Skulle du vilja få in * The Zone? *

Vet du vad * The Zone * är? Zonen är en plats där du har kontroll, du är på toppen av situationen, du lyckas utan ansträngning. Kan du komma ihåg en viss tid och plats som: på jobbet, i idrott, hemma eller när?

Kom ihåg att det fullt ut. Kliv in den erfarenheten, och som du gör, ta dig tid att uppskatta det läge du är nu i - att se och höra upplevelsen igen, känner de saker du kände då. Nu, märker submodaliteterna - sevärdheter, ljud och känslor av upplevelsen. Anteckna dem.

Nu, rensa ditt sinne.

När ditt sinne är klar, välj ett område i ditt liv som du redan upplever förtroende, men har ännu inte kände en känsla av behärskning av den slutliga framgången. Välj en du kan livfullt se, höra och känna.

Kliv in i erfarenhet och märker submodaliteterna - syn, ljud och känslor - det.

Sedan steg ut.

Nu minns submodaliteterna från din behärskning erfarenhet och submodaliteterna med detta. Lägg märke till vilka submodaliteterna skiljer sig mellan de två erfarenheter. Ser du något i de första som du inte &'en; t se i andra? Känna något annorlunda? Höra något annorlunda?

OK, återigen, rensa ditt sinne.

Gå tillbaka till den situation du bara återkallade (den där du tillflyktsort &'; t ännu upplevt en känsla av behärskning), och den här gången omvandla den till behärskning sinnestillstånd submodaliteterna. Hör, se, känna vad du kände med behärskning erfarenhet, men nu dig och' re göra det med denna erfarenhet.

Hur denna åtgärd - sätta submodalitites på din mästerskap sinnestillstånd i en annan situation - ändra din uppfattning och känslor? Vad har förändrats? På vilka sätt? Ta dig tid att uppskatta denna nyligen ändrade tillstånd. Njut av klarhet i sinnet, känslan av helhet eller helhet, den känsla av förtroende.

Vad du just har gjort är att ändra kompetens i mästerskap Omdömen

Nu väljer en aktivitet som du gör med naturlig lätthet och skicklighet. Tänk på en viss tid och plats när du gjorde det och kände fantastiskt. Minns det så levande som möjligt.

Återigen, rensa ditt sinne.

Nu återuppleva denna erfarenhet med sina submodaliteterna omvandlas till människor av ditt behärskning sinnestillstånd. Låt hela upplevelsen att komma till en fullständig och tillfredsställande slutförande i ditt sinne.

Tänk på nästa gång du och' re tillfalla att engagera sig i detta beteende. Hur gör du * erfarenhet * det? Isn och' t det bra att repetera det? Egentligen isn &'; t den som livet är bara en stor repetition, och vi håller bara få bättre och bättre?

~~~~~~~~~
.