Hur man tänka som en vinnare, Hemligheter av ett tre-Time Olympian

Hur skulle ditt liv se ut om misslyckande var inte ett alternativ? Vill du prestera på topp oftare? Vad skulle du göra om du visste att du inte kunde misslyckas?

I de närmaste minuterna kommer du att lära dig hur jag programed mig för att göra min Olympic Dream Come True tre gånger! Du får lära dig tekniker som kan förändra ditt liv. Så här är vi gå …

Fyra år efter att ett beslut om att börja träna inför OS hade jag äran att tävla i OS Calgary 1988 i rodel. Jag fortsatte med att tävla i OS i Albertville 1992 och jag bara tävlade i stads OS i Salt Lake 2002 vid en ålder av 39. Omdömen

Hur någon som inte ens ta upp sporten rodel tills han var 22 bli en tre-Time Olympian? Som jag säger tusentals människor i mina tal, I &'; M inte en höjdare. I &'; M bara lite skott som håller på att skjuta. I &'; m bevis på att vanliga människor kan åstadkomma fantastiska saker om de bara sätta rätt saker i deras sinnen.

olympiska idrottare konsekvent och ihärdigt använda specialiserade tekniker för att programmera sina sinnen för att uppnå maximal prestanda. Följande enkla tekniker konsekvent utförts under en tid kommer att förändra din syn på livet och i slutändan dina resultat.

Skaffa Mindset of Winners

Om du antar dessa föreställningar, kommer du att vinna mycket oftare.

1 – Fel Finns inte Omdömen

Bara för att jag kraschade de senaste fem gånger på rodel spår betyder inte att jag &'; ll krascha nästa gång. Varje gång jag kommer ner det spåret jag är en bättre racer eftersom jag har mer erfarenhet än tiden före.

När Thomas Edison försökte hitta rätt tråden att glödlampan arbetet, frågade en reporter honom hur det kändes att ha misslyckats tusentals gånger. Edison sa han hadn &'; t misslyckades. Han har just upptäckt tusentals material som didn &'en; t-arbete.

Det finns inget som heter misslyckande. Du antingen få det önskade resultatet, eller du lär dig. Oavsett vad resultatet, vinner du. Det förflutna inte lika framtiden.

Genom att tänka på detta sätt, kan missmod, &'; t få fotfäste i ditt sinne.

2 - Om det är att vara det är upp till mig!

Varenda en av människorna i biografierna jag läst vann några större utmaning. Kämpar genom dessa utmaningar är vad som gjorde dem stora. En bit av kol måste uppleva en stor mängd värme och tryck för att bli en diamant. Vi är inte annorlunda. Varje gång vi står inför en utmaning har vi ett val att göra. Kommer vi att få bitter eller bättre? Bestäm dig för att bli bättre. Står inför utmaningen. It &'; s där för att göra dig starkare. Du kommer att behöva den styrkan ytterligare upp vägen när du &'; ll stå inför ännu större utmaningar.

Don &'en; t någonsin göra ursäkter. När du gör en ursäkt du ger upp kontrollen. Rationalisera säger själv "rationella lögner".

Tro att du är ansvarig för ditt liv. Du är helt ansvarig. Du skapar dina resultat. Du är i kontroll över ditt liv. Du har makt att förändra din situation.

3 – Få ut ur din komfortzon!

När jag bestämde mig för att lära rodel jag berättat för alla jag siktar på OS. Jag ville sätta mig i en situation där det skulle vara mycket svårt att sluta.

När jag först gick till Lake Placid, jag ärligt didn &'; t vet vad jag var att komma in. Jag tog ett språng i tro och trodde nätet verkar. I &'; ve tagit ett par tusen rodel körs i min karriär och jag &'; ve inför rädslan inför varje körning. Vad höll mig igång? Den olympiska drömmen. Önskan att bli en olympisk gav mig mod att möta mina farhågor.

Commit sträckning. Sätt dig på linjen. Åta sig att göra saker utanför din nuvarande förmågor. Att &'; s hur du växer. Att &'; s hur du får bättre och starkare.

4 – Bara gör det!

När rodel laget gick till ett nytt spår skulle vi gå spåret med coachen. Vi skulle göra en spelplan om det bästa sättet för att driva banan. Jag sedan visualiseras och mentalt instuderat ta körningen många gånger, och till slut var jag tvungen att hoppa på släden och gå ner för berget. De första körningar är alltid ganska brutalt, men som vi lär banan, vår tid förbättras dramatiskt.

Scary? Mycket. Men det &'; s det priset för att komma till OS.

Åta sig att agera även om du inte &'en; t vet allt. Du don &'en; t vänta tills alla lampor är gröna innan du tar en road trip. Om du väntar tills du vet allt innan de agerar, du och' ll aldrig göra något. Chansa. Lag om tro.

5 – Var sann mot dig själv Omdömen

agera alltid från den personliga integriteten. Var sann mot dig själv. Om det inte känns rätt i magen, don &'en; t gör det. Don &'en; t någonsin går mot dina personliga värderingar. Ingen seger är värd att inte kunna se dig själv i spegeln.

6 – Det finns alltid ett sätt om du Don &'en; t Sluta!

Robert Schuller säger: "Mental seghet utvecklas genom konsekvens av ansträngning."

På vägen till OS, många idrottare mycket snabbare än mig att sluta på vägen. Hur tror du att de kände när de såg OS på TV? Priset för att få din dröm är stor men smärtan av ånger är hundra gånger större.

Engagemang är det kitt som håller ihop allting. Engagemang är den mest kraftfulla verktyg som du har som människa. Åta sig att öva tills du är bra. Även om du är rädd för vad som krävs för att komma till ditt mål (som jag fruktade rodel), gör det ändå. Engagemang kommer att dra dig igenom.

Åta sig att göra vad som krävs (så länge det är moraliskt, rättsligt och etiskt) för att lyckas.

Skillnaden mellan människor är att det finns de som är intresserade och det finns de som är engagerade. Nyckeln till framgång i livet går från att vara intresserad av att begås. När du är engagerad du kommer att ge resultat. Vid platsen för engagemang dig mentalt "bränna alla broar" och du göra vad som krävs för att få det att hända. ATT &'; S när du blir ostoppbar!

Jaga din dröm, gå för guld, och aldrig sluta Omdömen  ..