Ryggont - Typer, symptom och Treatment

Ryggsmärtor är vanligt och den största enskilda orsaken till sjukfrånvaro i Storbritannien. Även om det kan vara mycket smärtsamt, är det normalt inte allvarligt. Omdömen

Lägre ryggsmärtor, även känd som ryggskott, påverkar 7 av 10 personer någon gång i sitt liv. Låg ryggsmärta innebär en smärta eller värk, var som helst på ryggen, mellan botten av revbenen och toppen av benen. Omdömen

typer av ryggsmärtor Omdömen

Akut smärta tänds snabbt och ofta lämnar lika snabbt. För att klassificeras som akut, bör smärta pågå längre än 6 veckor. Akut smärta är den vanligaste typen av ryggsmärta.

Kronisk smärta, å andra sidan kan komma antingen snabbt eller långsamt, och det dröjer länge. I allmänhet är smärta som varar mer än 3 månader anses kronisk. Kronisk smärta är betydligt mindre vanligt än akut smärta Omdömen

Ländryggsmärta kan delas upp i två huvudkategorier:. Omdömen

• Specifika ländryggssmärta (SLBP) där det finns en definierad orsak (etiologi) Review

&bull. Ospecifik ländryggssmärta (NSLBP) eller ryggsmärtor av obestämd orsak. (Det senare betyder inte att det inte finns någon specifik orsak till din smärta – det kan i själva verket vara en eller flera orsaker till att din läkare ännu inte kan hitta på grund av begränsningar i medicinsk vetenskap.) Katalog

Symtom på en back vrickning eller stam omfattar i allmänhet:

• Muskelryckningar, kramper och stelhet Omdömen

&bull. Smärta, mestadels i ryggen och skinkorna. Smärtan kan utvecklas snabbt eller under en längre tidsperiod. Smärta uppstår i allmänhet i episoder. Det förvärras av viktbärande eller särskilda förflyttningar och lättad av vila. Den allvarligaste smärtan varar vanligtvis 48 till 72 timmar och kan följas av dagar eller veckor av mindre svår smärta. Ryggen är lätt reinjured under denna tid Omdömen

letar efter riktiga, långsiktig, varaktig lindring. Omdömen

• Adress både orsak och symptom – det bästa sättet är en kombination av att behandla symptomen för smärtlindring samtidigt ta itu med bakomliggande orsaken.

• Var medveten – många människor som lider av ryggsmärtor inte är i samklang med sina kroppar och under behandling de inte inser vad som fungerar och vad som inte. För att uppnå långsiktig lättnad som du måste förstå hur din kropp fungerar, vad och' s. Orsakar problemet och vilka förändringar måste göras för att rätta till det Omdömen

Tillbaka smärtbehandling Omdömen

• Sjukgymnastik och motion. En sjukgymnast kan använda en mängd olika behandlingar, såsom värme, is, ultraljud, elektrisk stimulering och muskelsläpptekniker, till dina ryggmuskler och mjukdelar för att minska smärta. Smärta förbättras, kan terapeuten lära dig specifika övningar för att öka din flexibilitet, stärka ryggen och magmusklerna, och förbättra din hållning. Regelbunden användning av dessa tekniker kommer att hjälpa smärta från återkommande.

• Receptbelagda mediciner. Din läkare kan ordinera icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller i vissa fall, ett muskelavslappnande, för att lindra mild till måttlig ryggont som inte blir bättre med over-the-counter smärtstillande Omdömen  ..