Sinus Infektion Skölj Treatments
Sinus infektion skölj har visat sig vara en utmärkt naturlig botemedel och effektiv hem botemedel mot bihåleinflammation. Omdömen
Det finns flera sätt att utföra en sinus infektion sköljning. Följande är bara några av dina alternativ:
Sinus Infektion Skölj med användning av en plastspruta - denna metod är mycket lämplig för första-timers. De flesta människor är ovana att ha vatten som rinner genom sina bihålor, för att inte tala i stora volymer! Användningen av sprutan tillåter individen att styra volymen av den bevattningsvätska genom näshålan. För denna metod behöver du;.... Omdömen
- 10 ml plastspruta utan nål Omdömen - 100 mg natriumbikarbonat pulver Omdömen - En kopp Omdömen - En tesked Omdömen
Hur man gör sinus skölj eller bevattning,
1. Blanda en tesked av pulvret i en liten kopp vatten och rör om blandningen. Fyll sprutan med natriumbikarbonatlösning genom att dra tillbaka sprutkolven efter nedsänkning det i lösningen. Omdömen
2. Sänk huvudet i bassängen och luta huvudet åt sidan och något nedåt mot bassängen. Helst bör hakan och pannan vara i nivå med varandra. Omdömen
3. Placera öppnandet av sprutan i övre näsborren skapar en fullständig tätning och injicera saltlösning så att det rinner in i den näsborre genom näsgångarna, och ut genom nedre näsborren. Helst bör du hålla andan medan du gör detta för att förhindra oavsiktlig andas in av lösningen. Omdömen
4. Utvisa återstående saltlösning och slem fångade i näsgångarna genom att blåsa dem ur näsborrarna. För bästa resultat, skulle det vara bättre att hålla en näsborre avstängning och blåsa ut innehållet genom den andra. Om dina näsborrar är blockerade, bör du inte kraftfullt blåsa ut vattnet. Gör så försiktigt. Omdömen
5. Upprepa hela processen genom att föra huvudet till den andra sidan och att föra in i sprutan genom den andra näsborren.
6. När saltlösning nästan förbrukad, använd resterande belopp och gurgla halsen i en minut eller så, som du gör med en munvatten. Spotta ut innehållet när det är gjort. Omdömen
Om du har en nästäppa som orsakas av en allergi eller infektion, är det viktigt att tätningen bildas av sprutan och näsborren förblir stram. Annars, när saltlösningen injiceras, blir lösningen i stället för att passera genom näsgångarna löpt ut genom samma näsborre att sprutan sätts in Omdömen
Sinus Infection Skölj med en Neti Pot -. En neti potten är ofta används för nasal bevattning för bihåleinflammation behandling eftersom det är utformat för att ge mer vatten att passera genom sinus passager än en spruta skulle. Det är byggt på ett sådant sätt att pipen av Neti potten kan bekvämt sätta tätt i näsborren. Omdömen
Förfarandet för att utföra nasal bevattning med Neti potten är nästan densamma som när man använder en spruta. Den enda skillnaden är att du låter hälften av kastrull med vatten för att gå igenom en av dina näsborrar först innan du gör samma sak med den andra näsborren Omdömen  ..
andning och andning
- Barndom Asthma
- Andning & Bröst Expansion 101
- Förstå Syftet med Air Filters
- Hur man kan förebygga inomhusluftens kvalitet Problem: 4 Tips
- En astmatiker person kan väl förstå värdet av varje Breath
- BREATHE
- Fight Nasal Allergy här Spring!
- Sinus Nebulisering: An Alternative Sinuit Treatment
- Akta dig för svininfluensa (svininfluensa) Symptoms
- Vägar att gå med Aktuell Sinus Treatments
- Astma - Vad behöver du för att ändra runt i Home
- *** Undersöka pauser i vår Breathing
- *** 365: en formel för hjärta Health
- Den Path of Breathing
- Inomhusmiljö (IEQ) och hälsoeffekter av luft Pollution
- 3 Viktiga Andnings och Body Oxygen Kontroller Varje individ ska Do
- ! Energi Andning: vara friskare, gladare, har mer energi och uppnå Peak Performance i allt du gör
- Vikten av att känna till historia av hjärtsjukdomar och tecken på Heart Disease
- Sinus Infektioner i Young Children
- Hälsa Diet - Vikten av en bra kost för astma Sufferers