Det rätta sättet att borsta Teeth

1498 började Genua sjöman Christopher Columbus sin tredje resa som skulle göra honom till den första renässansen europén som satte sin fot på den amerikanska fastlandet. Samma år, skulle en annan upptäckt göras som skulle revolutionera munhälsa – tandborsten. Omdömen

Eftersom det först dök upp i ... I 1498 började Genua sjöman Christopher Columbus sin tredje resa som skulle göra honom till den första renässansen europén som satte sin fot på den amerikanska fastlandet. Samma år, skulle en annan upptäckt göras som skulle revolutionera munhälsa – tandborsten. Omdömen

Eftersom det först dök upp i Kina, har tandborsten långsamt invaderade våra hem att bli en viktig dental tillbehör som nu används av miljontals människor världen över. Idag, tandborstar finns i en bred variation av udda former och storlekar. Olika tillverkare säger att deras varumärke är bättre än de andra.

Men tandläkare säger att du don &'en; t-nöd dessa dyra designer tandborstar. Det viktiga är hur du borstar tänderna. Även elektriska tandborstar gör ett utmärkt jobb med rengöring av tänder, kommer en vanlig gammal manuell tandborste också räcka.

För bästa resultat bör du använda en mjuk nylon tandborste med slut-rundade polerade borst. Få en pensel som &'; s tillräckligt liten för att nå alla dina tänder, speciellt de i ryggen och ersätta det var tredje månad eller tidigare om borsten blir sliten, utspärrade eller slitna.

Konstigt som det låter, många fortfarande don &'en; t vet hur man använder en tandborste. Även tandläkare rekommenderar borsta tre gånger om dagen, helst efter måltid, i minst tre minuter varje gång, beklagar de att den genomsnittliga tiden borstning är bara 46 sekunder. Detta är inte tillräckligt för en god munhälsa.

För att du gör det rätt, här är kort repetitionskurs på tandborstning:

1) Håll penseln i 45 graders vinkel mot tandköttskanten. Rikta borsten uppåt eller mot näsan, när du och' re rengöring av övre tänderna; nedåt eller mot hakan, när du och'. re göra de nedre tänderna Omdömen

2) Använd en kort (om bredden på en halv tand), mild back-och-tillbaka rörelse för att rengöra utsidorna på din tänder. Fokusera på bara en eller två tänder på en gång. Omdömen

3) Använd samma slag på de inre ytorna för alla tänder, utom de främre.

4) Skrubba tuggytor dina bakre tänderna med borsten hålls lägenhet i samma back-och-tillbaka rörelse. Omdömen

5) Luta borsten lodrätt och använd den främre delen av borsten i korta up-and-down slag för att rengöra insidorna av framtänderna Omdömen

6) Don &';. Glöm inte att borsta tungan och gommen.

Naturligtvis borsta ensam vann &'en; t skydda dig från karies och tandköttsproblem eftersom en tandborste inte kan nå viktiga områden där matrester samla in och kan orsaka problem senare. Regelbunden tandtråd och sköljning med en effektiv antimikrobiell munvatten är också viktiga. Dessa enkla åtgärder kan förebygga karies och tandköttsproblem som kan få dig att se gammal och ful.

För att förbättra din friskt leende, använd Dermaxin, en populär hudkräm som innehåller särskilda ingredienser för att minska fina linjer och rynkor med så mycket som 45 procent. Dermaxin reparationer och föryngrar huden så du ser ung, frisk och skrynkelfri! Det är ditt bästa försvar mot tecken på åldrande. För mer information, besök http://tinyurl.com/8jkw6ma
.