Live med mindre smärta genom massage Therapy

Så många människor lever med onödig smärta. Är du en av dem? Jag är förbluffad och bestört över antalet människor som tror att de måste leva med sina värk och smärta, smärta som skulle kunna lindras, ofta snabbt och enkelt. De tycks tro att det finns inget att göra. De säger: "Jag antar att jag bara bli gammal." Är du en av dem? Omdömen

Är det verkligen sant? Är smärta en oundviklig del av livet vid 40? 50? 60? Om du känner att dåligt nu, vad kommer du att känna som tio år från och med nu? Vill du verkligen vill tillbringa resten av ditt liv i smärta när det inte är nödvändigt? Vilken typ av liv är det? Omdömen

Hur vet jag att du kan må bättre nu? Snabbt, enkelt och naturligt? Eftersom jag har sett det hända hundratals gånger och jag har upplevt det själv. Omdömen

Jag tänker inte berätta för er att alla dina värk och smärta kommer att försvinna i en timme massage. Det är helt enkelt inte sant. Men vad jag kan säga är att de allra flesta kunder får upp från mitt bord mår betydligt bättre än vad de gjorde när de först fastställer. I nästan samtliga fall där smärtlindring är målet, de upplever åtminstone en del omedelbar minskning av smärta. Omdömen

Det finns ingen mirakelmedicin för kronisk smärta. Men om det fanns en magisk kula, skulle massage vara ganska nära att bli det. Jag uppskattar att minst 90% av mina kunder säger att de "känner sig mycket bättre" när de stiger upp från mitt bord. Massage kan göra underverk. Och jag talar inte om någon massage. Jag talar om rätt typ av massage. Omdömen

"Vad ?!" du säger. Den "rätt sorts" massage? Vad menar du med det? Pratar du om "sport massage", "svenska", "djupa vävnaden"? Inte exakt. Vad jag talar om är detta: Har massageterapeut vet exakt vad de ska göra, särskilt vilken kombination av stroke, kommer att vara mest effektiva på att lindra din specifika problem? Har de vet skillnaden mellan att använda massage för dagens muskelbristning och ett kroniskt tillstånd som har funnits i flera år? Eller gör de samma massage på alla som går i dörren? Du förstår, rätt typ av massage kan vara mycket effektiv snabbt. Fel typ av massage i bästa fall kommer att vara ineffektiva och i värsta fall kan du känna dig sämre. Omdömen

Jag kommer att komma tillbaka till detta ämne specifikt vilken typ av massage som bäst hjälpa dig och hur den kan göra en skillnad. Jag kommer att återkomma till denna idé att leva utan smärta. Och jag kommer att påminna dig igen att du inte behöver för att leva i smärta, att du kan må bättre naturligt. Men du måste vara beredd att göra vad som krävs. Omdömen

Jag tänker inte säga att jag har det enda svaret på din smärta. Kronisk smärta kan ha flera källor och upprätthålla faktorer. Hitta dem och ta itu med dem kan kräva uthållighet och en vilja att vara undersökande. Kiropraktorer, läkare, sjukgymnaster, förändringar i vanor kan alla vara en del av den långsiktiga svar. En del av mitt jobb är att utbilda dig som kund, hur man tar hand om sig själv utanför mitt kontor så att du kan leva ett liv som du älskar, utan onödig smärta och stress. Omdömen

Ja, smärta och stress är en oundviklig del av livet och i vissa fall finns det villkor som bara inte kommer att försvinna. Även i dessa fall kan graden av symtom ofta minskas. Vanligtvis tillståndet kan hanteras på ett sätt som kan åstadkommas åtminstone viss lättnad. För de flesta av oss, men värk och smärta som plågar oss kan minskas och ofta elimineras. Omdömen

Valet är ditt. Kommer ni att göra valet att leva utan smärta? Eller kommer du att hålla grubblande längs, belastas av livets påfrestningar? Vilken ska du välja Omdömen  ?.