Den diet plan Svar Tomatsoppa Recipe

Om du är på diet plan Remedy tomatsoppa är verkligen en stor måltid för lunch eller middag. Du kommer inte vill köpa din tomatsoppa ur en burk, med tanke på att de flesta konserver innehåller tillsatser, MSG, tillsammans med andra ingredienser som arent nödvändigt och kommer inte att hjälpa dig att gå ner i vikt, även om de säger låg fetthalt. Diet Remedy tomatsoppa recept är ofta en smakrik och delikat måltid som du enkelt kan göra och frysa delar, så att du alltid har någon till hands.

Vad du behöver för denna tomatsoppa:

1 medelstor lök, 1 klyfta vitlök, en stjälk selleri Omdömen

3 kvisttomater, eller 8 körsbärstomater

1 14oz burk plommontomater Omdömen

2 msk Ytterligare Virgin Olivolja Omdömen

1 tsk torkad basilika Omdömen

1 tsk salt och peppar (vardera)

I en betydande gryta, tillsätt finhackad lök, vitlök och selleri tillsammans med dina tre kvisttomater eller 8 körsbärstomater (styckas i små bitar). Låt denna sjuda med 2 matskedar olivolja tills löken är mjuk. Efter lökarna mjuk, tillsätt burk tomater och även salt och peppar. Täck med lock och låt sjuda på låg värme i 30 minuter. Tillsätt vatten för att göra det ditt önskad konsistens och blanda.

I händelse av att du vill ha en mjuk, krämig soppa du kommer att kunna nu köra det genom en mixer eller livsmedel processer. Du kan också byta ut vatten för mjölk för att göra det creamier, men vara säker på att det är skumma mjölk. Strax efter du har nått önskad konsistens, servera soppan i serverings skålar och tillsätt torkad basilika i centrum för en vacker och läckra touch. Omdömen

Ju mer av denna soppa du gör det mycket mindre ofta du kommer att behöva kock. Skulle du få freezable Tupperware, och sätta en portion i varje skål, är det möjligt att ha en snabb lunch eller även middag. Bara mikrovågsugn till önskad temperatur och njut! Om du är en Carb Sortera metabolism kan du också njuta av en sallad tillsammans med din tomatsoppa, eller ens en grillad ost smörgås på grodda korn bröd, om du har en Protein typ ämnesomsättning.

När du försöker ändra din diet plan fullt ut och börja gå ner i vikt och bli friskare, kan matlagning vara en av de största hindren du möter. Inte på grund av att matlagning är en utmaning, men eftersom det i dag inom de amerikanska folk är så används för att ha problem lätt. Varför inte bara ta en burk tomatsoppa? Gör det inte! Om du går ner soppan gången i din lokala livsmedelsbutik och plocka upp slumpmässigt burkar och läsa deras ingredienser du kommer att bli förvånad. I fall kan du inte köpa varje ingrediens i mataffären är det inte hälsosamt för dig. Du ser inte män och kvinnor köper stora förpackningar av MSG eller hög majssirap. I motsats till intag alla dessa ohälsosamma tillsatser hålla sig till grunderna. Om du är en nybörjare köpa några enkla recept böcker, eller ens gå med i en hälsosam matlagning klass med alla medel du sparar på snabbt mat och skräpmat Omdömen  !.