Du är födda att vara Thin

När du föddes, du hade all konditionering inom dina celler att vara och bo naturligt tunn, och när vistas i samband med din kropp – du bott tunn. Du visste medfött skillnaden mellan huvudet hunger – vilket är när du “ tänka &"; själv till att vara hungrig, jämfört med fysiologiska huger som ser ut som en mage knuff inifrån. Som ett barn, mat &'; s enda syfte var att tillfredsställa din kropp och' s behov av mer bränsle. Detta är anledningen till att barn börjar gråta och sedan skrika, eftersom hunger är en fysisk känsla, som blir starkare och starkare och är faktiskt smärtsamt.

Du visste med precision, de exakta livsmedel som du gillade. Och de livsmedel som du hatade – du har angett genom att spotta ut det, vrider på huvudet, eller bär en sur uttryck på ditt ansikte i ren avsky.

Det finns två huvudsakliga skäl (85%) Jag ser i min praktik för varför folk börjar gå upp i vikt och förlora denna naturliga känsla: (1) Kontroll problem med en förälder – mest typiskt är en mamma, men kan också komma i form av en dömande far och (2) Missbruk av något slag – det vill säga fysiska, mentala, emotionella, verbala och /eller sexuella övergrepp. Dessa två ofta omedelbart skapa en barriär eller skyddsskikt i kroppen och det intuitiva instinkt åsidosätts av behovet för komfort, skydd eller säkerhet. Tyvärr och ofta ofta individer söker sig denna emotionella behov och det kommer ut i beroendeframkallande beteenden. Antingen människor söker sig cigaretter, droger och alkohol, sex, eller mat.

När anslutningen med maten tar på en känslomässig relation, är den fysiologiska anslutningen ofta förlorad och störs. När du börjar lyssna på huvudet för att avgöra livsmedels kvantitet eller kvalitet viktökning inträffar och bantning eller dietprogram blivit vardagsmat att hjälpa dig banta. Men när du börjar lyssna på andra människor och' s råd om vad du bör eller inte bör äta, tillägger detta till förvirring och i slutändan tar dig längre bort från din kropp och din kropp &'; s behov Omdömen

Om du &'. re som mig, brukade jag tänka att någon annan hade svaren, visste mer än jag – men det var så fel – men jag var desperat! Jag hade tur att upptäcka tidigt i mitt liv som det &'; s egentligen om att komma tillbaka till grunderna i att lyssna på din kropp och hedra din kropp som du gjorde när du var barn i stället för att lyssna på vad dietindustrin säger att du ska och inte bör göra.

När jag slutar hedra min kropp, sätter min kropp snabbt i vikt. När jag lyssnar, snabbt sprider det vikt – och detsamma har gällt för tusentals andra som jag och' ve arbetat med. Jag har hundratals vittnesmål från människor som såg en skillnad, och såg det snabbt Omdömen

Jag har funnit att den industri som jag &';! M löst förbunden med (bara för att jag hjälper folk banta), faktiskt gör mer skada än bra. Banta ner doesn &'; t kosta en krona – du don &'en; t måste pop piller, pund råa ägg, eller köpa dyra fettförbränning produkter och pulver för att se resultat. det &'; s bara om vända sig inåt, lugna din kropp och lyssna Omdömen

Utbildningen tillgängliga för dig från ThinWithin.com återgår tillbaka till din naturliga tillstånd, där du fanns när du var barn &ndash. det &'; s kvar. It &'; s fortfarande en del av dig. Living Thin Inom är din naturliga födslorätt.

Naturligtvis smala människor har behållit denna förmåga, som de ärvt från födseln. Dessa tunna individer du ser gå runt gör vara smal look enkelt beror på att deras fysiska system för hunger är fortfarande intakta. Den goda nyheten är att du kan lära att ha det också. Du är fullt kapabel att lära sig nya beteenden kring återansluta till din egen kropp, eftersom du har lärt dig nya beteenden från dietindustrin som tog dig bort från att lyssna till din egen kropp. De bara gav dig fel information som skapade beteenden så att du måste gå upp i vikt istället för att förlora det.

Om du är tyngre nu än innan du gick på din första diet, att &'; s alla bevis du behöver för att övertyga dig om att dieter don &'en; t-arbete och aldrig kommer på lång sikt. För att komma tillbaka till hur din kropp är utformad för att se ut och kännas, jag uppmuntrar dig starkt att hitta stöd för att få din kropp och liv känsla hela igen Omdömen  ..