Njursjukdom Diet att göra din njurar Healthy

Funktionen hos njuren är att ta bort gifter och slaggprodukter från blodkärlen och utsöndra dem i urinen. Så, wellness av hela kroppen beror på njurarna. När njurarna inte att filtrera avfallslösningar och gifter från blodet, är detta ett tecken på njursjukdom. När du har en njursjukdom, är kosten en viktig del av din behandlingsplan. Du kommer att behöva göra justeringar i din kost. Du bör begränsa mängden salt, kalium och fosfor i kosten. Det finns andra livsmedel som är njure vänliga. Här är några njursjukdom dieter som hjälper dig att motverka effekterna av njursjukdom Omdömen . Omdömen Red paprika Omdömen
röd paprika innehåller mycket fiber och låg i kalium. Dessa läckra grönsaker är också mycket bra källa till fiber, folsyra, vitamin B6, vitamin A och vitamin C. Att involvera dessa grönsaker i din njure kost, konsumerar dem när rå som förrätt eller mellanmål. Du kan också steka röd paprika och använda dem som topping på sallad sallader eller smörgåsar. Röd paprika innehåller antioxidanter som hjälper till att skydda kroppen mot olika sjukdomar därmed tenderar att göra är bra för din kropp
.
Kål Omdömen
Kål innehåller kemisk förening som kallas fytokemikalier som hjälper bryta av fria radikaler. Fytokemikalier är viktiga i kampen mot de flesta cancerformer och stödja hjärt wellness. Kål är höga rika på fibrer, är C-vitamin och vitamin K. Det en prisvärd njure kost som innehåller låga kalium vilket gör det njure Vänligt hotell.
Blomkål

annan super mat som är njure vänligt är blomkål. Den innehåller fibrer, folat och vitamin C. Den innehåller också kemiska föreningar som hjälper din lever neutralisera gifter ämnen, vilket minskar utvecklingen av njursjukdom. Dessa korsblommiga grönsaker kan ätas när rått eller ändå kan du koka eller ånga dem Omdömen . Omdömen lök

lök i princip används i bland annat smak till tillagade rätter. De innehåller naturliga kemikalier, flavonoider. Flavonoider bidrar till att förhindra fettämnen från att deponeras i dina blodkärl fartyg. Lök innehåller antioxidanter som hjälper till att skydda kroppen mot de flesta cancerformer och minska hjärt krämpor. De är låga i kalium alltså, vilket gör dem bra för dina njurar kost Omdömen . Omdömen Röda druvor

Röda druvor innehåller flavonoider som ger dem röd färg. Eftersom flavonoider bidra till att minska blodomloppet koagel chanser och förhindra oxidation, de sägs vara bra för hjärtat. Hög flavonoider innehåll i druvor hjälper att öka produktion av salpetersyra. Det hjälper att förstärka resten av musklerna i du fartyg blodkärl för betydligt bättre flöde av blodkärl. flavanoid hjälper också till att förebygga inflammation och bekämpa de flesta cancerformer
.
Äpplen

Äpplen är rika på antiinflammatoriska ämnen och högt fiberinnehåll. Äpplen bidra till att förhindra förstoppning, minska dina LDL-kolesterolnivåerna och skydda dig mot hjärt krämpor. Äpplen kan ätas när råa eller kokta. Du kan också dricka dem som äppeljuice Omdömen .
Om du är orolig för hälsan hos dina njurar. Du bör bestå av ovanstående super livsmedel i din njursjukdom kost. Du kommer att få god närings värde från dem för wellbecoming av dina njurar Omdömen  ..