*** Ladda din positiva energi i Power Sanctuary: 3 Time Tips

produktiv tid val och positiv energi är så mycket lättare att komma åt när du känner dig jordad, fräsch och återupplivas! Och den goda nyheten är att du håller makten, när det gäller kvaliteten på din energi. It &'; s direkt i dina händer, och det &'; s mycket enklare än du kanske tror.

Vill du odla en koret att generera mer personlig makt? Läs vidare – I &'; ve fick 3 Tids Tips som kommer att få dig dit Omdömen

Men först, vad menar jag av Power Sanctuary
It &';.? Ar en inre oas som jag &'; ve skapat och utrustade för mig själv … och jag kan resa till det när jag väljer till – även på ett ögonblick varsel. Du kan ge dig själv exakt samma gåva, genom att skapa din egen Omdömen

Vad &';.? S Power fristad för

Du använder den för att förnya dig själv och ge dig själv tid och utrymme för att se vad och' s händer runt omkring dig tydligare. När du går in i din makt Sanctuary du ge dig själv en plats att ladda din vitalitet och utveckla tyst förtroende. Här ditt hjärta talar sitt djupaste visdom, och du har den tysta att dricka det i. Omdömen

Kan du se hur mycket uppfriskande och validera det är, när du kopplar, acceptera dig själv, och hedra din unika? Du bygger en betrodd meriter av lojalitet och anslutning till dig själv. Detta i sin tur matar ditt mod och lyser nya möjligheter.

Och oavsett hur mycket tid du spenderar där, du komma ur din fristad med förnyad lätthet och beslutsamhet Omdömen

Jag gillar att tänka på den här typen av vitalisering som ett personligt ansvar &hellip. eller en väsentlig överseende. När du skapar (och besök) denna källa av föryngring för dig själv, kan du rita på det hela dagen. Du bor mycket mer fokuserad, optimistisk, centrerad och produktiv Omdömen

Här är 3 enkla tips för att komma igång med att skapa din egen kraft Sanctuary.

1. Ställ in din unika idealisk miljö med utsökt fokus.

Envision vad en mini makt helgedom skulle se ut och kännas att du ... mjukna, och andas in klar, lugn energi. Fördjupa dig i glädjen av det ... virvel av färger, dofter och ljud. Omdömen

2. Montera prövosten för att hjälpa guida dig i.
Använd dina prövosten för att framkalla din inre gömställe mitt i en hektisk dag. Om en inspelad visualisering hjälper du reser inåt, hålla den tillgänglig. Men det spelar och' t ens vara att utarbeta. Enkla saker, som en låt som du kan nynna, en dikt, eller en sten som du håller i fickan som reser med dig överallt, kan öppna en fredlig väg till centrum, också. Nyckeln är att hitta och använda, vad som fungerar för dig. Låt det förändras över tiden, även som Power Sanctuary utvecklas. Omdömen

3. Tålmodigt resa till din fristad så ofta du kan

Detta tar disciplin &ndash. och kom ihåg, det ger dig alltid makt. Du kan börja genom att avsätta tio till femton ostörda minuter dagligen. Helst speciellt när du kommer igång, gör detta samtidigt på samma plats varje dag. Med tiden, du och' ll upprätta en inre rytm som din kropp kommer att vänja sig och kommer att stiga till uppfylla. Sedan, när du blir mer praktiseras, du och' ll att kunna återskapa denna helgedom på plats, var som helst Omdömen

Om du har hittat det avkopplande och vitaliserande helt enkelt att läsa om detta, föreställa sig hur du kan blomstra med. vilket gör det till en regelbunden del av ditt liv! När du berika dig själv på det här sättet, du anpassa dig och din tid val med dina djupaste värderingar. Och ju mer du övar här, desto mer inspirerat dig kommer att vara att fortsätta detta arbete i mindfulness som du firar din makt och din potentiella året Omdömen

Nu, fråga dig själv: Vad är ditt nästa steg att utveckla din egen makt Sanctuary

För att öka din energi och lyhördhet, registrera dig för vårt gratis gåva, "The New Finding Time Boundary Mall:? 9 enkla, sekventiella steg för att hitta mer Tid och ladda din energi! "
på http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Den här gången mall hjälper dig att gå bortom överväldiga. Med hjälp av en arbetsbok format, med utrymme för att spela in dina svar, kommer du att upptäcka att 24 timmar är verkligen nog! Omdömen

Ges av Paula Eder, PhD, The Time Finder Expert.
.