Kroppstyper - Tycker du om hur du ser ut

kroppstyper -? Tycker du om hur du ser Omdömen

KAN DU förvandlas till ett annat organ TYP Omdömen Visste du att det finns tre olika? kroppstyper? Alla vi passar in i en av dessa typer, eller vi kan ha inslag av flera. De är:

Endomorph är en tung kropp med en mjuk och rund form Omdömen Mesomorph är en välutvecklad, muskulös kropp Omdömen Ectomorph är en lång och mager kropp...

Bill Clinton, John Goodman, och Roseanne Barr är endomorphs.
Arnold Schwarzenegger, Daryl Hannah, och Kevin Costner är mesomorphs.
Mia Farrow, Anthony Perkins, och Fred Astaire är ectomorphs.

Spelar det någon roll VAD BODY TYPE DU ÄR? Omdömen Vilka är ni? Det spelar och' t egentligen ingen roll. Oavsett din kropp typ är, kan du &'en; t ändra det. Vad är viktigt att komma ihåg är att oavsett din kroppstyp, kan du vara frisk genom att äta rätt och motionera regelbundet. En viktig sanning att komma ihåg för alla kroppstyper är att regelbunden motion och hälsosam kost kommer att få dig att se bättre och ger dig mer energi. Om du ser bättre och har mer energi och du gör det möjligt att lysa, andra kommer att märka också. Detta är oerhört viktigt på grund av orealistiska “ ideal &"; kropp som vidmakthålls i media. Jag kan försäkra er om att det finns människor med dessa organ som inte är friska. Jag vet också människor som har en lite överviktig som är mycket hälsosamt på grund av kvaliteten på maten de äter och aktiv livsstil de leder.

HÄR &'; S VAD DU KAN ÄNDRA Omdömen Vad du kan ändra är hur du känner hur du ser ut. Dina känslor om ditt utseende nära knyta an till hur du känner dig själv. Är du verkligen kommer att börja gilla dig när du uppnå det idealvikt och utseende? Vad händer om du aldrig uppnå det? Betyder det att du inte kommer att acceptera och tycka om sig själv så mycket? Om dina tankar har lett dig att tro att du först måste uppnå detta idealvikt innan du verkligen kan vara nöjda eller som du själv, du är i för ett brutalt uppvaknande. Du skulle inte behandla en vän så, eftersom du vet den sanna värde av en vän är inte deras utseende eller deras hälsotillstånd. Du vann &'en; t finna lycka som det, och du kommer därför antagligen svårare att åstadkomma en del av ditt liv mål eftersom du kommer att ha berövat dig av din största drivkraft. Att &'; s du Omdömen

gärna författaren när du använder artikeln
Författaren är överstelöjtnant Bob Weinstein, USAR-Ret Omdömen  ....