Omega-3-Rich Matvanor Kan vakt mot Alzheimers Disease

Ökad konsumtion av omega-3 fleromättade fettsyror (PUFA) korrelerar signifikant med slice plasmanivåerna av beta-amyloid 42 (A &beta, -42) hos äldre personer utan demens, Forskarna fann

sammanslutning av högre omega-3 intag och lägre plasma A β. -42 de observerade var oberoende av ålder, kön, etnicitet, utbildning och APOE genotyp och har "kopplas till minskad risk för incident Alzheimer och' s. sjukdom (AD) och långsammare kognitiv försämring i vår kohort, "de notis

Studien från Nikolaos Scarmeas, MD, MSc, docent i neurologi, Columbia University Medical Center i New York City, och kollegor publicerades på nätet 2 maj i Neurology. Omdömen

"Vi visar här att det finns ett samband mellan vad vi äter och nivåer av amyloid i vårt blod," Dr Scarmeas berättade Medscape Medical News. "Mängden av omega-3 som vi konsumerar kan relatera till nivåer av amyloid i vårt system, ett argument som tyder på en möjlig direkt samband med Alzheimers och' s typ av patologi". Tillade han Omdömen

WHICAP Cohort

Resultaten härrör från Washington Heights /Hamilton Heights Columbia Aging Project (WHICAP), en stor samhällsbaserad projektet undersöker föregångare, biologiska riskfaktorer, genetik, och kurs av kognitivt åldrande och demens. Totalt 1219 kognitivt friska multietniska deltagare äldre än 65 år som uppgifter om deras diet 1,2 år i genomsnitt, före plasmanivåer av A β bedömdes

I studien laget används linjära regressionsmodeller justerat för relevanta confounders att analysera samband mellan A β. -40 och A β -42 nivåer och intaget av 10 näringsämnen, inklusive mättade fettsyror, enkelomättade fettsyror (MUFA), omega-3 PUFA, omega-6 PUFA, vitamin E, vitamin C, betakaroten, vitamin B12, folat och vitamin D.

De rapporterar att deltagare med högre plasmanivåer av A β -40 och A β -42 var äldre och mindre utbildade och hade lägre intag av omega-3 PUFA, omega-6 PUFA och MUFA. Deltagare med högre omega-3 eller omega-6 PUFA eller MUFA intag hade högre utbildning, var mer benägna att vara vit eller svart och mindre benägna att vara spansktalande, och hade lägre nivåer av A &beta, -42. De med högre omega-3 PUFA hade också lägre nivåer av A β. -40 Omdömen

I ojusterade modeller som samtidigt ingår alla näringsämnen, högre intag av omega-3 PUFA var associerat med lägre halter av A &beta, -40 ( ? = -24,74; P < 0,001) och A β -42 (= -12,31;? P <. 0,001) katalog

I fullständigt justerade modellen förblev omega-3 PUFA en stark prediktor för A β -42 (= -7,70;? P = 0,02), medan dess samarbete med A β -40 försvagades (= -10,13;? P = 0,13).

De andra undersökta näringsämnen inte associerad med plasma A β nivåer.

Monterings bevis

Dr. Scarmeas och hans kollegor säger deras iakttagelser stämmer överens med resultaten som observerats i djurstudier, "pekar på en positiv roll i kosten omega-3 PUFA i hjärnan patologi." Omdömen

De noterar också att i en tidigare studie med hjälp av WHICAP kohort, också rapporterats av Medscape Medical News, observerade de en lägre risk för infallande AD, delikat kognitiv svikt (MCI) och progression från MCI till AD hos personer som fastnade mer för en Medelhavet stil diet, som kännetecknas av ett högt intag av omega- 3-rik fisk. Omdömen

De visade också tidigare att ett "kostvanor" kännetecknas av hög omega-3 PUFA (och andra näringsämnen) var associerad med en 40% minskad risk för incident AD. Nyligen (2011 Alzheimer Dement, 7.: S296-S297) De rapporterade också att stigande intaget av omega-3-PUFAs var associerad med en 20% till 30% lägre risk för demens. Omdömen

Forskarna drar slutsatsen att " potentiella positiva effekterna av omega-3 PUFA intag på AD och kognitiv funktion i litteraturen kan förklaras åtminstone delvis av en A β. -relaterade mekanism "Omdömen

När det gäller kliniska implikationer, varnade Dr. Scarmeas att han &' ; s ". osäker på direkta kliniska tillämpningar, eftersom vi inte är säker på kausalitet (inte en klinisk prövning) och vi relaterar aspekter av dieten till blod, inte hjärnnivåer av amyloid (men de är relaterade till en viss utsträckning)"

"Bestämma genom ytterligare forskning om omega-3-fettsyror eller andra näringsämnen avser spinalvätska eller hjärn beta-amyloid nivåer eller nivåer av andra (AD) besläktade proteiner kan stärka vårt förtroende på positiva effekter av delar av vår kost i förebygga demens, "Dr Scarmeas sade i ett uttalande. Omdömen

Studien stöddes av National Institute on Aging. Författarna har beskrivit några relevanta finansiella relationer. Omdömen

Neurology. Publicerades online den 2 maj 2012. Abstrakt konst

Mid West föryngring Anti-aging Center är din expertkälla för restaurerade utseende och vitalitet. Vår kombination av toppmoderna anti-aging medicinska program och medicinsk viktminskning kommer att få dig att känna ditt bästa och fungerar på din optimala nivåer Omdömen  ..