Personlig utveckling: Energi och Success

banbrytande vetenskap kvantfysik förklarar för oss att du och jag – ja, allt i vår värld och vårt universum – är energi. Inget mer, inget mindre. Och det sätt på vilket vi hanterar vår energi har en direkt ögonblick till ögonblick inverkan på våra liv. Varje åtgärd som du tar, varje ord som du säger och, viktigast av allt, varje tanke som du har är en tydlig användning av din energi. I &'; ve lagt stor vikt vid tanken, placerade den högre tingens ordning än antingen handlingar eller ord. Anledningen är enkel. Psykologi berättar att de flesta av våra handlingar sker i en helt ouppmärksam, nästan meningslösa, mode. Som ett enkelt exempel, många människor går igenom förslagen i deras dagliga arbete lamslås av den destruktiva tanken att de hatar sitt jobb. Med andra ord, tanke färger, taints eller, beroende på dess vildhet, över-rider åtgärden. Åtgärden är, i bästa fall, halvhjärtat. I själva verket, säger psykologi för oss att de flesta av våra handlingar bara lyckas locka ca 1% av vår uppmärksamhet – de flesta av våra mentala energi som tillgängliggjordes indragen i värdelös tanke eller, ännu värre, undermedvetna självdestruktiva uppfattningar om själv otillräcklighet eller självförakt. På samma sätt kan vi uttala ord som inte har någon mening bakom dem. Många människor kommer att säga du har en trevlig dag, även om de inte ger ett dugg om du gör eller don &'en; t. Folk kommer att säga att du ser bra, medan liggande genom sina tänder. Folk kommer att önskar er lycka till i affärer med den fullkomliga och uppriktiga förhoppning att du faller platt på ansiktet Omdömen

Det &'; s. Tanken som räknas. Och det &'; s där vi alla falla. Den genomsnittliga vuxna har cirka 50.000 slumpmässiga tankar susar genom huvudet varenda vakna dag. Många av dessa tankar är till någon nytta för oss som helst. “ Gjorde jag dra ur locktänger innan jag lämnade huset i morse &"; “ Jag önskar att jag var på golfbanan i stället för i denna tråkiga möte &"!; Mer beslutsamt i att härska våra liv, men vissa av dessa tankar är positivt självdestruktiva. “ Jag känner mig otillräcklig och ". “ I &'; M dum &". “ I &'; M inte bra på det här och" – vad och" det här &"; kan vara. Dessa tankar bubbla upp från vårt undermedvetna – den allsmäktiga delen av vårt sinne som dikterar vårt beteende. Dessa tankar blev inbäddade där under vår uppväxt och idag, här och nu, de binder oss i knop. Omdömen

Det betyder att, framför allt, våra tankar, vare sig vi är medvetna om dem eller inte stör vår flöde av energi. Värre än så, de är faktiskt blockerar vår energi och göra vår kommunikation med omvärlden meningslös. Omvärlden omfattar dem som vi befinner oss just nu i tid, våra nära och kära, våra kunder, våra vänner, de på vilka vi försöker att göra ett gott intryck och, naturligtvis, den energiska universum som kvantfysik stater, är lyhörd för vår tillförsel av energi. I &'; ve redan sagt att psykologin säger oss att, i verkligheten av vår vardag, bara vi investera 1% av vår energi i verkligheten här och nu. Med en sådan liten investering av energi, kommer vi sannolikt att få mycket lite i gengäld. Detta är kärnan i problemet för dem av oss som vill ha ut mer av livet. Vi själva är stöka våra egna liv genom att inte vara uppmärksam på vårt sinnestillstånd.

Med andra ord, om du och' re inte får vad du vill ha ut av livet, om det finns någon aspekt av ditt liv som du är missnöjd, om du lider av stress eller ens depression, det &'; s ditt eget fel – det &'; s direkt följd av det sätt på vilket du inte &'en; t bara slösa din energi utan aktivt, om än omedvetet, använda din egen energi mot dig själv.

Det enda sättet att ditt liv kommer att förändras till det bättre är om du tar medvetet, direkta och positiva åtgärder för att tygla din egensinniga sinne och rikta så mycket av din energi som möjligt i rätt riktning. Vad är rätt riktning? Tja, är det rätt riktning unik för varje individ, eftersom var och en av oss har, eller borde ha, våra egna mål, förhoppningar och drömmar. Däri ligger ett ytterligare problem eftersom de flesta av oss inte har gett någon aktiv hänsyn till vad vi verkligen vill ha ut av livet och, även om vi har, våra önskningar tenderar att vara ständigt rörligt mål – vi hålla ändra våra sinnen. Så, är det första som vi måste göra i livet bestämma vad det är att vi verkligen vill. Vi måste veta vad det skulle se ut, känns som, låter som, luktar och smakar. Helst har vi till “ vet &"; detta på ett sätt som vi gör det möjligt själva tror på det. Detta görs mycket enkelt genom att skriva ner vad du vill – med hjälp av vart och ett av de fem sinnena – som om du redan har det.

Men det är bara början, för om du inte &'en; t hantera fragmenterade sätt på vilket ditt sinne missbrukar dig, kommer du fortsätta att resa dig upp och ndash; du och' ll försöker nå den vinnande stolpen med dina löparskor och' skosnören hopbundna. Därför måste du ta dagliga åtgärder för att hålla dig på en rak och smala stigen fokus på vad det är du och' re tänkt att göra på denna tidpunkt. Du måste utveckla din inneboende förmåga att pränta dig i vad du &'; re göra – oavsett om du tror att du gillar vad du &'; re göra – eller inte. Fokus och uppmärksamhet är i centrum av prestation och framgång. Och din egen framgång och lycka, på det sätt du definierar det, är helt i dina egna händer Omdömen  ..