Humor på arbetsplatsen - En Quest

Humor på arbetsplatsen - En Quest Omdömen

Madan Mohan Tripathy

Det hände ungefär 30 år tillbaka när jag var skolan går barn. Vid ett besök i min morbror, en agriculturist, i en avlägsen by, under vintern, blev jag intresserad av att få en förstahandsupplevelse av ris skörd. Jag följde hans Gumasta, den person som tar hand om jord-egendom, risfält på en sval eftermiddag. Landskapet var pittoreska bortom beskrivning, med moder natur ler med en helt ny gyllene sari. Cirka 20 dagliga satsningar, både damer och herrar, arbetade på fältet, skära risplantor med sina skäror. Jobbet fortsatte mycket bortom solnedgången, långt in på kvällen. Även om jag darrade även med min tröja på, kunde jag hitta någon tvekan bland arbetarna, med några namn skull klänning för att täcka sin kropp, att fortsätta arbeta. Men jag kunde hitta en av dem lite extra vanliga. Jag hittade inte honom lika entusiastiska i arbetet som andra. Men verkar det han var mest av tiderna talar något. Ibland stod han med skäran i handen och göra gester. Även om han inte var klart hörbar för mig sitter vid ett avstånd kunde jag antar att han skära några skämt eller berätta några roliga historier från enstaka hjärtligt skratt av den manliga arbetskraften och fnissa av damerna. På väg tillbaka, frågade jag Gumasta varför han hade förlovat denna man vid namn Madhav som var bara fördrev sin tid. Den Gumasta, gav en kort statured skallig äldre man en busig leende och gav sina egna skäl. Även om jag inte minns exakt vad hans svar, men satte i förvaltningen terminologi, är det ungefär så här - "Jag är intresserad av sammanlagda produktion, inte individ output Men märk väl, jag betalar Madhav mer än andra. för vad han gör ". Naturligtvis var det inte klart för mig vad det exakt betydde. Nu, på rekapitulation, jag förstår att han förmodligen antyder "humor på arbetsplatsen" och produktiviteten som går med det Omdömen

Arbetsplats verkligheter. Omdömen Titta på allt surr ord vi använder och vi står inför som vi har ingått i 21: a århundradet. Förändring, konkurrens, nedskärningar, re-engineering, fusioner och förvärv, otrygghet, rasar moralen, osäkerhet och tvetydighet i arbetsplats med stressrelaterade sjukdomar och utbrändhet har blivit hus-håll ord. Organisationer söker ständigt efter möjligheter att behålla sin arbetsplats glada, friska och produktiva. Precis som en tryckkokare, om det inte finns någon metod för att lindra trycket, kan organisationen explodera i den mån de anställda inklusive ledningspersonal inte kan hantera trycket bli sjuk, är utbrändhet med mer frånvaro, mindre engagemang med moral i lågvattenmärke som påverkar produktivitet, lönsamhet och konkurrenskraft i organisationen. Det måste vara en ventil för frigörande av trycket och humor och humor ensam kan vara den ventilen.

Myt

Traditionellt "humor på arbetsplatsen" har visats som oseriöst. De flesta organisationer se humor som avledning från arbetet. "Arbete är inte tänkt att vara roligt. Det är en allvarlig sak", känner många. Organisationer tenderar att tro att allvaret, tuff sinne, hålla alla på tårna, rynkar pannan och orolig ansikten är sinus-qua-non för bättre förvaltning. Det finns ett underliggande antagande som medarbetare och chefer erkänna privat, att humor, skratt eller lekfull attityd på jobbet kommer att ses i en dålig dager. Om någon anställd befinns ha kul eller fångas visar en lekfull attityd eller skämt eller skratta, antas det att han är oprofessionellt, inkompetent, omogna eller inte tar jobbet på allvar. Chefer antar att humor på arbetsplatsen innebär mindre produktivitet. Omdömen

