Banta med denna enkla Technique

Visste du ditt undermedvetna inte vet skillnaden mellan vad som är verkligt och vad som trott? Det reagerar bara de övertygelser, förslag och grafik som du matar den. Vad säger du ur din mun och vad du tror i ditt hjärta, kommer ditt undermedvetna gå till jobbet för att göra det ske. Omdömen

En av nycklarna till att förlora vikt är att ha rätt attityd. För att få dig i rätt tänkesätt ... måste du börja med att visualisera hur du vill att din kropp ska se ut. Omdömen

Fel tänkesätt kan faktiskt sabotera dina ansträngningar viktminskning. Du kan ställa dig upp för underlåtenhet direkt ur porten ... om du inte kan visualisera dig själv på din målvikt. Omdömen

För att bli framgångsrik på att banta ... det måste vara mer än en "önskar". Önskar inte visualisera. Du kan inte säga av en sida av munnen, "Jag kommer aldrig gå ner i vikt" ... och ut ur den andra sidan av munnen säga "Jag vill vara smal". Din "önskan" inte kommer att förneka eller åsidosätta din "Jag kommer aldrig att gå ner i vikt" tro. Omdömen

Om något är inom din kontroll (gå ner i vikt är inom din kontroll) ... och om det verkligen är möjligt ( banta är möjligt) ... och om det är något du verkligen vill (jag är säker på att du desperat vill gå ner i vikt) ... du har en mycket högre sannolikhet för att uppnå det när du får en bestämd bild av det i ditt sinne. Omdömen

Du måste börja radera fel bilder och ordförråd från ditt liv. Byt ut negativa tankar och visioner om dig själv med tankar och visioner om dig själv med en tunn, tonas, tight och sexig kropp. Börja visualisera dig glad och njuta av livet igen! Omdömen

När du får en bild i ditt sinne för din "drömkropp", ditt undermedvetna växlar växlar och börjar måste du agera på ett sätt som tar dig i den riktningen. Du kommer att märka att din viljestyrka går till en helt ny nivå ... och du kommer att bli mycket mer redo att ansluta sig till ett viktminskningsprogram och /eller träning. Vilket innebär att du kommer att upptäcka att förlora vikt kommer att bli mycket enklare och snabbare. Omdömen

är visualisering inte en engångs sak. Det är viktigt att att du tar en stund i en lugn plats varje dag (morgnar och kvällar är bäst) för att verkligen göra ett medvetet försök att föreställa hur du kommer att se ut och känna på din idealvikt. Omdömen

Du kan också måste bekräfta din nya bild till dig själv som du går om dina dagliga aktiviteter. Skapa affirmationer som du kan säga till dig själv hela dagen och upprepa dem ofta, alltid i presens ("Jag är glad, tunna och sexig", inte "jag kommer att vara ..."). Omdömen

När du börjar tro att det är möjligt att gå ner i vikt, är du redo att hitta en viktminskning plan som kan göra denna vision till verklighet Omdömen  ..