Vad kommer att hindra dig?

När jag började min diet, hade jag 100 pounds att förlora och eftersom resan verkade så överväldigande, jag var tvungen att helt ta bort tanken på min slut mål från mitt sinne och bara fokusera på vecka till vecka framsteg. Omdömen

När jag började, jag försökte att inte ställa uppsatta mål, men att bara fokusera på en sak .... BO PÅ DIET OAVSETT VAD. Omdömen

I visste att om jag gjorde det, var det fysiskt omöjligt för min kropp inte gå ner i vikt. Medan tur skulle ha det, kom vikten av snabbt, men jag har aldrig förväntat det och bara stannade fokuserade på att hålla med programmet. I själva verket, när jag hittade dieten hårt, vill jag säga följande sak .... Omdömen

"Om jag inte lyckas den här gången, när kommer jag att lyckas?"

I vet att detta är en allt eller inget tillvägagångssätt, men jag kände att det var den metod som jag behövde göra för att bli framgångsrik. Jag hade ingen ursäkt att inte lyckas och i slutändan den enda person som kan stoppa mig från att vara framgångsrik var jag. Så, för vem som helst på ett program eller funderar på att starta, skulle jag ställa samma fråga ... Omdömen

Vad kommer att stoppa dig från att vara framgångsrik Omdömen

Även på ? Flytande kost, Jag har haft alla ursäkter ... "Jag är sjuk och jag behöver mer näring". Eller, "jag reser och jag kan inte ta med mina skakningar." Or. "Folket på min affärsluncher och middagar inte kommer att förstå." Eller, "Det skulle vara oförskämd inte att äta." Omdömen

Jag har varit i alla tänkbara position på denna diet och slutligen fann jag att den enda person som kan stoppa mig från att lyckas var mig. Ursäkta mina ramblings, men detta är den attityd som jag tror att det krävs för att lyckas. Behandla inte din diet som en annan försök att förlora vikt; behandla det som den slutliga lösningen !!! Oavsett hur svårt det blir, kan ingenting stoppa dig från ditt mål. Ta på en ny attityd i dag till din diet och hålla den igång !! Omdömen

Hamilton Erridge är en viktminskning professionell. Nya Lifestyle Diet hjälper människor att gå ner i vikt och hålla sig friska genom att ge information och resurser som hjälper människor att göra en livsstilsförändring, så att de extra pounds skjul aldrig sätta tillbaka på Omdömen  ..