Men detta är en myt, inte verklighet. Skeptiker uppmanas att ta en paus från sitt fullspäckade schema, läsa något roligt eller lyssna på några rolig anekdot eller rolig sång och komma tillbaka till jobbet till hands. Är det inte mer uppfriskande för dig? Jag är säker på, kommer svaret vara ja. Så, om du är mer utvilad, hur kan du vara mindre produktiv? Om du njuta av ditt arbete, hur kan din effektivitet och produktion vara mindre? Of-kurs, är tanken inte att göra varje anställd en pajas eller en cirkusclown eller en komiker. Det är snarare vara allvarligt om arbete och problem, men inte ta saker så allvarligt för dig själv så att orsaka kollaps Omdömen

Humor -. Vad det är Omdömen

Humor är mycket mer än bara skämt? -telling eller vara rolig. Det är en attityd, ett sätt att leva, ett sätt att se på den ljusare sidan av arbetssituationer för att lindra stress för att kunna ta en balanserad syn och inte en fördomsfull syn. Humor är varje handling med ett överraskningsmoment inbäddat i den, vilket ger alla må bra och avslappnad. Den innehåller definitivt skämt-talande, men kan innefatta många andra såsom en årsdag-kort som ges till den anställde, skicka ett uppmuntrande brev, ett gratulationsbrev meddelande från verkställande direktören vid början av dagens arbete för bra jobb gjort på föregående dag , vilket ger en oväntad komplimang eller en klapp på axeln. Listan är belysande, inte uttömmande. Nyckeln är överraskningsmoment, som är avgörande. Precis som ett skämt misslyckas om dess slutkläm (som normalt kommer i slutet av skämtet) inte levererar, på samma humor förlorar sina tänder om överraskningsmoment tas ut. Denna handling av förvåning, kommer oväntat, lämna människor med ett leende, med en känsla av lättnad från en spänd situation Omdömen

Humor -. Vad Forskningsresultat tyder

Idag har intresset för effekterna av? humor har vuxit så mycket att ett separat fält som heter psykoneuroimmunologi har expanderat som definierar kommunikationslänkar och relationerna mellan våra känslomässiga upplevelsen och vårt immunsvar som förmedlas genom neurologiska system. Credit går till Norman Cousins ​​när han utnyttjade humor för hans behandling för ankyloserande spondylit. Eftersom negativa effekterna av negativa känslor på hälsa var ett etablerat faktum, hypotes han att det motsatta måste vara sanna dvs positiva känslor bör också ha en positiv effekt på hälsan som resulterar i lindring av smärta, känslor av glädje och tillförsikt. Resultaten av hans egendesignade humor behandling publicerades 1979. Senare, två forskare Lee Bark och Stanley Tan i Loma Linda University School of Medicine i Kalifornien gjorde en noggrant kontrollerad studie av effekterna av humor och skratt på hälsan leder till slutsatsen att fysiologisk reaktion som produceras av magen skratt är motsatt effekterna av stress. De fann bevis för Omdömen

i. Ökning av antalet och aktivitetsnivån av naturliga mördarceller som angriper virusinfekterade celler. Omdömen ii. Ökning av mängden av aktiverade T-celler (T - lymfocyter), som bekämpar potential främmande substanser
III.. Minskning av serumkortisolnivåer och därigenom skydda vårt immunförsvar Omdömen iv. Ökning av antikroppen IgA (Immunoglobulin A), som bekämpar övre luftvägsinfektioner.
V. Ökning av Gamma-interferon hjälper immunförsvaret. Omdömen vi. Ökning av IGB (Immunoglobulin B) som hjälper anti-organ att tränga igenom dysfunktionella eller infekterade celler
VII. Minskning av stresshormoner som ansvarar för bromsande blodkärl och undertrycka immun aktiviteter. Omdömen

I korthet, humor och skratt stimulerar immunförsvaret, off-inställning de immunsuppressiva effekterna av stress. Andra undersökningar inom området har stött även på dessa fynd. Omdömen

