Graviditet viktökning riktlinjer Revisited

För första gången på 20 år, Institute of Medicine uppdaterade riktlinjer för hur mycket viktökning är acceptabelt under graviditeten. Medan jag &'; glad läkaryrket är anstränger sig för att ta itu med det växande problemet med övervikt under graviditeten, jag tror att vi behöver göra mer för att nå ut till våra blivande mödrar med den information de behöver för att göra hälsosamma närings val under graviditet <. br>

De nya riktlinjerna anger acceptabel viktökning intervall för kvinnor i alla storlekar baserat på deras kroppsmasseindex (BMI), och intervallen omfattar nu en kategori för överviktiga kvinnor. Detta vänder sig till en oroande trend i USA, där våra midjemått expanderar snabbt och orsakar mer hälsoproblem. Den genomsnittliga totala viktökningen under graviditeten på 1940-talet thru 1960 var knappt tjugo pounds. På 1970-talet och in på 1990-talet, det hade hoppat till tjugosex till trettioen pounds. Och det har fortsatt att stiga - en av flera faktorer föranledde lanseringen av de nya riktlinjerna Omdömen

Som läkare, I &';. Är glad att vi har nya riktlinjer, men vi måste göra ett bättre jobb att kommunicera intervallen till våra patienter och skräddarsy våra rekommendationer till varje blivande modern. I en nyligen genomförd stor studie av amerikanska kvinnor, var 27 procent med tanke på några råd om hur mycket vikt att vinna under loppet av sina graviditeter. Bland dem som fick råd, många fick en generisk nummer, inte ett tyngdspann anpassat till deras speciella situation. Detta resulterade i 14 procent får höra att få mindre än de borde och 22 procent får höra att få mer än de borde. Läkare bör ta sig tid att förklara intervallen och ge patienterna fakta bakom rekommendationerna. It &'; s del av vår uppgift att bidra till friska, glada barn in i denna värld.

Feeding baby Grön innehåller de nya riktlinjer och allt du behöver veta om att ge ditt barn den bästa starten av hur du äter under graviditet (och omvårdnad). Det gör en större skillnad än de flesta tror.

Om du vill veta mer, gå till http://www.drgreene.com
.