Är din hälsa dryck, skaka eller smoothie verkligen friska

I dagens &';? Samhälle finns det många påtryckningar som håller oss från att ta sig tid att äta en ordentlig måltid, särskilt med en familj som gör sig redo för skolan och båda föräldrarna förbereder sig för arbete. Merparten av tiden, föräldrar offra sig för att se till att barnen har en näringsrik måltid, men rusa ut genom dörren för arbete så snart som bussen anländer, och ta ett näringsämne svalt snabbmat måltid. Dessutom är ditt barn och' s lunch måltid också något bra?

Dessutom har näringsvärdet i våra livsmedel minskat, eftersom jordbrukarna skapar kvantitet framför kvalitet, och vi är långsamt bli svalt näringsmässigt. Som ett resultat, är fetma på uppgång, och våra kroppar förmåga att bekämpa sjukdomar och krämpor har blivit avtagit och nedsatt. Har du märkt fler och fler människor vänder sig till ekologiska produkter och produkter. En ekologisk tomat smakar så mycket bättre än ett konventionellt, och kan det vara så att de kemikalier som skyddar en konventionell tomat har ändrat smak.

Med en hektisk livsstil i en go-go-go världen, är det möjligt att blanda alla de goda mat och göra en drink, skaka eller smoothie? Den processen är tufft och hitta rätt kombination av ingredienser är förmodligen nära omöjligt. Omdömen

Vad kan vi göra? Omdömen

Jag vet att många människor som använder Säkerställa, Boost, nejlika Omedelbar frukost, Resurs, Slimfast, Muscle Milk eller Myoplex. Lägg märke till att se till Boost, nejlika Omedelbar frukost, och resurs härstammar från sjukhus och vårdhem där de äldre har svårt att äta riktig mat, så de vände sig till formler. De översta ingredienser inkluderar vatten, majssirap och socker. Allt detta en frisk vuxen kan göra utan, men någon sjuka som behöver snabb energi kan behöva det att blomstra, och de har sin plats i sjukvården arenan Omdömen

Slimfast har marknadsförts som ett sätt att gå ner i vikt. i princip, genom att ersätta måltider med Slimfast du skulle skära ner dina kalorier dramatiskt om du följer programmet. Men de bästa ingredienserna i Slimfast inkluderar skummjölk, socker, fruktos, och kakao.

Muscle Milk och Myoplex används av kroppsbyggare och idrottare, som innehåller stora mängder protein för att hjälpa i muskeltillväxt och återhämta sig efter ett träningspass. De är gjorda av vatten, och en mjölkprotein såsom Caseinate och vassle.

Om du noga se över förteckningen över dessa produkter ingredienser, kommer du att märka att de verkligen inte innehåller några riktiga ingredienser. Omdömen

Nu Jamba Juice och Planet Smoothie skapa läckra hopkok med riktig frukt. Deras drycker är laddade med socker (40-90 gram socker). Och du måste fråga var de få frukt från? Om det inte finns organiskt, det &'; s antagligen konventionellt. Dessa behandlar är bra med måtta Omdömen

Nu när jag &';. Ve flitigt vrida paket över att läsa ingredienser och näringsmässiga fakta, var jag mycket glad att läsa Shakeology. När man tittar på Shakeology &'en; s ingredienslistan, innehåller den en blandning av 70 plus högkvalitativa ingredienser från hela världen. Vad skaparna av Beachbody Nutrition har gjort var att undersöka många infödingar som bor i deras inhemska miljöer ifrån alla gifter och närings dåliga livsmedel.

De kombinerat det bästa av dessa ingredienser och skapade Shakeology. Med denna kombination och variation av ingredienser, och eftersom sorten är livets krydda, är Shakeology som ingen annan skaka i världen. Exempelvis kan en ç ai och gojibär, Camu-Camu, quinoa, vetegräs, lin, maca root, yacon och Sacha Inchi är alla ingår i Shakeology

Shakeology &'; s. Innehåller bl a viktiga näringsgrupper som är,

· Protein & essentiella aminosyror för att bygga långa, magert muskler och minska mat cravings, Omdömen

· Prebiotika & matsmältningsenzymer för att förbättra matsmältningen, regelbundenhet, och näringsämnen absorption Omdömen

· Antioxidanter & fytonäringsämnen att hjälpa motverka fria radikaler som kan leda till degenerativa sjukdomar Omdömen

· Vitaminer & mineraler kroppen behöver för att fungera för optimal hälsa Omdömen

Eftersom Shakeology är gjord av riktiga ingredienser, det har använts som en måltidsersättning eller hälsosamt mellanmål. Omdömen

Kontakta din läkarbesök och team att granska din kost planer, och alltid informeras genom att läsa näringsmässiga fakta och ingredienser på etiketterna. Omdömen

Klicka här för mer information och recensioner om Shakeology. Här kan du läsa vad andra människor säger, bland annat läkare Omdömen  ..