinne begränsa oss med våra egna begränsande övertygelser Omdömen • Vi säger nej när vi vill säga ja Omdömen • Vi säger ja när vi vill säga nej Omdömen • Vi försöker få människor att älska oss genom att vara någon som vi inte
• Vi nöja sig med mindre i hopp kommer det att vara tillräckligt Omdömen • Vi passerar på möjligheter, eftersom det kan vara riskabelt Omdömen • Vi vägrar att lämna vår komfortzon Omdömen • Vi lever en skyndade non-stop liv så vi don &'en; t någonsin har tid att känna vår smärta Omdömen • Vi ignorerar våra känslor eftersom de är obehagliga, men en viktig vägledning Omdömen • Vi stänga våra hjärtan för att inte bli sårad Omdömen • Vi argumenterar för våra begränsningar och de blir vår verklighet Omdömen • Vi låter självtvivel vägleda oss ned en återvändsgränd väg Omdömen • Vi undrar om möjligheterna i livet och nöja sig med dunkel Omdömen • Vi har dessa vackra kroppar men vi försummar dem och anpassa sig till de gränser som de får från försummelse Omdömen • Vi äter oss igenom problem att gömma dem under lager av missnöje Omdömen • Vi förnekar makt och uttryck för våra känslor och förvandla dem till spänningar i kroppen Omdömen • Och ännu mer begränsar vi vårt ljus, vår visdom, vårt hjärta, vår expansiva sinnen

Hur många av dessa passar för dig? Vänligen inte döma dig själv hårt oavsett hur du sätta gränser för dig. Bara märke till och göra ett åtagande att bli mer fullständigt levande. Det positiva med denna lista är att alla dessa gränser kan ändras. Omdömen

Mycket av det jag skriver om är att uppmuntra dig att leva så mycket som du kan i det här livet. Jag kommer att dela fler idéer snart att hjälpa, stödja och inspirera dig att bli mer, leva mer och uttrycka vem du är som rikt i detta liv som du kan Omdömen  ..