Dukan DIET: FAD, bedrägeri eller FACTUAL

Amerika har ett rikligt utbud av två saker olje- och faddieter. Vecka efter vecka nya dieter införs via medierna vars lärosatser är mycket tveksamt. Anekdotiska berättelser inte faktauppgifter driver dessa program. Den senaste dietary regimen att ta upp våra kuster är Dukan dieten. Tänkt i Frankrike, fick det här programmet ökat intresse på grund av dess användning av nygift engelska prinsessa. Dr.Pierre Dukan program är anmärkningsvärt lik den gamla Atkins regimen. Som forskning pågått under en period fyrtio år Atkins-programmet föll i onåd i kosten samhället, delvis på grund av potentiella hälsorisker. Nu dras från den ökända malmedel en revisionistisk version av detta program har flyttat in i vårt grannskap. De som vet konstatera att det kan äventyra hälsan eller ännu värre. Vid en ytlig besiktning man möter för steg: attack, kryssning, konsolidering och stablization. Varje steg varierar kaloriintaget och innehåll mat. Vid närmare inspektion, är det varken en diet eller en livsstil förändras. Många av de livsmedel som är tillåtna genom de olika stegen är samma mat whioh gjorde dessa människor överviktiga. Vidare har Dukan dieten potential att öka kolesterol och andra fettsyror i blood.Also blodsocker kan destabilze till en punkt gör denna regim ohållbar för de flesta människor. Med en kraftfull amerikansk förläggare och miljoner i annonsintäkter bakom det faktauppgifter om dess sanna innehåll, metodik och resultat kommer att överröstas. Review, ett program som utvecklats i Amerika är lugnt rör sig genom kosten samfundet The Millenium dieten, den praktiska Guide för snabb viktminskning, författad av Mark Davis, MD vetenskapligt härledda regim bygger på indata från tusentals dieters, inte anekdotiska berättelser som noterats i modefluga program. Genom att studera orsakerna till viktökning hos dessa människor vissa likheter framkommit i sitt ätande habits.Restricting och eller eliminera särskilda livsmedel och eller livsmedelsgrupper hos dessa individer orsakade initial viktminskning i intervallet 4 till 8 pounds per vecka. Mer anmärkningsvärda kolesterol och blodsocker sjunkit kraftigt. Kärnan i Millenium Diet är en hög proteinhalt begränsat kalori regim som eliminerar många av de missförhållanden i den västra dieten. Dukan program försöker kringgå den mänskliga fysiologin, fungerar amerikansk född Millenium Diet med kroppen för att få resultat som bara kan drömma om av författaren av denna import.
Alltför många fads dieter har skadat dem som menar allvar med att förlora vikt. Du vet vilka dessa experter nonsens är deras ansikten lyser hela media. Ett program måste ha tre element som kallas ett legitimt diet regim. Snabb viktminskning måste ske, måste det vara säkert och blodprofiler måste förbättras, som nämnts tidigare. Dukan är en modefluga som foistered på den amerikanska folkrika som göda sina plånböcker som dess utarmar din. Var smart, vara selektiv och läsa så mycket som möjligt innan man börjar på valda programmet Omdömen  ..