Physiological Effects of Humor Omdömen

Fysiologiska effekter av humor och skratt är enorm som har hittats av forskare. Dr William Fry från Stanford University fann att "Tjugo sekunder guffawing ger hjärtat samma träningspass som tre minuter av hård rodd". Efter humor, det finns en liten ökning i hjärtfrekvens och blodtryck följt av en omedelbar rekyl. Musklerna slappnar av och blodtrycket kommer ner till pre-skratt nivå, tillsammans med frigörandet av endorfiner, kroppens naturliga smärtstillande av hjärnan. Mer syre pumpas in i blodströmmen och sålunda till hjärnan. Alla dessa hjälper kroppen hantera stress. Inte undra på, skrattar klubbar ikapp mycket snabbt i Indien Omdömen

Effekter av Humor på arbetsplatsen. Omdömen

Vi vet av erfarenhet att humor lämnar oss mår bättre. En känsla för humor ger oss möjlighet att uppfatta och uppskatta motsägelser i arbetssituationer i synnerhet och livet i allmänhet bättre och ger stunder av friskhet och glädje. Lägga till en komisk stil på ramen för komplicerade arbetssituationer gör det möjligt för anställda att få nya perspektiv. Personer med ett sinne för humor är mindre stela, mer kreativa och mer öppna för att överväga och acceptera nya idéer och metoder. Omdömen

Humor är som en av de topsy-Turvey Ritningarna till studenter i elementär psykologi. Håll ritningen på vanligt sätt visar bilden av en man med en dyster ansikte. Vrida den runt visar ett annat ansikte med en strålande leende - skägget blir hans hår, mustaschen hans ögonbryn. Bilden är densamma. Men sett från en annan vinkel, förändras bilden. Charlie Chaplain har en gång sagt, "Livet är en tragedi när ses i närbild, men en komedi i långskott". Hur sant? Omdömen

Tänk bara på dagens arbetsmiljö. Människor upplever osäkerhet, otrygghet, frustration, depression, rädsla och stress utlöses av galna loppet av organisationer för att förbli konkurrenskraftiga, förbättra bottom-line och följd åtgärder down-storlek, fusioner och förvärv och re-engineering. Så blir att summan av deras liv. Vi kan inte ändra denna yttre angrepp på de situationer på arbetsplatsen. Vi har inte kontroll på allt som händer på arbetsplatsen. Men, vi har verkligen kontroll på hur vi ser saker, hur vi uppfattar och hur vi reagerar. Vi kan skapa goda stunder för oss och våra medarbetare genom att ändra vår uppfattning. Omdömen

Vi måste ta lärdom av vårt folk i armén, bevaka våra gränser och ibland ägnar sig åt fysiska strider. Men när jobbet är gjort, de hitta tid att skratta åt, spendera lite tid avkopplande och ha roligt. Lyckligtvis, vi alla inte är engagerade i fysisk strid. Så i stället för att kasta mer tid, energi, pengar på problemet, varför inte leta efter en enklare sätt att möta utmaningen? Ingenting hindrar oss för att göra metoden mjuk och smidig.

Humor är ett kraftfullt motgift att betona. Även om det är svårt att använda humor eller skratt i en spänd situation, det är i grunden just denna situation när vi behöver det mest. Sinne för humor ger oss den nödvändiga mod och kraft att hitta glädje, erfarenhet, glädje i negativa situationer, gör oss kompetent att inte ge efter för känslor av depression och hjälplöshet. Den största fördelen med humor och skratt är att det är gratis och har inga biverkningar. Det kräver inte heller någon särskild utrustning eller skicklighet och kan användas var som helst och överallt om vi behärskar takt.

