Kolon Rengöra kontra Body Cleanse

Det har skett en ny vurm i hälsofrågor, och det är kolon rengöra. Liksom de flesta fluga, har det blåst lite ur proportion, men det finns fortfarande några betydande fördelar som kan uppnås genom det. Den viktigaste punkten i ett kolon rengöra är att avgifta mag-tarmkanalen, liksom rena systemet med allt överflödigt avfall som inte kan ha varit utsöndras naturligt. Omdömen

kolon rengöra och kroppen rengöra huvudsak komplettera varandra. Även om det finns många produkter där ute för att ge dig en kolon rengöra, de flesta av dessa rekommenderar en kropp rengöra diet, som typiskt består av råa grönsaker, frukt, juice och vatten. På en kropp detox diet, bör du undvika mat som skulle tendera att orsaka problem, såsom kött, vitt mjöl, socker, koffein, alkohol, narkotika, etc. Skillnaden är att när du går till en dietförändring, du är rengöring hela kroppen. Omdömen

Båda metoderna bidra till att undanröja alla gifter och skräp som har byggts upp i kroppen. Kolon rensningen kan hjälpa dig att gå ner i vikt, få mer energi, minska uppblåsthet, minska vätskeansamling, och stöd i maghälsa. Av dessa anledningar, bör du försöka att genomgå ett kolon rengöra minst en gång per år, och två gånger om du kan. Den korta tid du har att ägna åt det bör enkelt kompenseras av hur mycket bättre du och' ll kännas, och hur mycket friskare dig och' ll finnas Omdömen

Förresten, inte bara kommer din hälsa att bli bättre. , men du kanske också kunna eliminera vissa symptom som har plågar dig ett tag. Dessa kan omfatta förstoppning, gasbildning, dålig andedräkt, acne, trötthet, letargi, uppblåsthet, diarré, etc. Denna isn &'; t voodoo magi eller något; faktum är, när din kropp är under tummen av toxiner, det &'; s mer benägna att ha problem och få dig att känna obehag eller smärta. Balansera ut det här kan hjälpa dig att återhämta sig och få en bättre livsstil. Det kan även vara anledningen till att du lyckats undvika att få tjocktarmscancer Omdömen

Nu ska vi och' s. Inte lura oss själva. Den främsta orsaken flesta människor tenderar att titta på kolon rensningen och /eller kropps rensningen är eftersom dessa är både effektiva metoder för viktminskning. I genomsnitt är din kolon ungefär sex fot lång, och det kan rymma upp till tjugo pounds av fekal avfall i de flesta människor. När du och' ve borta år utan det kan du samla en häpnadsväckande mängd avfall som helt enkelt didn &'; t får utsöndras och hamnade härdning inne i tarmarna och tjocktarmen. Du kan förlora verklig vikt – – pounds av vikt och ndash; –. Bara genom att bli av den överskjutande avfall Omdömen

Kolon rensningen och kropp rensning kan också hjälpa dig att förlora fett, eftersom de tar bort gifter och ställa dig upp för en hälsosammare livsstil. Som en del av en livsstil med regelbunden motion, begränsad skräpmat, och en kost rik på fibrer och näringsämnen, kommer kolon rensningen vara en stor hjälp. Rensning bör vara en viktig del av ditt liv eftersom det kan göra så mycket för att hjälpa dig att ha mer energi, lindra symtom, har en bättre humör, och njuta av bättre hälsa Omdömen  ..