Orsaker till Hypertension

Trots att orsakerna till väsentliga (primär) hypertoni är okända för de flesta av våra medicinska vänner, har forskare under förutsättning viss vägledning. Omdömen

När läkare säger att de inte vet vad som orsakar primär hypertoni, menar de att de känner inte till några bakterier eller patologiska tillstånd som leder till denna typ av högt blodtryck. Omdömen

Så, blir deras rekommenderade behandlingen i första hand vilket läkemedel att förskriva, vad man ska undvika och vad livsstil och kostförändringar att göra. Omdömen

Mitt blodtryck brukade 170/85. När min läkare upptäckte att han till synes utflippad. Han satte mig på en gemensam blodtryck narkotika och berättade att normalt blodtryck var en sak av mitt förflutna, aldrig att återvända. Omdömen

Men, min kropp är en biologisk maskin, tänkte jag. Vad visste jag om maskiner? Jag visste att om jag sätter fel saker i min bil (en maskin) och inte byta olja, skulle det fylla upp med gunk och skulle inte fungera rätt. Omdömen

Kan samma vara sant organ ? Jag frågade mig själv. Omdömen

Jag tror att jag fick rätt svar. Det är inte komplicerat - sätta fel saker i den biologiska maskinen (kroppen) och vad vet du - gunk!

gunk förträngningar i blodkärlen - tandkött upp verk - och orsakar många svårigheter i att pumpa blod effektivt. Du har hört av plack, fettavlagringar och sådana saker. Detta är gunk. Det kommer från att sätta fel mat och non food in i våra kroppar. Detta är inte gissa arbete. Starka kopplingar finns mellan vissa typer av mat och arteriella avlagringar Omdömen

Vad sägs om dessa anslutningar.? Koffein och blodtryck, alkohol och blodtryck, rökning och högt blodtryck, salt och högt blodtryck Omdömen

Varje en av dessa kan höja eller intensifiera hypertoni. Omdömen

Nu har vi fått ett handtag på denna mystiska tillstånd. Här är några gunk producenter: tobak, koffein, alkohol, salt, socker, bearbetade och härdade livsmedel, och vissa mediciner Omdömen

Inte bara grejer du sväljer producerar gunk.. Anta att du låter din bil sitta i garaget i flera månader. Slam skulle ackumuleras i oljan. Vatten skulle kondensera i bensinen. Rost skulle bilda. Du skulle bli förvånad. Omdömen

Nu, översätta detta resonemang till ett organ som sitter runt. Det är rätt, kommer gunk att bygga upp från det också. Så måste vi motion för att hålla kroppen slam från sedimentering i organ och blodkärl. Omdömen

Trots att äta rätt och motionera kan vara svårt att göra, inte göra det kommer att fylla din kropp med gunk och ger dig högt blodtryck . tryck och andra skadliga förhållanden Omdömen

Här är några goda råd att ta itu med detta huvud på: Gör en lista över vad saker att undvika i ordning lättast att hårdast, sedan börja med det enklaste ett, erövra att sedan gå vidare till nästa hårdast och så vidare. Omdömen

Gör alltid den lättaste först, sedan när du börjar att bli av med dessa dåliga killar, kommer du att få mer förtroende och styrka för att hantera de tuffare dem. Omdömen

Låter mer som ett krig än en picknick? Det borde. Sänka blodtryck är inte lätt i de flesta fall. Men, uppnå normalt blodtryck är definitivt värt ansträngningen Omdömen  ..