Arbetsrelaterade fördelarna med humor är enorma. Det ökar mental flexibilitet för enskilda, göra dem mer anpassningsbara, mindre chans benägna, mer kreativa, mindre stelbent och mer villiga att överväga och anamma nya idéer och metoder. Humor kan främja laganda, öka produktiviteten, stimulera kreativitet och därmed förbättra esprit-de-kåren. Friska humor är en relationsbyggare. Om vi ​​kan göra roligt tillsammans, kan skratta tillsammans, njuta av tillsammans, finns det någon tvekan om att vi kan arbeta tillsammans bättre som ett lag? Omdömen

HG Wells sa en gång "Krisen i dag är skämt morgondagens". I själva verket, till saker som tycktes oss vara outhärdligt viss tidpunkt kanske inte så dåligt i efterhand och vi kan verkligen skratta åt dem. Med facit i hand kan vi hitta humor i våra dilemman. Så om vi kan skratta åt våra dilemman i framtiden, varför inte göra det nu?

Genom historien har stora ledare känt kraften i humor för att använda dem under den mest oroliga period av sitt liv - vare sig han Abraham Lincoln eller Winston Churchill eller Mahatma Gandhi. Stora kungar som Akbar, Krishnadev Rao i södra och Kalinga kungen var användning av uppfinningsrikedom av deras domstol gycklare som Birbal, Tenali Rama, Gopal Bhand att komma ut ur krissituationer. Humor och skratt lindrar spänningar i de svåraste situationer. Jag har läst någonstans att det under den kubanska missilkrisen, det fanns ett dödläge mellan förhandlarna i dåvarande Sovjetunionen och USA. Alla satt tysta, utan att veta vad man ska göra nästa, tills en smarta diplomat föreslog alla ska berätta en humoristisk historia. En rysk Diplomat berättade en riddle- "Vad är skillnaden mellan kapitalism och kommunism?" och han själv answered- "under kapitalismen," man utnyttjar man "och i kommunismen," det är tvärtom ". Alla skrattade och stämningen var avslappnad. Då pratar fortsatte. Omdömen

Så här använder du Humor på arbetsplats:

Hur du väljer att ingjuta humor i din arbetsplats, i din ledarstil, beror mycket på din egen personlighet och dina underlydande, men det finns några saker som måste hållas i åtanke innan humor eller roligt används:
i Upprätta din competency- Eftersom du absolut inte vill ses av dina sub-koordinater som någon som bara gör narr och inte fungerar bör du se till att människor runt omkring dig vet att du. är behöriga innan du använder ditt sinne för humor. Omdömen ii. Smaka på vatten- Inte alla gillar eller svarar bra på humor. Försök att gissa svaret innan du ansöker. Omdömen III. Tidpunkt Humor tion Vad är roligt för en person kanske inte alltid vara roligt att en annan. Med humor under personlig tragedi, död av en medarbetare. under uppsägning av ett jobb kan vara mycket svårt. Omdömen iv. Håll det smakfulla - All humor är inte bra humor. Humor som är grym, som gör ont, är skyldig att skapa skadliga effekter. Sexistiskt, etniska, religiösa och rå humor är olämpligt och bör undvikas.
V. Det är bäst att använda humor som är relevant för sammanhanget till hands. Roliga historier, även fiktiva, men ändå trovärdig, särskilt de som rör högtalaren fungerar bäst. Omdömen vi. Det finns alltid en risk i humor. Det behöver inte hindra oss, men risk för misslyckande bör minimeras. Du kanske inte alltid gå till ett skratt, men kan gå för att göra något trevligt som gör en person känner sig uppskattad. Du kan gå till någon form av överraskning eller överdrift som gör människor mår bra Omdömen

Slutsats:

Humor är bara en av de många verktyg till förfogande för chefen. Det är inte universalmedel. Det är inte en ersättning för varje förvaltningsteknik, men definitivt en mycket mäktig bundsförvant. Humor är smittsam, låt oss börja en epidemi. Det är träffande sa Review, "Om du skrattar, skrattar hela världen med dig. Omdömen Men om du gråta, du gråta ensam".
Valet är naturligtvis yours.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
(Mr MM Tripathy är en HR professionell med 24 års erfarenhet. Han är en regelbunden bidragsgivare till förvaltnings Journals av anseende. För närvarande arbetar han i ledningsnivå i en känd TATA grupp företag i Indien. Kan kontaktas på mm_tripathy @ yahoo.com eller [email protected])
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
.